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尿毒癥是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的嗎

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-11 15:43:17

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尿毒癥是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的嗎!養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,正確運(yùn)動(dòng),就會(huì)更好的遠(yuǎn)離疾病的困擾,下面讓我們一起了解尿毒癥的出現(xiàn)是缺乏運(yùn)動(dòng)嗎?

對(duì)于尿毒癥腹膜透析病人而言,其機(jī)體功能水平差的主要原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),而適度的運(yùn)動(dòng)可以克服機(jī)體功能受損。尿毒癥是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的嗎更重要的是數(shù)據(jù)顯示50%的尿毒癥患者死于心腦血管并發(fā)癥,而少量、多次的運(yùn)動(dòng)鍛煉能有效減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還可以幫助尿毒癥患者降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率、促進(jìn)消化吸收,改善他們的心理健康和生活質(zhì)量,適度的運(yùn)動(dòng)還有助于幫助患者改善尿毒癥的困擾。但是尿毒癥患者如果盲目選擇鍛煉健身方式也可能保健不成反釀成危害。

尿毒癥患者相較正常人群,其身體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)通常表現(xiàn)為協(xié)調(diào)能力差、耐力差、運(yùn)動(dòng)遲緩等,如果進(jìn)行劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)或是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)則可能出現(xiàn)胸悶、想吐等現(xiàn)象,由于其代償功能不好,太過(guò)激烈反而會(huì)難以耐受,從而加重病情。尿毒癥患者運(yùn)動(dòng)鍛煉有非常多注意事項(xiàng):在鍛煉時(shí)應(yīng)從輕體力運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,一般低于極限量的50%,例如,認(rèn)為自己能走200米的,就先走100米,堅(jiān)持幾天后再逐步增加運(yùn)動(dòng)量;目標(biāo)應(yīng)定在:每周有氧運(yùn)動(dòng)3次,每次至少30分鐘;有氧性鍛煉:散步、慢跑、徒步旅行、騎自行車、踏車、上肢的力量型訓(xùn)練,也可以打太極拳、舞蹈;腹透患者應(yīng)禁止游泳、馬拉松、足球、籃球等項(xiàng)目。

尿毒癥又稱為慢性腎病綜合癥,有三高三低特點(diǎn)。三高是指患病率高、合并心血管疾病率高、死亡率高;三低是指知曉率低、防治率低和心血管疾病認(rèn)知率低;適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)患者只有益處,運(yùn)動(dòng)可以將體內(nèi)產(chǎn)生的毒素清除,又會(huì)減緩身體衰退,對(duì)治療很有幫助。尿毒癥是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的嗎

尿毒癥是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的嗎!從上面的文章我們可知道,尿毒癥患者的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于緩解病癥,所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,是患者更好擺脫尿毒癥的關(guān)鍵,祝您早日擺脫腎病困擾,生活更幸福。

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精彩問(wèn)答

  • 怎么判斷自己是不是尿毒癥

    要判斷自己是不是尿毒癥,主要是通過(guò)兩個(gè)方面進(jìn)行判斷,也就是通過(guò)臨床表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室檢查。1、從臨床表現(xiàn)方面來(lái)說(shuō),患者大多數(shù)伴有全身乏力、腰酸不適,出現(xiàn)惡心,尤其是早晨起床的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘔吐,不想吃食物,甚至?xí)霈F(xiàn)上消化道出血;還會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)以后心慌胸悶、氣喘、尿量減少,會(huì)出現(xiàn)下肢水腫,有些患者會(huì)出現(xiàn)貧血、皮膚瘙癢。2、從實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果來(lái)說(shuō),會(huì)發(fā)現(xiàn)有貧血,也就是血紅蛋白會(huì)出現(xiàn)下降,血肌酐達(dá)到707umol/l以上,腎臟影像學(xué)的檢查提示雙腎體積縮小,如果存在以上表現(xiàn),就考慮有尿毒癥。

  • 輸尿管結(jié)石會(huì)引起尿毒癥嗎

    輸尿管結(jié)石可能會(huì)引起尿毒癥。因?yàn)?,輸尿管結(jié)石在嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致尿路梗阻,從而引起腎積水,如果腎積水長(zhǎng)期存在并且合并有感染,就有可能會(huì)導(dǎo)致腎功能逐漸喪失,從而引起尿毒癥,但是出現(xiàn)尿毒癥的概率較低。當(dāng)輸尿管內(nèi)存在結(jié)石以后應(yīng)盡早地進(jìn)行排石處理,千萬(wàn)不要拖延時(shí)間。如果輸尿管結(jié)石的直徑較小,可以考慮進(jìn)行藥物排石,并且配合進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng),多飲水、多排尿。如果結(jié)石直徑較大,可進(jìn)行體外沖擊波碎石或者是輸尿管軟鏡碎石取石術(shù),避免引起嚴(yán)重的腎臟損傷。

  • 輕微尿毒癥怎么辦?

    輕微尿毒癥?應(yīng)該是慢性腎臟病早期肌酐輕度升高嗎?如果是這樣的話,如果有生活講的可能盡量做生活檢,根據(jù)病理情況應(yīng)用激素免疫制劑或細(xì)胞毒類藥物治療,如果腎臟已經(jīng)萎縮喪失腎活檢機(jī)會(huì),需要應(yīng)用降低尿蛋白,降低肌酐,保護(hù)腎臟的藥物治療,如果到達(dá)尿毒癥需要進(jìn)行腎移植或透析治療,飲食上注意低鹽低脂飲食。

  • 尿毒癥的診斷費(fèi)用大概要多少?

