宮寒是中醫(yī)的一種說法,所謂宮寒是指由于女性腎陽不足所導(dǎo)致的子宮寒冷。主要癥狀為子宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、脈沉緊、舌苔薄白多津等,甚至嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)不孕的狀況。那女性宮寒性不孕能治愈嗎?
那么宮寒是如何形成的呢?
女性宮寒有可能是先天體質(zhì)問題,但是現(xiàn)代社會大多數(shù)造成這種情況的原因都是因為生活習(xí)慣。如愛吃冷飲、貪涼、將空調(diào)溫度調(diào)得過低或穿露臍裝、冬天衣著單薄,經(jīng)期受涼等都會造成宮寒。特別是現(xiàn)在夏天來臨了,很多的女孩子為了漂亮和涼快,穿得單薄,而且還吃冷飲、寒性瓜果,因此更容易造成宮寒。而女性一旦患有宮寒,就會出現(xiàn)怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經(jīng)推遲、經(jīng)量比較少、痛經(jīng)、閉經(jīng)甚至不孕。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為宮寒與腎虛,脾氣虛,血虛,肝郁,痰濕,濕熱,血瘀等原因有關(guān)。而西醫(yī)認(rèn)為這樣的一些癥狀多與年齡因素,營養(yǎng)因素,精神因素,內(nèi)分泌因素(下丘腦,甲狀腺,腎上腺,胰腺),發(fā)育因素,炎癥、腫瘤等有關(guān)。
無論是中醫(yī)分析的病因,還是西醫(yī)對癥分解的病情,對于深受宮寒折磨的女性來說,他們最關(guān)心的話題莫過于一個問題——宮寒能治好么?尤其是想要寶寶的女性,宮寒還能懷孕嗎?
達(dá)真宮專家指出,只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,再配合專業(yè)的調(diào)理和治療,宮寒以及宮寒性不孕都是可以治好的。
在飲食上:達(dá)真宮專家強(qiáng)調(diào),宮寒女性應(yīng)多吃補氣暖身的食品,例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食品,讓先天的不足由后天的高能量來補足,不用擔(dān)心上火,宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不輕易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。
另外,一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯,例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等,可以有效占據(jù)胃容量,減少進(jìn)食量。另外它們所具有的溫?zé)嵝再|(zhì),也可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生。
在運動上:經(jīng)常快步走。一般來說,宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),運動過多時輕易感覺疲憊。實在動則生陽,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈啽愕霓k法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身暖和。
在習(xí)慣上:一定要注意保暖。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,因此不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。同時,春夏早晚一定要注意身體及頸肩部的保暖,盡量少穿露肩、露臍、及吊帶裝等。以免寒氣入侵,侵害子宮。
達(dá)真宮針對女性宮寒及宮寒性不孕,以其獨創(chuàng)的四術(shù)十六法為核心技術(shù),通過對女性氣血、神經(jīng)、心靈系統(tǒng)全面的調(diào)理,排出女性體內(nèi)毒素雜質(zhì),補充氣血,打通經(jīng)絡(luò),從而加速女性體內(nèi)氣血循環(huán)、使代謝旺盛,增強(qiáng)臟腑的正常功能,優(yōu)化子宮環(huán)境,使女性真正達(dá)到氣純、血凈、神經(jīng)松、心靈樂的超健康狀態(tài),提高女性受孕能力。
同時達(dá)真宮還針對每位女性的不同體質(zhì),提供個性化的藥膳調(diào)理和診斷方案,再配合日常生活中的自養(yǎng)四法,就能輕松告別宮寒。達(dá)真宮希望患有宮寒的朋友們,都能擁有健康身體。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理,常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等,中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一,表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯(當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃)可補血調(diào)經(jīng),改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物,同時避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥等)是經(jīng)典的補腎方劑,適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補腎食材,配合適量運動如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯,表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散(柴胡、白芍、白術(shù)等)可疏肝解郁,調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理,避免過度緊張,可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外,女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀,改善輸卵管問題。對于多囊卵巢綜合征,可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個體情況辨證施治,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時,保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運動對改善不孕問題有積極作用。若長期未見改善,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行全面檢查與治療。