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拇外翻矯正

發(fā)布時(shí)間: 2011-05-26 18:40:40

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拇外翻如何改善

拇外翻矯正

就拇外翻癥狀較輕者來(lái)說(shuō),在初期時(shí)只要換穿寬頭的鞋子、拖鞋,或藉由浸泡溫水及穿著有弧形的足弓墊或是改穿腳掌心部分有支撐設(shè)計(jì)的鞋子,來(lái)緩解站立及走路時(shí)將重心放在前腳尖的壓力,以減少腳指頭的負(fù)擔(dān),在配合拇外翻矯正輔具進(jìn)行矯正,即可暫時(shí)緩和疼痛,限制趾囊腫進(jìn)一步惡化。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用生命立拇外翻矯正器矯正可以很好改善。如果癥狀已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重,而且疼痛的情形難以忍受,已經(jīng)影響到日常生活,則需要考慮采用手術(shù)的方式和專(zhuān)業(yè)量身訂做的矯正鞋弓墊來(lái)減輕疼痛及不舒服的感覺(jué),以達(dá)到骨頭重建及軟組織平衡。但手術(shù)后有可能發(fā)生傷口發(fā)炎、足部腫漲,或拇趾再度外翻等并發(fā)癥,所以仍須詳細(xì)評(píng)估。

大拇趾外翻對(duì)成人而言是相當(dāng)普遍的,目前何者是最佳治療方法仍然未有定論,建議有拇指外翻癥狀疑慮者,應(yīng)先至具有專(zhuān)業(yè)足部診測(cè)設(shè)備單位作徹底的足部檢查,以選擇最合適的治療方式,并根據(jù)病患疼痛的部位、畸形的程度,來(lái)考慮、選擇改善治療的最佳方式。



足部輔具專(zhuān)家穿鞋建議:

1:鞋底與地面抓地能力要好.

2:鞋底后足厚度不要超過(guò)前足一厘米.

3:鞋底后跟部位要有一定減震功能.

4:穿鞋后跟幫一定要跟腳.

5:鞋的三維空間要合適腳,最好選擇系帶等可以調(diào)整的鞋.

6:正常穿鞋腳趾前要保持1-1.5厘米的活動(dòng)空間.

7:建議下午買(mǎi)鞋,下午腳比較漲.

8:買(mǎi)鞋時(shí)要雙腳一起試鞋,要多試多走才可以,雙腳大小都不一樣,避免回來(lái)穿不合適.

足部輔具專(zhuān)家拇外翻矯正提醒:

1:做好一定時(shí)間堅(jiān)持矯正的心理準(zhǔn)備.

2:拇外翻矯正有適應(yīng)期,開(kāi)始輕微矯正既可,隨著矯正進(jìn)程慢慢加大矯正力度.

3:每天保持8小時(shí)矯正時(shí)間,在適應(yīng)期感覺(jué)不適可減少時(shí)間.

拇外翻矯正

4:拇外翻矯正效果要看骨骼年齡、拇外翻癥狀、矯正時(shí)間及配用正確的輔具.

5:拇外翻矯正明顯期在3-5個(gè)月之間.

6:拇外翻不管是手術(shù)還是輔具矯正都容易復(fù)發(fā),因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持間隔矯正習(xí)慣,避免穿腳趾擠壓和后跟過(guò)高的鞋.

拇外翻矯正

7:養(yǎng)成好的足部保健知識(shí)及習(xí)慣,學(xué)習(xí)拇外翻矯正康復(fù)運(yùn)動(dòng),把腳趾鍛煉的靈活有力.

8:夜間拇外翻矯形前,請(qǐng)先使用50度左右水泡腳,配合運(yùn)動(dòng)足部.避免足部僵硬.

拇外翻:http://m.poma7b.cn/guke/mwf/

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精彩問(wèn)答

  • 輕度拇外翻怎么矯正

    輕度拇外翻可以采用墊矯正鞋墊、穿分指襪、配戴拇外翻矯正器等方法進(jìn)行矯正,也可以做一些關(guān)節(jié)前伸的動(dòng)作來(lái)緩解癥狀。拇外翻多見(jiàn)于中老年人之間,也是臨床上的一種常見(jiàn)病,必要的情況下可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行治療。拇外翻的患者可以穿一些寬松舒適的鞋子,如果是女性患者,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋走路,以免加重病情。

  • 足外翻會(huì)影響身高嗎

    足外翻有可能會(huì)影響身高,如果是單純的足外翻通常不會(huì)對(duì)身高造成影響,但足外翻的情況比較嚴(yán)重,而不采取相應(yīng)治療的措施,長(zhǎng)期的行走,就有可能引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,從而對(duì)身高造成影響,而且會(huì)影響到美觀。平時(shí)要穿舒適的鞋子,并且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,而且要多曬曬太陽(yáng),可以到大型的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,根據(jù)足外翻的嚴(yán)重程度,采取相對(duì)應(yīng)的治療措施。

  • 拇外翻矯正器有用嗎

    拇外翻矯正器是治療拇外翻常見(jiàn)的方法之一,能提供支持和穩(wěn)定性,有效幫助糾正足部畸形和減輕疼痛。醫(yī)生或物理治療師會(huì)根據(jù)患者情況定制矯形器,包括腳底墊、夾板等固定裝置,通過(guò)改變足弓位置和形狀恢復(fù)肌肉平衡和骨骼結(jié)構(gòu)。使用矯形器能緩解疼痛、腫脹等癥狀,預(yù)防關(guān)節(jié)損傷和退變。但并非所有患者都適合矯形器治療,一些嚴(yán)重病例可能需要手術(shù)。治療拇外翻需咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生,綜合評(píng)估診斷。矯正器能改善癥狀,提供支持,但并非治愈方法,需綜合考慮其他治療手段。務(wù)必遵醫(yī)囑,選擇適合的治療方法。

