肛腸專家說痔瘡可以發(fā)生在不同人群當(dāng)中,其中產(chǎn)后的婦女是痔瘡的高發(fā)人群,那么產(chǎn)后得上了痔瘡該怎么辦呢?專家說女性在分娩后要根據(jù)身體的情況,多下床活動(dòng),另外就是在飲食上多吃一些粗纖維的食物,以防止便秘的發(fā)生,對減少痔瘡的發(fā)生有很好的幫助。
產(chǎn)后預(yù)防痔瘡要早下床活動(dòng)
在懷孕的過程中,隨著腹壓增加,容易引起痔瘡,尤其是在分娩,使很多孕婦患痔瘡的自然分娩了太多的壓力。
最好的預(yù)防方法就是要及早下床活動(dòng),早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周,使會陰部清潔、干爽,內(nèi)褲常換常洗,選用柔軟的毛巾和可靠的質(zhì)量。同時(shí),飲食中應(yīng)適當(dāng)多吃蔬菜和水果,纖維素含量,如芹菜,白菜,菠菜,蘿卜,避免吃辛辣等刺激性食物。大便的每一天,保持大便通暢,防止便秘。
產(chǎn)后婦女患上痔瘡該怎么辦?有什么保健方法嗎?
產(chǎn)后預(yù)防便秘是防止痔瘡的好方法,在飲食方面的努力最重要?,F(xiàn)在,孕婦多注意營養(yǎng),營養(yǎng)補(bǔ)充劑的結(jié)果,消化成了問題,結(jié)果是便秘。
便秘會直接引起痔瘡,并加重已發(fā)生的痔瘡,控制痔瘡,必須要消除便秘。便秘是食物中的膳食纖維的主要原因是太小,因此,含膳食纖維較多的水果和蔬菜吃。此外,芝麻是解決便秘最好的治療產(chǎn)品,可直接飲用5天產(chǎn)后清蒸芝麻。而剩下的芝麻在通風(fēng)的傳播光的地方,防止潮濕發(fā)霉,尤其不能放在瓶子里。
產(chǎn)后女性應(yīng)每天做提肛運(yùn)動(dòng)20次,并保持肛周衛(wèi)生。每天晚上用溫水清洗肛門的,洗完后用小毛巾墊的溫度和濕度在肛門指順時(shí)針按摩。產(chǎn)后肛門感覺比較遲鈍,水溫30攝氏度就可以了,是不是過熱,以免燙傷。此外,還應(yīng)該買一個(gè)小的吹風(fēng)機(jī),經(jīng)常與溫暖的風(fēng),保持肛門干燥,防止受潮和感染。
以上介紹的是產(chǎn)女得了痔瘡該怎么辦?相信大家都已經(jīng)清楚了,肛腸專家說產(chǎn)后婦女還養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,另外還要保持外陰的清潔,對預(yù)防痔瘡的發(fā)生有很好的幫助,如果您還相了解有關(guān)痔瘡方面的問題,可以在線咨詢專家。
輕微痔瘡并不能完全的自愈。輕微痔瘡可以通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理,以及養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣以及衛(wèi)生習(xí)慣,這樣的話可以緩解輕微痔瘡引起的癥狀,同時(shí)也可以避免輕微痔瘡的加重。比如患者平時(shí)多吃些富含粗纖維的食物,盡可能的保持排便的順暢,同時(shí)對于煙、酒、濃茶、咖啡以及辛辣燥熱的食物盡量的少吃。而且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,排便時(shí)間不要過久,不要過度用力,平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng),排便后用清水沖洗一下肛門部位,這樣的話就可以有效的緩解輕微痔瘡引起的不適。而且臨床上對于輕微痔瘡的治療原則,主要是采取保守治療,因?yàn)槠洳]有影響患者的正常生活,不需要采取手術(shù)處理。
走路多不會加重痔瘡的,而且對痔瘡是有益的。因?yàn)榛颊咦呗范嗑蜁涌煳改c道的蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化,就可以促進(jìn)排便,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣減輕痔瘡的癥狀。痔瘡在以下情況下會加重,比如喜歡長時(shí)間地蹲著看手機(jī)、看報(bào)紙等,或者便秘導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓力較大,排便的時(shí)候很費(fèi)勁,排便的時(shí)間過長。此外一些不良的飲食習(xí)慣,比如只吃低纖維的精細(xì)的食物,也會加重痔瘡。然后經(jīng)常抬重物、肥胖,妊娠、大量腹水等原因,也會引起痔瘡加重。
跑步的時(shí)候,痔瘡如果發(fā)生了脫出,要及時(shí)地停止跑步,然后把脫出的部分送回到肛管直腸里面。防止因?yàn)槊摮龅礁亻T外,受到肛門周圍肌肉的卡壓,出現(xiàn)脫出部分的缺血,進(jìn)而會有水腫、血栓的形成。嚴(yán)重的甚至是發(fā)生感染、壞死的情況。痔瘡患者如果反復(fù)地發(fā)生脫出,不建議患者進(jìn)行劇烈體育鍛煉,可以適當(dāng)?shù)貜氖乱恍┞?、游泳等鍛煉。但是每次跑步都有發(fā)生脫出,建議患者還是需要進(jìn)行手術(shù)的治療。對于以脫出為主要癥狀的痔瘡,單純地通過藥物治療,效果往往不理想、不可靠。建議患者早做切除的治療,避免影響到患者的健康和生活質(zhì)量。
