骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎均為慢性進(jìn)展性關(guān)節(jié)炎癥性疾病。低強(qiáng)度超聲波可以減輕關(guān)節(jié)疼痛，改善功能，常作為緩解關(guān)節(jié)炎癥狀的輔助治療。
中性粒細(xì)胞胞外誘捕網(wǎng)(NETs)由瓜氨酸化的核染色質(zhì)、組蛋白相關(guān)的DNA及胞質(zhì)蛋白(包括彈性蛋白酶及髓過氧化物酶)混合組成。
NETs可以殺死微生物，構(gòu)成機(jī)體的天然防御，但也可引起自身免疫性疾病。細(xì)胞通過釋放NETs死亡的程序稱為NETosis，NETosis可能參與了關(guān)節(jié)炎的形成，但具體作用尚不清楚。
為明確低強(qiáng)度超聲波在治療滑膜炎時是否通過清除中性粒細(xì)胞發(fā)揮作用，來自韓國亞洲大學(xué)生理學(xué)部門的Chung博士進(jìn)行了相關(guān)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)表在PhysicalTherapy2015年11月的期刊上。
實(shí)驗(yàn)動物為58只成年雄性Sprague-Dawley大鼠。其左側(cè)膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注入弗氏完全佐劑誘導(dǎo)產(chǎn)生滑膜炎。每日進(jìn)行10分鐘低強(qiáng)度超聲波(1MHz，200mM/cm2)。根據(jù)髓過氧化物酶的表達(dá)測定中性粒細(xì)胞的清除，并觀察滑膜的TUNEL染色和NET形成。
對外周血中的中性粒細(xì)胞和巨噬細(xì)胞進(jìn)行分離培養(yǎng)，以明確低強(qiáng)度超聲波清除NET的作用。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，弗氏完全佐劑誘導(dǎo)的滑膜炎中，過氧化物酶陽性的中性粒細(xì)胞在2-3天后達(dá)到峰值，占據(jù)了炎性核。外緣的單核細(xì)胞和巨噬細(xì)胞隨后也進(jìn)入炎性核，此后逐漸減少。低強(qiáng)度超聲波減輕了滑膜增生，誘導(dǎo)了早期的過氧化物酶清除。在滑膜炎性核的中性粒細(xì)胞形成了NET，低強(qiáng)度超聲波可促進(jìn)NET形成。
低強(qiáng)度超聲波同樣可誘導(dǎo)外周分葉核白細(xì)胞的NETs，以及豆蔻酸-佛波醇-乙酸酯(PMA)相關(guān)的NETosis，這種誘導(dǎo)作用存在強(qiáng)度依賴性。
PMA誘導(dǎo)的NETs由巨噬細(xì)胞清除，低強(qiáng)度超聲波可增強(qiáng)這種清除作用。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，中性粒細(xì)胞胞外誘捕網(wǎng)在炎性滑膜炎中發(fā)揮作用。低強(qiáng)度超聲波可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞胞外誘捕網(wǎng)，并通過增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬作用清除中性粒細(xì)胞。這可能是低強(qiáng)度超聲波治療關(guān)節(jié)滑膜炎的機(jī)制之一。
滑膜炎顆?？梢跃徑饣ぱ讍?
中等強(qiáng)度鍛煉可緩解偏頭痛癥...