  • 拇外翻是痛風(fēng)嗎

    拇外翻是一種足部骨骼肌肉疾病,與痛風(fēng)并無(wú)直接關(guān)聯(lián)。拇外翻可能由遺傳因素或穿高跟鞋引起,表現(xiàn)為拇指向外側(cè)傾斜、內(nèi)收畸形等癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。而痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝障礙導(dǎo)致的代謝性疾病,常引發(fā)局部關(guān)節(jié)劇烈疼痛,需遵醫(yī)囑用藥。飲食上要注意避免高嘌呤食物,若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)。

  • 拇囊炎怎么檢查

    拇囊炎的檢查主要包括體格檢查和影像學(xué)檢查。通過(guò)體格檢查觀察患處的外觀,看是否有紅腫、疼痛等癥狀,并檢查皮膚狀況。接著,醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診感受患處的硬度和彈性,以及是否存在壓痛感。醫(yī)生還會(huì)評(píng)估患者的大腳趾運(yùn)動(dòng)范圍,確定是否存在僵硬或畸形。若懷疑病情嚴(yán)重,可進(jìn)一步通過(guò)X線片或超聲檢查來(lái)明確診斷,看是否存在骨骼結(jié)構(gòu)異?;蚱渌嚓P(guān)疾病。除此之外,血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白等實(shí)驗(yàn)室檢查也可協(xié)助診斷。治療拇囊炎需結(jié)合藥物治療、物理療法和手術(shù)等多種方法,因此建議及時(shí)就醫(yī),在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

  • 拇囊炎做什么檢查

    拇囊炎的檢查主要包括體格檢查和影像學(xué)檢查。通過(guò)體格檢查觀察拇指是否有紅腫、壓痛、畸形或增生性突起,并檢查拇指的活動(dòng)度,了解其運(yùn)動(dòng)范圍和靈活性,以判斷是否存在軟組織損傷或其他骨骼問(wèn)題。接著,進(jìn)行影像學(xué)檢查,包括X線片、CT掃描和MRI檢查。X線片可顯示拇囊炎的程度和骨骼異常,CT掃描有助于確定軟組織損傷或骨折等問(wèn)題,而MRI檢查能提供關(guān)于軟組織損傷的詳細(xì)信息。這些檢查有助于醫(yī)生對(duì)拇囊炎進(jìn)行準(zhǔn)確診斷,并為制定治療方案提供依據(jù)。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的綜合評(píng)估和治療,早期發(fā)現(xiàn)和處理有助于減輕癥狀,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

  • 瞼外翻會(huì)引起哪些并發(fā)癥

    輕度的瞼外翻,長(zhǎng)時(shí)間的結(jié)膜和角膜暴露,會(huì)導(dǎo)致角結(jié)膜的干燥癥,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起角化,會(huì)引起患者不舒服的癥狀、眼睛干澀、流淚的癥狀會(huì)比較明顯。對(duì)于嚴(yán)重的瞼外翻患者,最嚴(yán)重的并發(fā)癥,就是暴露性角膜炎,因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng),眼瞼閉合不全,角膜沒(méi)有得到淚液的滋養(yǎng),這時(shí)候會(huì)發(fā)生炎癥。再進(jìn)一步發(fā)生,就會(huì)發(fā)生感染,引起潰瘍。如果再往下發(fā)展,得不到及時(shí)的救治,會(huì)導(dǎo)致角膜穿孔、眼內(nèi)炎的發(fā)生。

  • 足外翻是什么原因引起的

    足外翻可分為先天性的和繼發(fā)性的。先天性的足外翻主要出現(xiàn)于兒童或青少年,大多是由于足部的骨骼發(fā)育異常,比如跗骨聯(lián)合、副舟骨、先天性垂直距骨等,都可導(dǎo)致先天性的足外翻。繼發(fā)性的足外翻常為糖尿病、神經(jīng)性病變、關(guān)節(jié)退變、腫瘤等因素所引起。如果身體體重過(guò)大或者關(guān)節(jié)松弛,也會(huì)導(dǎo)致足外翻的發(fā)病率升高。如果足外翻疾病處于早期,癥狀不嚴(yán)重,主要是通過(guò)保守療法進(jìn)行矯正。如果存在嚴(yán)重的外翻畸形,保守療法效果不佳時(shí),可進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療。

  • 足外翻不治療有什么后果

    足外翻常伴隨消失和舟狀骨塌陷,連接腿部中點(diǎn)、跟腱中央和跟骨中央的三個(gè)點(diǎn)呈X形,長(zhǎng)時(shí)候行走時(shí)會(huì)覺(jué)得腳痛。足外翻還可引發(fā)踝關(guān)節(jié)外翻畸形,使病患覺(jué)得疼痛,作用正常行走,隨著歲數(shù)的增加,足外翻畸形的重要水平加劇,會(huì)引發(fā)很多重要的并發(fā)癥和疼痛,嚴(yán)重作用病患的生活和事情。

  • 足外翻應(yīng)該怎么做運(yùn)動(dòng)

    足外翻可以進(jìn)行足內(nèi)、外在肌的功能鍛煉,比如可以足跖行走、跖屈運(yùn)動(dòng)、體重外旋運(yùn)動(dòng)等,可以舒緩肌肉緊張,減輕癥狀。建議在疾病早期階段就要積極地進(jìn)行干預(yù),早期階段應(yīng)選擇松軟舒適的鞋子,不要穿過(guò)硬的鞋子,盡量避免過(guò)度的行走摩擦。平??梢远喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物,比如土豆、紅薯、南瓜、玉米,可以促進(jìn)關(guān)節(jié)韌帶部位的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,幫助病情的恢復(fù)。

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