搜索

腹痛是應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間: 2017-12-06 09:36:56

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

腹痛是生活中很常見的一個(gè)癥狀,很多人都曾經(jīng)腹痛過,腹痛的原因也有很多,像常見的腸胃問題、婦科問題、運(yùn)動(dòng)后腹痛、手術(shù)后腹痛等等,一般發(fā)生腹痛后大家都選擇臥床休息,以緩解腹痛癥狀,也有的人建議腹痛的時(shí)候適量活動(dòng),那到底腹痛是應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)呢?腹痛是應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)

腹痛的病因不同,治療方式也不同,所以預(yù)防預(yù)后都有很大區(qū)別,單純的消化問題引起的腹痛,是建議做適量運(yùn)動(dòng),幫助胃腸消化,能減輕腹痛,但如果是婦科問題、手術(shù)問題等嚴(yán)重情況導(dǎo)致的腹痛,就一定不多注意休息,不能運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生意外,還有運(yùn)動(dòng)型腹痛,此類腹痛通常是運(yùn)動(dòng)過量或者飯后運(yùn)動(dòng)引起的,也是需要停止運(yùn)動(dòng),多多休息才能恢復(fù)。

腹痛是指由于各種原因引起的腹腔內(nèi)外臟器的病變,而表現(xiàn)為腹部的疼痛,腹痛可分為急性與慢性兩類,病因極為復(fù)雜,包括炎癥、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創(chuàng)傷及功能障礙等。

引起腹痛的原因很多,幾乎涉及各科疾病,既可以是腹內(nèi)臟器病變,也可以是腹外病變;可以是器質(zhì)性的,也可以是功能性的;可以是內(nèi)科疾患,也可以是外科疾患,甚至最初為內(nèi)科疾患,以后病情發(fā)展而以外科情況為主。

在治療方法上,有些腹痛急需手術(shù),有些腹痛則不需要手術(shù);有些腹痛最初保守治療,之后需手術(shù)治療。腹痛是應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)急需手術(shù)治療者,若誤診、漏診延誤手術(shù)則可造成嚴(yán)重后果,甚至危及生命;反之不需要手術(shù)者,施行不必要的手術(shù),則不但增加病人痛苦,甚或加重病情。

腹痛嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)水電平衡紊亂、休克等嚴(yán)重情況,所以在生活中一定要注意腹痛情況,預(yù)防腹痛的最重要因素是注意飲食,適寒溫,調(diào)情志,寒痛者要注意保溫,虛痛者宜進(jìn)食易消化食物,熱痛者忌食肥甘厚味和醇酒辛辣,食積者注意節(jié)制飲食,氣滯者要保持心情舒暢。

推薦專家 資深醫(yī)生在線免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦
腹痛的發(fā)作原因主要是因?yàn)槟c道疾病導(dǎo)致的,常見的如腸胃炎、腸炎、慢性腸炎、拉肚子等,這些都是多發(fā)性疾病,會(huì)導(dǎo)致腹痛反復(fù)發(fā)作,影響著患者的生活和... [查看更多]

精彩問答

  • 得了過敏性紫癜腹痛怎么辦?

    過敏性紫癜是一種作用于一些細(xì)小動(dòng)脈和毛細(xì)血管的過敏性血管炎,早期出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲減退等癥狀。該病目前有很多的發(fā)病原因,比如病原體感染、過敏等。如果有明確的感染或感染灶時(shí)可以選用敏感的抗生素,但應(yīng)避免盲目地使用。也可以應(yīng)用抗過敏的藥物,或者應(yīng)用激素,必要時(shí)可以應(yīng)用免疫抑制劑。為防止復(fù)發(fā),治愈后應(yīng)堅(jiān)持鞏固治療一療程。建議少吃發(fā)物,多吃蔬菜水果。平時(shí)注意休息,避免勞累,避免情緒波動(dòng)及精神刺激。不要吃辛辣刺激類的食物。

  • 行經(jīng)腹痛怎么緩解

    行經(jīng)腹痛一般可以做好腹部的保暖工作進(jìn)行緩解,并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水進(jìn)行改善,如果疼痛比較嚴(yán)重的話,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛類的藥物進(jìn)行治療。行經(jīng)腹痛多數(shù)是由于腹部受涼或者吃了過于寒涼的食物導(dǎo)致的,也可能是患上了子宮內(nèi)膜異位癥的原因。在日常生活中一定要多注意休息一些,而且要做到飲食清淡。

