皮肌炎也是讓人很頭疼的一種病，日常生活中引起皮肌炎的因素是很多的。平時如果不好好地做好護理的話，皮肌炎嚴重起來對我們的生活影響也是很大的。那么皮肌炎的日常護理該怎么做呢?下面中醫(yī)頻道就來為大家介紹孕期皮肌炎需要的日常護理。
1、保持平和的心態(tài)
若能保持比較平和的心態(tài)，更有利于調動自身的抗病潛能(這一點，早已被科學證實)，非常有助于疾病的康復與治療，因此樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、具備頑強的毅力、保持平和豁達心態(tài)很重要。
2、預防各種感染
尤其是較重的急性感染和各種慢性感染不能及時控制，極易誘發(fā)本病復發(fā)或加重，因此積極預防和控制各種感染對本病的治療及預防復發(fā)顯得格外重要，如：避免汗出當風、適時增減衣服、起居有時、適度鍛煉增強體質等預防感冒發(fā)生。一旦發(fā)現感染必須積極有效控制，但要注意不可矯枉過正，抗生素的濫用同樣對體質的增強，免疫力的恢復非常地不利。
3、適度鍛煉，避免勞累
俗語云：“適度的鍛煉勝過吃補藥”。運動鍛煉切勿操之過急，應據各自的體力、耐力適可而止，循序漸進，持之以恒，即小量、適度、持久、隨意的運動對健康非常有利，相反大劑量、強迫、短時、劇烈運動對身體不僅無益反而有害，是對身體器官的一種損害，我們看一看養(yǎng)生家和運動員的身體健康狀況就一目了然。
4、防風寒、潮濕
冬春季節(jié)要注意防寒防濕，切忌風吹受寒或雨淋受濕。夏季穿長袖長褲睡覺，不宜用竹席、竹床;不游泳，注意保暖不受涼，尤其關節(jié)部位要用護套保護。避免直接吹風，預防感冒。天陰欲雨時，病情往往劇增，此時患者少外出活動，并注意保暖。切忌當風而臥或睡中以電扇取涼。床上被裖在睛天亦經常暴曬，以祛潮氣。天睛經常開門開窗，以通氣祛濕。總之，日常生活中應注意避風、御寒、防濕，截其患病來路，是預防之良策。
5、日常生活調理也不可忽視
尤其是皮肌炎，如盡量避免日光直接照射(主要時紫外線)，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等;盡可能不進食海產品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒;不用化妝品、染發(fā)劑;避免接觸農藥及某些裝飾材料;
日常生活中的許多因素對皮肌炎患者有不利影響應引起注意。
如應盡量避免日光照射，外出時帶帽子、手套或穿長袖衣服等。不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強光敏感或促進免疫功能的食物，以及海魚、蝦、蟹等容易引起過敏的食物。忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染發(fā)劑等。避免接觸農藥、某些化學裝修材料。
育齡女性在病情不十分穩(wěn)定時應盡量避免妊娠和人流，生育應在醫(yī)師指導下進行。另外，保證足夠睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，不可過于勞累和精神緊張，不做劇烈活動，院外應定期隨診復查等等，非常有助于病情康復和預防復發(fā)。
在孕晚期，通常建議每兩周進行一次產檢，以確保母親和胎兒的健康。產檢內容包括基礎檢查，如腹圍、血壓、體重和宮底高度，以及超聲檢查，用于評估胎兒發(fā)育、胎盤狀況、羊水量等。定期產檢有助于及時發(fā)現并解決可能出現的問題，確保順利分娩。孕婦應遵循醫(yī)生建議，積極參與溝通，了解自身和胎兒的健康狀況，并保持良好的心態(tài)，避免過度壓力。
第一次孕檢需要把你既往的資料一定要帶到醫(yī)院來，給你的主管醫(yī)生看一看，比如說你既往做過手術沒有，是否第一胎妊娠，是否原來做過流產，這種情況一定要做一個初步的評估，因為不是所有的人都適合懷孕，如果你本身有嚴重的合并癥，這種情況我們要考慮是否認真繼續(xù)下去。如果說你的血糖沒有控制好，我們一定要糾正你的血糖情況，如果你處于一個高血糖的狀態(tài)，胎兒的畸形的發(fā)生率是比較高的。所以你們一定要把你們的病史帶到醫(yī)院，告訴你們的主檢醫(yī)生。