出月子后痔瘡嚴(yán)重,可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、物理治療和藥物治療等方法進(jìn)行緩解。建議到正規(guī)醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。飲食方面,多吃蔬菜、水果,避免辛辣、刺激性食物,以免加重痔瘡。生活方式上,避免久坐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持肛周清潔。物理治療可采用溫水坐浴和按摩,促進(jìn)肛周血液循環(huán)。藥物治療可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。若以上方法效果不佳,可考慮手術(shù)治療。治療時(shí)需謹(jǐn)慎,術(shù)后要加強(qiáng)護(hù)理。
輕微痔瘡反復(fù)出血,主要是由于內(nèi)痔粘膜糜爛的比較厲害,這個(gè)時(shí)候如果患者存在大便干燥堅(jiān)硬或者是腹瀉的情況,則容易刺激內(nèi)痔粘膜誘發(fā)出血?;蛘呤腔颊咦罱疽箘诶?、飲酒或者是食用過多燒烤、油炸、辛辣燥熱的食物,則容易導(dǎo)致痔下靜脈曲張充血誘發(fā)出血。所以對于輕微痔瘡的患者,可以選擇痔瘡栓或者是痔瘡膏局部肛門給藥來緩解出血的情況,也可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜寡乃幬飦砭徑獗阊H绻鲅獣r(shí)間特別長,持續(xù)時(shí)間也特別的長,這種情況下則建議盡早的采取硬化劑注射治療或者是痔瘡手術(shù)處理。
血栓痔瘡鹽水坐浴后更嚴(yán)重考慮是破潰的原因。如果血栓痔瘡出現(xiàn)破潰的情況,在進(jìn)行鹽水坐浴時(shí),就會受到刺激而加重病情,可能會使疼痛更嚴(yán)重。確診得了血栓痔瘡,可以在醫(yī)囑下使用槐角丸或者痔瘡栓來進(jìn)行治療,有利于改善便血的情況。平時(shí)可適量吃些粗纖維的果蔬,比如蘋果、冬瓜等,有利于促進(jìn)消化,對病情恢復(fù)有好處。
輕微的痔瘡是可以恢復(fù)。痔瘡的本質(zhì)是痔區(qū)靜脈曲張形成的血管團(tuán),輕微的痔瘡可以通過藥物治療和調(diào)整飲食恢復(fù)。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食用膳食纖維豐富的蔬菜水果、多喝水,保持大便軟化通暢。每天用高錳酸鉀按照合適的比例兌溫水坐浴、肛門內(nèi)塞痔瘡栓、肛外涂抹痔瘡膏,可以促進(jìn)痔瘡的逐漸縮小,最后逐漸恢復(fù)。平時(shí)不要長時(shí)間站著,也不要久坐、久蹲,導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不暢??梢远嘧鎏岣剡\(yùn)動(dòng)改善肛周局部的血液循環(huán),可以輔助治療痔瘡,也可以預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。
輕微的痔瘡多表現(xiàn)為早期的內(nèi)痔以及外痔,而早期的內(nèi)痔主要表現(xiàn)為間歇性的便血,這個(gè)時(shí)候患者可以通過改變飲食習(xí)慣和養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣來促進(jìn)其恢復(fù),以及避免痔瘡進(jìn)一步加重。比如患者在飲食方面,對于羊肉、狗肉、牛肉、燒烤、油炸、煙酒要盡量的避免,同時(shí)要避免熬夜。而且排便時(shí)要保證排便順暢,排便時(shí)間不要過久,排便之后可多做提肛運(yùn)動(dòng)來鍛煉肛門括約肌,這樣的話可以減少內(nèi)痔出血的情況。而對于外痔可以在排便之后用溫鹽水坐浴,同時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng),避免排便時(shí)過度用力以及時(shí)間過久,都可以促進(jìn)早期的外痔恢復(fù),避免其進(jìn)一步加重。
跑步不會引發(fā)痔瘡,反而會減少痔瘡的發(fā)生。跑步是一種常見的體育運(yùn)動(dòng),跑步運(yùn)動(dòng)有助于加速全身的血液循環(huán)、緩解肛門血管淤血、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消除便秘,這些都可減少痔瘡的發(fā)生。跑步運(yùn)動(dòng)還能調(diào)整陰陽氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)體質(zhì)、消除或緩解病理狀態(tài)、恢復(fù)或促進(jìn)肛門正常功能。運(yùn)動(dòng)鍛煉簡單易行,老少皆宜,具有其他療法達(dá)不到的功效。運(yùn)動(dòng)鍛煉的項(xiàng)目多種多樣,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以達(dá)到最佳運(yùn)動(dòng)效果,防止痔瘡發(fā)生。
肛周炎患者可以使用痔瘡栓進(jìn)行治療,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。對于輕度肛周炎癥狀如紅腫、疼痛等,痔瘡栓可發(fā)揮清熱解毒、消腫止痛的作用。其主要成分如大黃、芒硝等有助于緩解內(nèi)痔、混合痔引起的相關(guān)癥狀。然而,對于病情較重,出現(xiàn)皮膚破損、膿液流出等情況的患者,不宜使用痔瘡栓,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療,如切開引流術(shù)?;颊呷粘P枳⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生,保持生活飲食健康,避免不潔性生活,并避免食用辛辣刺激油膩的食物。若感到不適,應(yīng)立即就醫(yī)處理。肛周炎患者能否使用痔瘡栓需視病情而定。