隨著二胎政策的放開，很多高齡的女性都開始加入到備孕大軍中，而現(xiàn)在越來越多的女性朋友在孕前都會(huì)注重身體的調(diào)養(yǎng)。
隨著中醫(yī)藥的不斷發(fā)展與傳播，利用中醫(yī)調(diào)理受到了不少女性的青睞，這樣更利于受孕，也利于日后生出健康可愛的孩子。但是，孕前中醫(yī)調(diào)理并不是所有女性都適用的，那么都有哪些人群適合用中醫(yī)調(diào)理身體呢？下面一起來了解。
1、大齡女性。女性30歲開始腎功能會(huì)有所下降，腎的自然衰老、腎氣虧虛是導(dǎo)致衰老、影響受孕和健康的實(shí)質(zhì)。因此，大齡女性備孕前應(yīng)根據(jù)身體情況進(jìn)行孕前中醫(yī)調(diào)理。
2、有流產(chǎn)史的女性。這類女性經(jīng)歷過流程，子宮受到一定程度的損害，需要通過孕前中醫(yī)調(diào)理把身體養(yǎng)好，才利于懷孕
3、月經(jīng)不調(diào)的女性。月經(jīng)不調(diào)影響排卵，把月經(jīng)調(diào)理好也利于身體健康。
4、患有婦科炎癥的女性。生殖器官一旦受傷，人體的免疫系統(tǒng)就打開了一個(gè)缺口，細(xì)菌病毒便乘虛而入侵，造成感染，引起炎癥。應(yīng)及時(shí)把炎癥治好，并把身體調(diào)理好。
5、內(nèi)膜受傷和做過手術(shù)的女性需要進(jìn)行孕前中醫(yī)調(diào)理。
6、損傷元?dú)狻⑸駪v力衰者和性趣降低、厭煩性事需要調(diào)理，可能是內(nèi)分泌的問題，應(yīng)及時(shí)把身體調(diào)理好。
7、減過肥的女性需要調(diào)理。減肥過程可能對(duì)身體機(jī)能有所損傷，因此應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
8、計(jì)劃生二胎、三胎者需要調(diào)理。由于生育過，生殖系統(tǒng)有一定破損，要及時(shí)“修補(bǔ)”以給胎兒一個(gè)好的孕育環(huán)境。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理，常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對(duì)性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血食物，同時(shí)避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補(bǔ)腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食材，配合適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問題。對(duì)于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善不孕問題有積極作用。若長期未見改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查與治療。