3個強(qiáng)效燃脂運(yùn)動 全身低強(qiáng)度瘦身運(yùn)動
骨質(zhì)增生與滑膜炎在病因、癥狀、治療及并發(fā)癥方面各有不同。骨質(zhì)增生是骨骼自然退變的衰老現(xiàn)象，多由長期磨損或力學(xué)刺激引起，癥狀包括軟組織水腫和疼痛，治療以非甾體抗炎藥為主，可能引發(fā)神經(jīng)炎和關(guān)節(jié)腫脹等并發(fā)癥?；ぱ讋t為非感染性炎癥，可能由感染、創(chuàng)傷、免疫因素等原因引起，癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、皮溫升高及活動受限，治療以休息和藥物為主，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連和活動受限等并發(fā)癥。兩種疾病的嚴(yán)重程度需根據(jù)具體病情判斷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛時應(yīng)及時就醫(yī)。
骨質(zhì)增生伴有滑膜炎是常見的關(guān)節(jié)疾病，通常由關(guān)節(jié)過度勞損、外傷、寒冷刺激等因素引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限等癥狀。治療上以休息和止痛為主，結(jié)合物理治療、藥物治療等手段緩解癥狀。物理治療可通過熱敷、針灸和按摩等方式改善局部血液循環(huán)，藥物治療則包括口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊和阿司匹林腸溶片，或使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片和柳氮磺吡啶腸溶片。對于保守治療無效的患者，可選擇關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。患者日常需注意休息，避免過度勞累和頻繁熬夜，同時做好保暖措施，避免受涼。
骨質(zhì)增生伴滑膜炎積液主要由外傷、退行性病變、關(guān)節(jié)炎及長期處于寒冷潮濕環(huán)境等因素引起。患者應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)采用針對性治療，如服用非甾體抗炎藥（如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊）或硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物，并可輔以針灸、推拿和熱敷等方法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適癥狀。針對關(guān)節(jié)炎引發(fā)的此類情況，還可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
骨質(zhì)增生伴滑膜炎積水可能由關(guān)節(jié)退變、外傷、感染、結(jié)核等因素引起，需及時就醫(yī)以明確病因并進(jìn)行針對性治療。關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致的老化可服用硫酸氨基葡萄糖膠囊緩解；外傷引起的癥狀需手術(shù)治療，并注意休息；感染則需使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片；結(jié)核患者需服用利福平片、異煙肼片等抗結(jié)核藥物。日常生活中，應(yīng)做好保暖，避免著涼和過度勞累，同時增加富含蛋白質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶，以促進(jìn)病情恢復(fù)。
要合理放置病患的休息與運(yùn)動時候。在積液未衰退前，應(yīng)暫停運(yùn)動。過早活動，可造成慢性滑膜炎。重要者應(yīng)適當(dāng)制動。在休息與制動階段，即應(yīng)開始積極鍛煉股四頭肌，積液衰退后，開始膝關(guān)節(jié)活動及行走。
針對滑膜炎的治療方法并無明確定論。一般來說，可采取一般治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式改善癥狀。輕微病情可注意休息，避免辛辣食物；疼痛明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗炎藥，使用營養(yǎng)軟骨藥物；通過物理治療促進(jìn)血液循環(huán)減輕腫脹和疼痛；如病情嚴(yán)重可考慮手術(shù)治療。保持溫暖、心態(tài)穩(wěn)定，及時就醫(yī)治療是治療滑膜炎的關(guān)鍵。
血清陰性滑膜炎類風(fēng)濕是一種慢性、反復(fù)發(fā)作的自身免疫性疾病，常表現(xiàn)為腰背痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。可能與遺傳或感染因素有關(guān)，長期寒濕環(huán)境或接觸有毒物質(zhì)可能誘發(fā)疾病。治療目前無法根治，但可通過藥物緩解癥狀。應(yīng)保持溫暖，合理休息，避免勞累和熬夜。需根據(jù)醫(yī)囑合理用藥，如非甾體抗炎藥、阿片類鎮(zhèn)痛藥，以及糖皮質(zhì)激素等，有效控制疼痛和活動受限情況。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見疾病，治療方法因病情不同而異。對于輕度病情，可以通過非甾體抗炎藥和糖皮質(zhì)激素類藥物進(jìn)行治療；而對于重度病情，需要考慮通過手術(shù)方式進(jìn)行治療，如人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。在日常生活中，注意休息，保持溫暖，避免勞累，定期復(fù)查以及及時就醫(yī)是關(guān)鍵。治療方法要因人而異，根據(jù)病情選擇合適的治療方式，提高生活質(zhì)量。
治療滑膜炎時，可以選擇消炎鎮(zhèn)痛類、活血化瘀類、祛風(fēng)除濕類等類型的膏藥。消炎鎮(zhèn)痛類藥物能夠抑制前列腺素的合成和釋放，緩解疼痛?；钛鲱惛嗨幠苌⒑凉瘛⒋龠M(jìn)血液循環(huán)；而祛風(fēng)除濕類藥物則能祛風(fēng)散寒、活血止痛。如果病情加重，需及時就診并考慮手術(shù)治療。患有滑膜炎的人群應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，保持身體溫暖，飲食清淡，少食辛辣刺激性食物。在醫(yī)生的建議下選擇適合的藥物并密切觀察癥狀。
小兒滑膜炎是一種常見的兒童疾病，通常會自行緩解。針對小兒滑膜炎引發(fā)的長短腿問題，重要的是控制炎癥反應(yīng)并促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)功能。醫(yī)生可能會建議適當(dāng)休息、冷敷和非處方藥物緩解疼痛。物理療法如按摩、熱敷可以加速關(guān)節(jié)康復(fù)，恢復(fù)正常步態(tài)。嚴(yán)重情況下可考慮手術(shù)干預(yù)，但一般通過藥物治療和物理療法可以治愈，長短腿也會逐漸恢復(fù)。及早診斷和合理治療非常重要，咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取準(zhǔn)確方案。
