椎管狹窄是很常見一種骨科疾病,生活中人們要注意了解椎管狹窄的危害,要注意治療方法,但是飲食也是很重要的,下面就來具體介紹一下椎管狹窄患者吃什么食物好呢?希望對您有所幫助。
椎管狹窄的患者應(yīng)注意保持飲食營養(yǎng)平衡,特別是要攝取含有鈣、磷、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E較多的食品。那么椎管狹窄的患者吃什么好呢,下面列舉部分富含以上營養(yǎng)成分的食物,以供患者平時飲食調(diào)養(yǎng)時選用:
1、蛋白質(zhì)含量多的食物有:豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、豆制品等。
2、鈣含量多的食物有:小魚、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類蔬菜、海藻類等。
3、維生素B族含量多的食物有:豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。
4、富含維生素C的食物有:紅薯、馬鈴薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等這些食物都是腰椎管狹窄吃什么好的主要的食物。
5、維生素E含量高的食物有:鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青魚、魚籽、帶魚等。
椎管狹窄會出現(xiàn)很多的傷害,人們要注意了解其中的治療方法,要避免疾病的惡化,生活中要注意了解治療措施,有助于此病的預(yù)防和治療,在生活中要養(yǎng)成好的習(xí)慣,及時的就醫(yī)診治。保持好的心態(tài),注意飲食的搭配,積極的治療,以保證取得好的療效。