半月板損傷對我們?nèi)梭w的健康影響很大，如果稍不注意，可能會造成很嚴重的后果。在日常生活中，特別是飲食方面，我們要注意半月板損傷吃什么，下面我們就來介紹下半月板損傷不能吃的食物。半月板損傷不能吃的食物如下：
第一、不能吃吃辛辣刺激的食物;如辣椒、生姜、生蒜、韭菜;這些食物的刺激性比較大的，容易刺激神經(jīng)血管，促進骨性關節(jié)炎的致病因子的釋放，加重患者的癥狀，加速患者的病情。
第二、不能吃興奮交感神經(jīng)的食物;咖啡、白酒、濃茶;這些食物具有興奮交感神經(jīng)的作用，可以使心率加快，刺激因子分泌，使患者的癥狀加重，不利于患者的恢復。
第三、不能吃腥發(fā)的食物;如羊肉、鰱魚。忌吃牛肉,肌肉,姜等,因為牛肉,肌肉屬于蛋白質,分解后有酸性物質產(chǎn)生,姜屬于燥熱的食物,燥熱的食物有熱性,能夠發(fā)散,不利于損傷的愈合。
第四、不能吃香菜、薺菜、韭菜、韭黃、洋蔥、芥末、胡椒、桂皮、黃油。
第五、忌啤酒冷飲各種冰凍飲料，飲品，受寒不利于活血化瘀,舒筋活絡,不利于周圍的軟組織以及韌帶的恢復，修復破壞的關節(jié)組織。
