不好的生活習(xí)慣是健康的大敵，一些人因?yàn)椴蛔⒁?，常常因?yàn)閼械膲牧?xí)慣長(zhǎng)期積累誘發(fā)疾病。你是否也中招了？漱一次口能減少20%的口腔細(xì)菌，刷一次牙可減少70%左右。懶得刷牙不僅會(huì)導(dǎo)致潰瘍、牙齦出血、牙周病，還會(huì)增加老人患感冒和吸入性肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。
日本癌癥研究中心研究發(fā)現(xiàn)，懶得刷牙患癌幾率比一天刷兩次牙的人高出2.5倍。刷牙能及時(shí)趕走口腔內(nèi)殘留的鏈球菌，從而降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。每天早晨和晚上刷兩次牙。
1、懶得上廁所憋出膀胱癌
很多人有了尿意，但就是不愿放下手頭的工作，忍到不能再忍了才去上廁所。研究表明，這樣首先會(huì)損傷膀胱的括約肌。含有毒物質(zhì)的尿液不能及時(shí)排出，會(huì)引起膀胱炎、尿道炎，炎癥向上感染還會(huì)誘發(fā)腎炎研究人員發(fā)現(xiàn)，有憋尿習(xí)慣的人，患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3～5倍。
2、懶得洗衣服易患腎癌
懶人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服時(shí)會(huì)用到一種四氯乙烯的化學(xué)品為活性溶劑，它對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)有損害，若長(zhǎng)時(shí)間接觸這種毒物可能增加腎癌的風(fēng)險(xiǎn)。干洗衣服時(shí)這種化學(xué)品會(huì)被纖維吸到衣服上，在空氣干燥時(shí)會(huì)從衣服中釋放出來，但干洗店的衣服往往放在不通風(fēng)的小屋里，造成四氯乙烯不能充分揮發(fā)，如果急于穿在身上，易將有毒化學(xué)物質(zhì)吸到體內(nèi)，把干洗后的衣服掛在通風(fēng)處晾1周后再穿。
3、懶得關(guān)燈易助癌細(xì)胞生長(zhǎng)
習(xí)慣開燈睡覺的兒童，患癌癥的可能性比較大，因?yàn)閮和籽〉陌l(fā)病率與夜晚暴露在燈光下有關(guān)。有研究表明，4~5個(gè)月的嬰兒易受到非自然光線影響，光線會(huì)使人的生理節(jié)奏混亂，抑制褪黑素分泌，而褪黑素減少與癌細(xì)胞生長(zhǎng)有關(guān)。
4、懶得曬太陽易患多種癌癥
哈佛大學(xué)認(rèn)為，曬太陽能預(yù)防癌癥，皮膚只有在接受紫外線輻射后才產(chǎn)生維生素D，維生素D能消除腫瘤形成的血液環(huán)境，預(yù)防結(jié)腸癌、前列腺癌等。嬰幼兒每天曬15—30分鐘，老年人每天曬40—60分鐘，其他人群就盡量多出門接受陽光照射。
另外，世界癌癥基金會(huì)曾經(jīng)發(fā)布過一份專家報(bào)告，這份報(bào)告讓我們警醒：身體中少量的多余脂肪都可能增加癌癥的危險(xiǎn)，但同時(shí)也指出，即便是很少的體重降低也能減少這種危險(xiǎn)。
因此，專家建議人們每天至少進(jìn)行30分鐘的中度身體活動(dòng)(例如快走)，這不僅僅因?yàn)榛顒?dòng)有助于保持健康的體重，有充分的證據(jù)表明，體力活動(dòng)本身就可以減少患癌癥的危險(xiǎn)。
而我們所說的每天30分鐘的活動(dòng)量，也只是一個(gè)最低的要求，可隨著身體適應(yīng)能力的增加，做到每天60分鐘（或以上）的中度身體活動(dòng)，或30分鐘（或以上）的重度身體活動(dòng)，避免諸如看電視、玩電腦之類的久坐習(xí)慣。也就是說，為了遠(yuǎn)離各種疾病，應(yīng)該讓身體活動(dòng)“盡可能多”。
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觀察結(jié)腸癌患者的生命體征及變化，觀察傷口出血情況，術(shù)后可空腹、胃腸減壓、恢復(fù)腸蠕動(dòng)，飲食應(yīng)該循序漸進(jìn)。根據(jù)醫(yī)生的建議，保持排尿暢通，定期沖洗排尿管。長(zhǎng)期導(dǎo)尿時(shí)，應(yīng)每日清洗尿道口，防止尿路感染。保持氣孔周圍的皮膚清潔干燥，可使用氧化鋅軟膏或紫草油。
評(píng)價(jià)的實(shí)體瘤標(biāo)準(zhǔn)還是選用recist的標(biāo)準(zhǔn)。如果腫瘤完全消失叫CR，完全緩解了。如果腫瘤增大或者有新的病灶出現(xiàn)叫PD。如果腫瘤縮小30％以上，但沒有完全消失，部分緩解叫PR。從PR到進(jìn)展PD之間叫SD。不管是CR完全緩解，還是PR還是RD穩(wěn)定，這三個(gè)都是有效的，所以療效的評(píng)價(jià)不僅要結(jié)合患者的癥狀的情況，還要結(jié)合藥物的副反應(yīng)的情況，同時(shí)使recist標(biāo)準(zhǔn)，由醫(yī)生來為療效進(jìn)行科學(xué)客觀的評(píng)價(jià)。
