青光眼患者如何保健?保健問題已經(jīng)成為目前人類一個不容忽視的課題，因為隨著社會的發(fā)展，人類之間的競爭是越來越大，無論身心都是非常的疲憊，因此只有好好的保護自己的身體才能夠在這個社會上立足。
下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下青光眼患者的保健方法。
青光眼患者如何保?。?/strong>
食物治療青光眼的效果以蜂蜜最為明顯，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。甘油也有同樣療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降，對慢性病人，眼壓持續(xù)偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油。蜂蜜與甘油屬于高滲苭，服后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓。
蜂蜜同時還有潤腸通便的作用。臨床上遇到的急性青光眼病人多數(shù)有便秘，而便秘對青光眼病人來說，也是一種有害因素。這是因為便秘能引起自體中毒：腸內(nèi)的某些細菌毒素有類似蛇毒樣的作用，能溶解血管內(nèi)皮及細胞間質，影響正常的血液循環(huán)，同時也能促使眼內(nèi)房水分泌增加而使眼內(nèi)壓升高。
青光眼病人伴有便秘癥狀的，平時還要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纖維素，能促進腸蠕動;同時也可多吃植物油如麻油、菜油等來改善腸的潤滑度;香蕉也有同樣的效果。肉類因不含纖維，且容易使腸蠕動減慢，在大便不通暢的情況下最好少吃;糖類也是如此。
青光眼發(fā)病多見于情緒波動，過分的憂慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發(fā)作，失眠也是青光眼的誘發(fā)因素之一。
這些精神因素能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，使機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定失去平衡而誘發(fā)眼內(nèi)壓升高。所以青光眼患者必須避免精神過分緊張，減少思想上不必要的負擔，保持充分的睡眠，以促進整個機體功能，特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的恢復。平時，可以吃些具有養(yǎng)心安神作用的食物，如蓮心、小麥、核桃等。
中醫(yī)慣用利水苭治療青光眼，因為青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，減少房水潴留。因此青光眼病人在平時可服食一些有利水作用的赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等。
青光眼患者如何保健?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對青光眼患者的保健方法有了相應的了解，希望對您在預防和治療青光眼時能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有青光眼后，應及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。
要降低眼壓藥，改善微循環(huán)，改善眼部供血，多食用富含維生素abce等抗氧化食物，它們能夠維持正常的代謝過程，蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素，情緒不要急躁，不要影響情緒，情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高，多運動，缺氧會對血管造成損害，開角型青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。看電視時盡量不要在黑暗中，一天24小時內(nèi)要攝入1到1.5升水，飲水過多會出現(xiàn)水腫引起動脈血壓升高，不要吃易渴的食物，要盡量避免喝濃咖啡和茶，飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
角膜薄一般不容易得青光眼?；忌锨喙庋鄹悄さ谋『駴]有太大的關系，主要跟眼球內(nèi)部結構異常有關。如果眼球內(nèi)部結構出現(xiàn)異常，那么睫狀肌生成的房水就沒有辦法順利排出，因此就會大量淤積在眼球內(nèi)部，導致眼壓明顯升高，從而誘發(fā)青光眼。青光眼會使患者的視野缺損，也會導致視力下降，所以確診后要及時治療，必要時可以進行手術。
要判斷自己是否患有青光眼，應該觀察眼睛部位是否有疼痛，腫脹的癥狀。如果患者有以上臨床癥狀，并且癥狀持續(xù)了一段時間之后，患者出現(xiàn)明顯的視力下降，視物模糊，同時伴有明顯頭痛的臨床癥狀，就可能患有青光眼。建議患者盡早到醫(yī)院進行有效的時間是檢查，一旦確診，應該盡可能及時使用藥物在局部進行治療，從而降低眼內(nèi)壓，緩解臨床癥狀。
角結膜炎有可能會引起青光眼。過敏性角膜炎治療藥物含有地塞米松，升高眼壓的可能性比較高，長期的應用就會造成激素性青光眼的并發(fā)癥;自身免疫性疾病的患者，比如說有紅斑狼瘡、這個腎小球腎炎、眼部的葡萄膜炎的這些患者長期口服的激素，也會造成起激素性青光眼。
視力下降青光眼，可以通過藥物治療和手術治療的方式進行緩解。若病情較輕，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下，外用鹽酸地匹福林滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等藥物治療。必要時，可以在醫(yī)生的指導下，注射甘露醇注射液治療。病情嚴重時，可以通過周邊虹膜切除術、激光虹膜切開術、睫狀體冷凝術等方式治療。治療后要注意眼部衛(wèi)生，保持眼部皮膚清潔。
要判斷是否患上青光眼，主要根據(jù)癥狀，體征以及輔助檢查結果三方面來綜合分析。癥狀方面，青光眼患者會表現(xiàn)出眼睛充血，發(fā)紅，脹痛，視力下降，看光源時有光暈等表現(xiàn)，部分患者還會出現(xiàn)頭痛，惡心，嘔吐的癥狀。結合以上三方面的表現(xiàn)，才能夠判斷是否患有青光眼。
近視1000度是會造成青光眼的，如果不及時治療，還會逐漸失明。近視1000度屬于高度近視，對眼睛的危害非常大，不僅會導致青光眼，還會引起白內(nèi)障、弱視、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落等情況，甚至還會影響到下一代。高度近視的患者，最好半年到醫(yī)院進行一次眼底檢查，判斷是否出現(xiàn)有并發(fā)癥，早發(fā)現(xiàn)早治療。也可以到正規(guī)醫(yī)院接受激光手術，徹底根治。
誘發(fā)青光眼的因素如下：一、先天性因素，如先天遺傳性的房角缺損，這類患者極易發(fā)生青光眼;二、存在影響房水回流的眼部病變，也會誘發(fā)青光眼;三、新生血管性疾病，如虹睫炎加重后引起房角關閉，引起青光眼;四、易患青光眼體質的患者出現(xiàn)情緒波動，如生氣等，就會加重或者誘發(fā)青光眼，這類患者如果情緒平穩(wěn)，可能終生都不會發(fā)作青光眼。
視網(wǎng)膜脫離一般不是青光眼導致。這是兩個不同的病，不是誰導致了誰。視網(wǎng)膜脫離是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層和色素上皮層之間的脫離，常見于眼外傷、高度近視、黃斑裂孔、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜病變造成。青光眼是視野改變、視力下降、視乳頭病變造。青光眼可以分為原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、混合型青光眼、先天性青光眼，原發(fā)性青光眼還可以分為開角型青光眼、閉角型青光眼。兩個病眼部癥狀也不一樣，視網(wǎng)膜脫離組織，視力下降、視野缺損。青光眼是眼脹、眼痛、惡心、嘔吐等。
趴在桌子上睡覺不會造成青光眼。青光眼是以視神經(jīng)萎縮、視野缺損為特征的一組眼科疾病，以病理性眼壓升高為特征，對于國人來說，因為眼球解剖關系的特殊性，常見閉角型青光眼，如果長時間趴在桌子上睡覺，患者會因重力的作用使虹膜晶狀體膈前移，這個時候就會影響房水流出，從而促使眼壓升高或閉角型青光眼的急性發(fā)作，因青光眼的治療效果是以眼壓的控制為重要依據(jù)，所以我們不建議病人長時間趴在桌子上睡覺，要避免眼壓升高這種不良習慣。