病情推測:剖腹產后十個月懷上，建議不要保存這個孩子，由于手術間隔時間太短，子宮傷口沒徹底恢復，這時候懷上，傷口會隨著胎兒長大而再次出現破碎，甚至會引發(fā)大出血，建議至少要兩年之后懷上。要多留意歇息，作好避孕措施，不定期去醫(yī)院復檢，察看子宮徹底恢復的情況。適當的活動，增加自身體質。飲食上要營養(yǎng)均衡，少吃辛辣油膩食物。需要聲明注意平時的日常防護，避免外傷，注意個人衛(wèi)生，。
由于實施的是剖宮產手術，你老婆生殖器官恢復正常是需要有個過程的，至少需要有一年以上，子宮等生殖器官才能恢復正常，現在只有一個月，這是不能再專心早孕的，會有致使嚴重后果的可能會，現在應當考慮采用人流或藥流了，留意在以后提早作好母乳喂養(yǎng)的。除了對癥治療剖腹產外，患者還需要有看重飲食方面，比如飲食清淡，防止辛辣影響食物。與此同時患者還要留意決定一家三甲醫(yī)院診病，這樣才能獲得良好的治療效果。
現在是要生第三胎了，想在做剖宮產手術，建議孕38周約莫比較好，建議不定期做磁共振仔細檢查子宮下段的厚度及胎兒生長發(fā)育情況，明確確診，對癥發(fā)落。每天自我監(jiān)測數據胎動，如果感覺胎動異常及時去醫(yī)院仔細檢查，適當的歇息，防止操勞，確保充足的深度睡眠，恰當膳食，均衡營養(yǎng)，飲食清淡。特別聲明飲食上不要過于油膩，要飲食清淡，營養(yǎng)均衡，吃易消化的食物。
據您的癥狀推測。原則上，國家不允許懷上28周后實施引產。一般來說，這個時候已經到達臨產。如果您現在不想要這個孩子。需要有向計劃生育委員會開具引產證明。胎兒畸形的證明?，F在已經懷上32周了。如果引產順利完成，風險仍然相對較高。一次引產帶給的傷害等同于供應。不建議您現在實施引產。特別注意個人衛(wèi)生，天界好產婦的心情，多食瓜果蔬菜。
按照正常預產期估算38周胎兒也基本上生長發(fā)育成熟，這個時候如果有特殊原因的話，可以在增進胎肺成熟的條件下做剖宮產手術。如果您沒任何癥狀，也有什么不舒服的情況下，建議最好順其自然，等它自然成熟，這樣更好許多。如果確實有必要讓孩子提早出的，那么您38周也可以做剖宮產。特別聲明不必擔心，不要熬夜，禁忌吸煙，喝酒，飲食清淡。
初產婦在36周，需要做一個陰道分泌物的檢查，還有B族鏈球菌的篩查，避免寶寶有宮內感染沒有發(fā)現。懷孕36周的時候產檢，一般需要看一下B超，看看寶寶發(fā)育的情況、胎盤羊水的情況，有沒有什么異常是需要進一步處理的。胎心監(jiān)護是觀察寶寶健康情況的一個較好的指標。
到了孕晚期，說明已經經過了孕早期、中期的很多檢查，最初的排畸檢查應該已經通過了。到孕晚期產檢需要進行以下項目:1、常規(guī)檢查，這些檢查其實很重要，比如宮高、腹圍、體重、血壓，每次都要檢查。血壓變化到晚期可能會更明顯，心率變化也會比早、中期會更明顯;2、胎心監(jiān)護，孕32周以上每兩周進行一次檢查，通過20分鐘觀察胎心變化，可以判斷胎兒在體內是否有缺氧或窘迫的情況。3、定期彩超監(jiān)測，可以看到胎兒和羊水以及其它情況，進而判斷胎兒是否成熟，估計胎兒的體重，還可初步判斷胎兒成熟度，進而判斷胎兒大致的分娩時間，以便于提前做好準備。到孕晚期不能因為身體不舒服或其他原因，而忽視這些檢查，特別是最基本的常規(guī)檢查必須要做。孕婦還要做好自身監(jiān)護，比如胎動的情況，是否出現腹痛，是否有陰道出血和流液，這些都需要關注。
同時還要做比較詳細的B超檢查，探測寶寶的雙頂徑的大小，羊水量以及胎盤的分級，評估寶寶的體重，評估寶寶的生長情況。在懷孕36周的時候，要進行一些常規(guī)的產檢內容，如測血壓、稱體重，測量宮底的高度、腹圍，聽胎心率，觸摸胎位，做血常規(guī)、尿常規(guī)、胎心監(jiān)護等等。要詢問飲食和運動的情況，詢問日常的胎動，有無陰道出血，有無皮膚瘙癢，指導分娩前的生活方式以及分娩相關知識，鼓勵順產。
