膝關(guān)節(jié)炎的食療法有哪些呢?得了膝關(guān)節(jié)炎以后,患者會感到關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)不適或是疼痛的癥狀,這時會采取一些藥物或是物理方法來治療,專家提醒,在治療膝關(guān)節(jié)炎的同時,還要注意飲食方面的調(diào)理,下面就來看看膝關(guān)節(jié)炎的飲食方法都有哪些吧。
膝關(guān)節(jié)炎的飲食療法有:
1、三七燉雞
食材:雄烏雞,三七,黃芪切斷)。
做法:將三七、黃芪共納入雞腹內(nèi),加入黃酒,隔水小火燉至雞肉熟。用醬油隨意蘸食,隔日1次。
三七燉雞具有溫陽,益氣,定痛的作用,三七燉雞主治膝關(guān)節(jié)炎,證屬陽氣不足者。
2、三七丹參粥
食材:三七,丹參,雞血藤。
用法:將三七,丹參,雞血藤洗凈,加入適量清水煎煮取濃汁,再把粳米加水煮粥,待粥將成時加入藥汁,共煮片刻即成。每次隨意食用,每日1劑。
三七丹參粥具有活血化瘀,通絡(luò)止痛的作用。三七丹參粥主治瘀血內(nèi)阻,經(jīng)脈不利的關(guān)節(jié)疼痛。
3、防風(fēng)粥
食材:防風(fēng),蔥白兩根
做法:取防風(fēng),蔥白洗凈,加適量清水,小火煎藥汁備用;再取粳米煮粥,待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑,作早餐用。
防風(fēng)粥具有祛風(fēng)濕的作用。主治膝關(guān)節(jié)炎,證屬風(fēng)濕痹阻者。
膝關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理,骨病專家指出,在治療膝關(guān)節(jié)炎的同時,患者需要進行多方面的調(diào)理,不僅要治療,還要注意飲食調(diào)理,另外還要做一些身體的保健操,對緩解膝關(guān)節(jié)炎的癥狀會有一定的幫助。