男性不育病人能否運(yùn)動(dòng)呢?其實(shí)男性患上不育也是可以做運(yùn)動(dòng)，并不是說患上疾病就不能運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的話也建議選擇一些緩慢運(yùn)動(dòng)，特別是對于身體虛弱的男性也建議采用緩慢的運(yùn)動(dòng)，對于劇烈運(yùn)動(dòng)需要禁止。
太極拳：太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢運(yùn)動(dòng)，非常適合體質(zhì)虛弱的中老年人鍛煉。
自我按摩腰部：兩手掌對搓至手心發(fā)熱后，分別放至腰部，上下按摩，有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。
刺激腳心：腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰方法是：兩手對掌搓熱后，以左手搓右腳心，以右手搓左腳心，每日早晚各1次，每次搓300下。
縮肛：全身放松，自然呼吸。呼氣時(shí)，做縮肛動(dòng)作，吸氣時(shí)放松，反復(fù)進(jìn)行30次左右。能促進(jìn)盆腔周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)性器官的康復(fù)，對防治腎氣不足引起的陽痿、早泄有較好的功效。
溫馨提醒：想要徹底治愈男性不育，一定要去除患者的病因，這是最基礎(chǔ)的工作，除此之外，建議患者多關(guān)注心理方面的調(diào)整，這是徹底治愈疾病的關(guān)鍵之一，希望通過上文的介紹能夠幫助到更多的男性朋友。