    診斷尿毒癥是非常簡(jiǎn)單的,通過(guò)檢查肌酐,尿素就可以明確,肌酐大于707就可以診斷為尿毒癥,費(fèi)用在30元左右。診斷為尿毒癥以后就需要規(guī)律的透析治療,不管是血液透析還是腹膜透析,然后定期的口服藥物來(lái)治療,預(yù)防腎臟疾病的相關(guān)并發(fā)癥出現(xiàn),提高生活質(zhì)量。

  • 尿酸650多久能得尿毒癥

    血尿酸650μmol/L不一定能得尿毒癥,但如果常年血尿酸持續(xù)增高,可能會(huì)造成腎功能的損害。高尿酸血癥是因?yàn)轶w內(nèi)尿酸生成過(guò)多或排泄減少所致,常年血尿酸控制不好,會(huì)引起一系列的并發(fā)癥,比如痛風(fēng),高血壓,糖尿量異常,心腦血管疾病,代謝綜合征,高脂血癥,腎功能損傷等并發(fā)癥。所以血尿酸高一定要積極治療,嚴(yán)格控制飲食,必要時(shí)應(yīng)用藥物治療。

  • 尿毒癥血常規(guī)有什么異常

    血常規(guī)雖然不是診斷尿毒癥的依據(jù),但是尿毒癥的患者通過(guò)血常規(guī)檢查可以發(fā)現(xiàn)有很多異常,比如最常見(jiàn)的就是紅細(xì)胞和血紅蛋白明顯降低,這種降低的程度往往是與尿毒癥的毒素有關(guān)系,也就是尿毒癥疾病導(dǎo)致的貧血,往往稱為腎性貧血。除此之外,血常規(guī)檢查中白細(xì)胞一般是正常的,當(dāng)然也有患者會(huì)出現(xiàn)血小板的降低或者血小板功能下降,一般對(duì)于血常規(guī),要引起足夠的重視,需要定期的進(jìn)行貧血的監(jiān)測(cè),根據(jù)貧血的程度,合理使用糾正貧血的藥物。

  • 血肌酐多少算尿毒癥?

    血肌酐升高是腎功能損傷的主要表現(xiàn),當(dāng)肌酐值達(dá)到707微摩爾/L時(shí)可以考慮是有尿毒癥的情況,如果是有尿毒癥的話,也可能還有其他的表現(xiàn),如血壓增高,浮腫,尿少,貧血等慢性腎衰竭的癥狀,你沒(méi)有把肌酐值檢查結(jié)果數(shù)據(jù)描述清楚,因此不好判斷是否有尿毒癥或是腎功能衰竭的情況。

  • 尿毒癥早期查腎功能能查出來(lái)嗎

    要判斷是不是在尿毒癥,早期是可以查腎功能的。也就是說(shuō)通過(guò)查腎功能,可以了解患者是不是在尿毒癥早期。一般如果患者有乏力、腰酸、容易疲勞、有心精神很差、又怕冷,夜間排尿次數(shù)增多,或者排尿有異常。比如有泡沫尿,有紅色小便等等,這個(gè)時(shí)候一定要想到是不是有尿毒癥早期,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行腎功能的檢查。如果發(fā)現(xiàn)血肌酐、血尿素氮明顯升高,那么就考慮是尿毒癥早期。如果患者同時(shí)合血壓升高、貧血,一定要積極的進(jìn)行治療。

  • 尿毒癥自己在家透析不行嗎

    診斷有尿毒癥的患者是可以在家進(jìn)行透析治療的。根據(jù)目前國(guó)內(nèi)現(xiàn)有的情況,在家里主要進(jìn)行的是腹膜透析,在國(guó)外有少數(shù)發(fā)達(dá)國(guó)家可以在家進(jìn)行血液透析治療。但是在全球范圍之內(nèi),在家里進(jìn)行的多是腹膜透析,因?yàn)檫@種透析模式簡(jiǎn)單、安全、有效。如果在家里進(jìn)行血液透析,需要有專門的設(shè)備,包括透析機(jī)、水處理機(jī),還需要有消毒設(shè)備等,而且還需要專門的人員培訓(xùn)。血液透析目前不符合國(guó)內(nèi)國(guó)情。當(dāng)然如果能夠在家很好的開(kāi)展腹膜透析,一樣能夠解決尿毒癥患者存在的并發(fā)癥,可以脫水、清除水分、清除體內(nèi)毒素等。

  • 尿毒癥患者如何選擇血透和腹透?

    血液透析和腹膜透析均為治療終末期腎病的有效方法,可迅速改善患者的尿毒癥癥狀,使病情相對(duì)穩(wěn)定。并可達(dá)到較長(zhǎng)期存活的目的。就全球范圍而言,血液透析和腹膜透析的發(fā)展不平衡。英國(guó)、墨西哥、新西蘭等國(guó)50%以上的終末期腎病患者依靠腹膜透析,而在美國(guó)、日本則分別為17%和5%。這種因地域不同所出現(xiàn)的差異,主要取決于醫(yī)師觀念上的不同。由于腹膜透析無(wú)需進(jìn)行體外循環(huán),所以心血管的穩(wěn)定性好,而且對(duì)殘余腎功能的保護(hù)優(yōu)于血液透析,因此當(dāng)患者仍有殘余腎功能時(shí),特別是伴有嚴(yán)重心血管疾病、腦血管疾病、糖尿病及老年病人應(yīng)首選腹膜透析,再適情選擇繼續(xù)腹膜或改為血液透析,這樣既能達(dá)到早期透析目的,又能保證透析的充分性。

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