不孕不育是現(xiàn)代生活中比較常見的情況，女人不孕，男人不育，到底是什么原因造成的呢?男人為什么會不育呢，男人不育癥能治好嗎?其實，引發(fā)男性不育癥的病因很復雜，不少疾病都可造成男性不孕。
此外，還有一些男性不育癥并非因器質(zhì)性原因引起，而源于平常的一些不良的生活習慣造成，常見的有以下這些，男性朋友們快來看看你有沒有這些習慣吧！
1精神狀態(tài)不良
長期處在壓抑、悲觀和憂愁的精神狀態(tài)中，不育的風險大大上升。這是因為不良的精神狀態(tài)會影響大腦皮質(zhì)的功能，內(nèi)分泌功能、睪丸生精功能、性功能以及全身的神經(jīng)都呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。
2營養(yǎng)不良
男性精子的產(chǎn)生跟飲食中的營養(yǎng)水平息息相關(guān)，因此一定要攝入足夠的磷、鈣、各類維生素。如果偏食或營養(yǎng)不良，會對精子的生產(chǎn)和質(zhì)量產(chǎn)生不利影響?？啥喑孕┡Ｄ?、雞蛋、瘦肉、魚類以及新鮮蔬果等。
3長期穿緊身褲
長時間穿著緊身褲，至少會有3大危害，首先睪丸的溫度會上升；其次會阻礙陰囊的散熱和出汗，同樣會升高睪丸溫度；還會使陰囊部位的血液循環(huán)受阻，導致睪丸瘀血。因此，不要穿任何樣式的緊身褲。
4嗜煙和酗酒
煙、酒都會對男性的性功能造成損害，從而導致男性不育癥。吸煙會引發(fā)男性動脈血管受損，特別是動脈粥樣硬化，會降低陰莖的血壓指數(shù)，減少血液輸入，從而引發(fā)陽痿。
而飲酒同樣十分傷害男性的性功能，酒精會引發(fā)性腺中毒，對睪丸間質(zhì)細胞造成嚴重損害，抑制睪酮合成，降低雄激素濃度，導致男性性欲衰退、精子異常，最終造成男性不育。
5頻繁的熱水浴
陰囊的溫度約比正常的體溫低1℃，如此才有利于精子的生成與發(fā)育。
而頻頻進行洗熱水浴，會提高陰囊溫度，不利于精子的生成。
6房事不當或過頻
雖然睪丸每日可生產(chǎn)幾億個精子，但精子還需要在附睪中發(fā)育成熟。每次射精之后，需要5到7天才能夠恢復為有生育能力的精子數(shù)目。因此，房事太頻繁會造成每次射出的精子數(shù)量很少，不育風險上升。此外，手淫過度、性交經(jīng)常中斷或者房事不規(guī)律等，也會引起性器官充血異常，都對精子生成不利。
7經(jīng)常長途騎車
騎自行車時，車座正好對會陰部、陰囊和尿道形成壓迫。經(jīng)常長途騎車，會使以上的部位充血，可影響前列腺、睪丸、附睪以及精囊腺的功能。
