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女人黃褐斑可選擇飲食療法

發(fā)布時(shí)間: 2016-04-07 17:17:44

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黃褐斑是臨床上的常見(jiàn)疾病,不少患者因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)了黃褐斑導(dǎo)致心理出現(xiàn)問(wèn)題,有的患者過(guò)于自卑,也對(duì)治療黃褐斑失去了信心,很多患者盲目選擇治療黃褐斑的方法,導(dǎo)致疾病久治不愈,其實(shí)女人黃褐斑可選擇飲食療法,這樣沒(méi)有副作用。女人黃褐斑可選擇飲食療法

1.吃干柿祛除黃褐斑

原料:干柿子適量,天天食之,久食有效。功效:潤(rùn)心肺,去黑斑適用于面部黑斑、雀斑。

2.吃奶糊祛除黃褐斑

原料:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克,白糖適量。制作:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調(diào)味即可;也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗??山?jīng)常食用。功效:潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3.吃薏苡粥祛除黃褐斑

原料:豬腎1對(duì),山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。制作:豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。功效:具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。女人黃褐斑可選擇飲食療法

4.喝山楂飲祛除黃褐斑

原料:山楂、橘皮各飲適量;制作:山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用??山?jīng)常飲用。功效:清除黑斑適用于面部黑斑、雀斑。

很多患者對(duì)祛斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初,正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見(jiàn)效快”的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來(lái)好像是立竿見(jiàn)影,其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害,黃褐斑患者不能心急,要找對(duì)方法治療疾病。

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