要想有效地預(yù)防結(jié)腸癌的復(fù)發(fā)，及時(shí)處理大腸的腺瘤非常重要，因?yàn)榇蠹s有一半以上的大腸癌是由大腸腺瘤演變而來的。所以，在結(jié)腸癌手術(shù)和術(shù)后的輔助化療之后的定期復(fù)查當(dāng)中，應(yīng)該至少每半年復(fù)查一次腸鏡。如果發(fā)現(xiàn)大腸腺瘤的存在，應(yīng)該及時(shí)給予內(nèi)鏡下的治療，并且內(nèi)鏡下所切除的腺瘤組織應(yīng)該送病理檢查來明確是否有癌變的現(xiàn)象存在。在結(jié)腸癌病人接受根治性手術(shù)切除之后，如果病人有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的存在，需要在手術(shù)之后進(jìn)行術(shù)后的輔助化療，通過手術(shù)與化療的綜合治療能夠有效地延緩結(jié)腸癌復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。
腸癌患者病情是比較嚴(yán)重的，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。醫(yī)院能利用生物免疫療法去治療直腸癌，從而有效地殺死癌細(xì)胞，提高了患者機(jī)體免疫的能力，為防止復(fù)發(fā)預(yù)后較好。癌細(xì)胞發(fā)生擴(kuò)散是結(jié)腸癌晚期常見的現(xiàn)象，晚期結(jié)腸癌患者因?yàn)榘┘?xì)胞消耗性大，體質(zhì)虛弱，癌細(xì)胞已經(jīng)多處廣泛轉(zhuǎn)移，大多患者不能耐受手術(shù)與放化療。這是多因素作用的結(jié)果，根據(jù)目前情況選擇合適治療方法積極的治療，可以用中藥調(diào)理機(jī)體內(nèi)環(huán)境，補(bǔ)氣養(yǎng)血，緩解痛苦，延長(zhǎng)生命。
腹脹屁多左下腹隱痛、大便每日2-3次，大便呈扁平狀，老感覺有大便，但不能拔出，肛門腫脹，這種情況初步考慮結(jié)腸炎或結(jié)、腸腫瘤。建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行肛腸檢查，結(jié)合臨床癥狀及相關(guān)檢查進(jìn)行腸鏡檢查，明確診斷進(jìn)行治療。
若患有結(jié)腸癌而且中期提倡要積極做手術(shù)，然后能夠通過放化療持續(xù)治療，腸癌的自愈性就可以有提升。但是，患了結(jié)腸癌中期沒擴(kuò)散具體能活多久，每個(gè)人的情況不一樣，要根據(jù)患者的情況而定，及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，有助于延長(zhǎng)生命，它取決于患者的年齡、體質(zhì)、心態(tài)，肺癌的病理分期，有沒有轉(zhuǎn)移以及手術(shù)療效等多方面因素。只要成功控制復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，可以有很長(zhǎng)的生存期。肺癌患者在接受治療后可配合藥物治療，有利于抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，可達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
考慮愛吃隔夜飯菜的人有可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌疾病的發(fā)病，因?yàn)槟c癌包括腸炎等腸道部位的疾病，發(fā)病的原因和不良的飲食習(xí)慣是有直接關(guān)系的。所以建議如果想要保持腸道健康的話，一定要有一個(gè)良好的飲食方式和飲食習(xí)慣。例如我每天要一日三餐有規(guī)律性，避免暴飲暴食，同時(shí)不要吃口味重的食物，像辛辣、生冷、油膩類的食物都不建議吃。
考慮是由于病灶侵犯神經(jīng)引起的疼痛?；颊叩牟∏橐呀?jīng)處在了晚期，基本不可以接受手術(shù)的方式進(jìn)行治療，建議患者可以選擇化療的方式進(jìn)行治療?；熓侵竿ㄟ^血液將抗癌的藥物輸送到人體的組織和器官內(nèi)，可以起到抑制癌胞擴(kuò)散的效果。但是相對(duì)來說，對(duì)人體的毒副作用比較大，會(huì)使患者產(chǎn)生惡心嘔吐、身體乏力、食欲減退、脫發(fā)等癥狀。
腸癌的治療以手術(shù)切除癌腫為首選，輔之以放射治療、化療藥物治療及中醫(yī)保守治療等，手術(shù)僅為姑息切除或?qū)ΠY處理。手術(shù)后身體元?dú)鈸p傷，一般輔助人參皂苷RH2提高手術(shù)成功率，而且減少腫瘤的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。中西醫(yī)在治療腫瘤上各有所長(zhǎng)，故治療大腸癌必須做到發(fā)揮中醫(yī)藥各自優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，寬舒患者的心理狀態(tài)，做好心理治療，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，提高自身免疫功能。
腸癌的患者肚子也會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一般情況下如果是腸癌的早期，沒有什么明顯的癥狀，不會(huì)出現(xiàn)肚子疼的癥狀。這種疼痛會(huì)隨著疾病的發(fā)展，患者體內(nèi)腫瘤的進(jìn)一步增大，有可能會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)全腹部疼痛的癥狀。腸癌一般會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部疼痛，也有一些患者并沒有明顯的腹部疼痛，因?yàn)榻Y(jié)腸腫瘤癥狀是非常不典型的，有部分結(jié)腸腫瘤的患者會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，有的疼痛比較輕，有的疼痛是比較劇烈的。
