過去，女人想知道懷孕的唯一方法就是去醫(yī)院檢查，但現(xiàn)在情況大不相同了。以前有過性行為的女性，如果月經(jīng)推遲幾天，就必須考慮懷孕的可能性。這時(shí)，他們不需要去醫(yī)院檢查。最簡單的方法是使用懷孕測試棒。它可以快速檢測出結(jié)果，但如果手里沒有驗(yàn)孕棒，還有什么方法可以幫助驗(yàn)孕呢？
自我測試：懷孕是通過身體的變化來衡量的。
例如，通過月經(jīng)檢查。如果月經(jīng)周期正常，但在同一房間，月經(jīng)周期1-2周無潮水，首先要考慮是否懷孕。如果第二個(gè)月還沒到，可能性就更大了。然而，閉經(jīng)也可能是由壓力、恐懼和環(huán)境變化引起的。最好去醫(yī)院檢查一下安全性和準(zhǔn)確性。
測量懷孕最簡單的方法：基本體溫測量
基本體溫是多少？事實(shí)上，這是每天早晨起床后在床上測得的體溫。一般情況下，孕婦會(huì)測量自己的基本體溫并記錄下來。這時(shí)，他們可以根據(jù)自己的體溫來判斷自己是否懷孕。
排卵前，女性的體溫一般在36.5度以下，但排卵后，由于孕酮的增加，它會(huì)作用于中樞，此時(shí)測得的體溫會(huì)比平時(shí)升高約0.3-0.5度。
如果已經(jīng)懷孕，孕酮會(huì)保持在這個(gè)高水平，此時(shí)的體溫也會(huì)保持在一個(gè)高水平，所以如果連續(xù)測量體溫，發(fā)現(xiàn)高溫曲線現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)了18天以上，一般可以認(rèn)為是孕酮升高。我懷孕了。如果卵子受精，大約一周后，孕酮會(huì)下降，體溫會(huì)恢復(fù)正常。
最可靠的妊娠測量方法：b超
如果你想確定是否是早孕，最可靠的方法是去醫(yī)院做B超檢查。在B超檢查中，如果B超屏幕能顯示妊娠環(huán)（即子宮內(nèi)有一個(gè)環(huán)形），環(huán)內(nèi)有一個(gè)暗區(qū)（羊水），則可判斷為早孕。
這時(shí)，你還能聽到胎兒心跳的節(jié)律性聲音。
這兩種方法是診斷早期妊娠最準(zhǔn)確的方法。這種方法使用一種新的激素，人類絨毛膜促性腺激素，由孕婦在受精卵植入子宮后產(chǎn)生。這種激素的主要功能是維持妊娠，因此可以在懷孕10天后在尿液中檢測。如果你想知道自己是否懷孕，可以選擇去醫(yī)院做妊娠試驗(yàn)或血液hcg檢測。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理，常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血食物，同時(shí)避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補(bǔ)腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食材，配合適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問題。對于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)對改善不孕問題有積極作用。若長期未見改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查與治療。
