膝關(guān)節(jié)炎吃雞蛋行嗎?患者多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因?yàn)楣趋馈④浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?，同時(shí)硫也有助于鈣的吸收，少吃辛辣刺激性食物，可以吃雞蛋，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以及氨基酸，可以食用，下面就來說說膝關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理有哪些方面吧。
膝關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理：
1、高鈣食品
人體缺鈣會(huì)可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，進(jìn)而引起骨質(zhì)增生，而骨質(zhì)增生是膝關(guān)節(jié)炎的誘因，所以緩解骨質(zhì)新陳代謝，補(bǔ)鈣是首選。尤其是老年人吸收鈣質(zhì)的能力只是一般成年人的一半左右，故每天要食用大量的高鈣食品，如牛奶、蛋類、蔬菜、豆制品等，同時(shí)也可服用鈣片等補(bǔ)鈣藥劑。
2、富含維他命D的食品
維他命D的主要功效是幫助人體吸收鈣質(zhì)，所以患膝關(guān)節(jié)炎的病人一定要多吃富含維他命D的食物，有助于緩解病情。
3、富含多種維生素的食品
據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究表明，高抗氧化劑對(duì)人體骨骼有好處，特別是維生素C，對(duì)于保護(hù)關(guān)節(jié)、防止膝關(guān)節(jié)炎方面有很好的作用。
其他維生素如A、B1、D以及鋅等微量元素對(duì)骨骼的重建也能起到很要的療效。
早期膝關(guān)節(jié)炎的癥狀并不明顯，因此沒有引起大家的重視，等到膝關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重了治療的難度也大了，所以多了解一些疾病的相關(guān)常識(shí)，對(duì)早期發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。
