哪些方法能緩解椎管狹窄呢?椎管狹窄這個病可能有很多人都不了解，這個病一般是多發(fā)于中老年人的，椎管狹窄現(xiàn)在已嚴重的威脅到了很多中老年人的健康，下面讓我們一起來了解一下哪些方法能緩解椎管狹窄。
先天性椎管狹窄是由于在脊柱的生長形成中，包括營養(yǎng)外傷等因素造成椎管發(fā)育的先天性狹窄致病。大部分患者開始無癥狀，到中年后由于脊柱的一些退行性病變或損傷，從而導(dǎo)致椎管狹窄的癥狀及體征出現(xiàn)。后天性椎管狹窄是由于椎間盤突出、椎體增生、椎體滑脫以及后縱韌帶、黃韌帶增生肥厚、鈣化或骨化等刺激脊髓神經(jīng)及周圍血管，造成神經(jīng)血管發(fā)生炎癥粘連、充血、水腫，從而導(dǎo)致椎管狹窄的發(fā)生。
哪些方法能緩解椎管狹窄呢?
(1)捏松法：患者的姿勢和搓手法的一樣，將兩只手的拇指和食指放在脊柱正中間的肉上，然后夾住，從第2腰椎棘突下的命門穴往下捏，捏松交替，一直捏到尾椎。
(2)揉摩法：姿勢還是相同的，兩只手輕輕的握成拳狀，將拳眼朝上，放到腰眼處做旋轉(zhuǎn)按摩，以患者為先。
(3)搓手法：患者腰部挺直坐好，雙手并掌搓大概十次，等到感覺發(fā)熱后可以將手放到腰眼處，停留一會后上下搓，建議搓36次。
哪些方法能緩解椎管狹窄呢?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。