  • 月經(jīng)顏色發(fā)黑量少不腹痛

    月經(jīng)顏色發(fā)黑且量少不伴有腹痛可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,需針對(duì)病因進(jìn)行治療。內(nèi)分泌失調(diào)可能因長(zhǎng)期熬夜或精神壓力大導(dǎo)致,建議保持良好生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足睡眠,并適當(dāng)放松心情。子宮內(nèi)膜炎通常由個(gè)人衛(wèi)生不良引起,需遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑片等藥物抗感染治療,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。子宮內(nèi)膜異位癥則需服用醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片等藥物治療,必要時(shí)通過手術(shù)切除病灶。盆腔炎、宮頸炎等也可能導(dǎo)致類似癥狀,若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  • 月經(jīng)推遲小腹痛白帶黃

    月經(jīng)推遲、小腹痛及白帶變黃可能是由外陰陰道假絲酵母菌病、盆腔炎、宮頸炎或子宮肌瘤等疾病引起。這些癥狀通常與個(gè)人衛(wèi)生不良、菌群失調(diào)或病原體侵入有關(guān)。外陰陰道假絲酵母菌病導(dǎo)致白帶增多且呈豆腐渣樣,盆腔炎引起小腹疼痛,宮頸炎則導(dǎo)致分泌物增多,嚴(yán)重時(shí)可影響月經(jīng)周期。對(duì)于這些情況,患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因后按醫(yī)囑使用制霉菌素陰道栓、阿奇霉素膠囊、甲硝唑片或頭孢曲松鈉等藥物治療?;颊哌€應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,避免不潔性生活,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。

  • 月經(jīng)顏色發(fā)黑有血塊腹痛

    月經(jīng)顏色發(fā)黑伴有血塊和腹痛可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤或?qū)m頸息肉所致。內(nèi)分泌失調(diào)通常由長(zhǎng)期熬夜或精神壓力大引起,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒等藥物調(diào)理;子宮內(nèi)膜炎由細(xì)菌感染導(dǎo)致,需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊等藥物治療;子宮肌瘤可能與遺傳或雌激素水平異常有關(guān),較大肌瘤需手術(shù)切除;宮頸息肉通常由慢性炎癥引起,需手術(shù)切除。日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲并暴曬處理,同時(shí)飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物。

  • 月經(jīng)推遲量少發(fā)黑腹痛

    月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑及腹痛可能由內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等因素引起。內(nèi)分泌失調(diào)可能因熬夜、精神壓力大導(dǎo)致激素分泌異常,引起月經(jīng)不調(diào);黃體功能不全可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌不良,引起月經(jīng)量少、腹痛;子宮內(nèi)膜炎則可能由細(xì)菌侵襲引起,導(dǎo)致月經(jīng)異常及白帶異常等癥狀;多囊卵巢綜合征可能因環(huán)境和遺傳因素導(dǎo)致,影響激素分泌,從而影響月經(jīng)。若癥狀持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),確定病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。日常生活中應(yīng)避免過度勞累,保持良好生活習(xí)慣,清淡飲食,多吃蔬菜水果。

  • 月經(jīng)顏色發(fā)黑少腹痛

    月經(jīng)顏色發(fā)黑和少腹痛可能是由生理性或病理性因素引起的,如子宮內(nèi)膜脫落不完全、宮寒、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等。子宮內(nèi)膜脫落不完全會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血在陰道內(nèi)淤積,出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑及少腹痛,通常無需特殊處理;宮寒則因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,可通過喝紅糖水和保暖緩解。子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤和子宮腺肌癥等病理性因素會(huì)影響經(jīng)血排出,出現(xiàn)上述癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療,如艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、米非司酮片、氨甲環(huán)酸片、布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片等。建議患者及時(shí)就醫(yī),以獲得正確的診斷和治療。

  • 月經(jīng)顏色發(fā)黑量少腹痛

    月經(jīng)顏色發(fā)黑、量少并伴有腹痛可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎或子宮肌瘤等原因引起,需對(duì)癥治療。內(nèi)分泌失調(diào)可能因長(zhǎng)期熬夜或精神壓力大導(dǎo)致激素水平變化,建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)放松心情,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)理。子宮內(nèi)膜炎通常發(fā)生在分娩、流產(chǎn)或?qū)m腔手術(shù)后,主要表現(xiàn)為下腹痛、發(fā)熱和陰道分泌物增多,患者可遵醫(yī)囑服用甲硝唑片、替硝唑片等藥物抗感染,嚴(yán)重者需手術(shù)治療。子宮肌瘤為女性生殖器官中常見的良性腫瘤,與遺傳因素及性激素水平有關(guān),癥狀包括經(jīng)量增多和經(jīng)期延長(zhǎng),部分患者出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑量少,小肌瘤可服用米非司酮片、醋酸曲普瑞林膠囊等藥物治療,大肌瘤需手術(shù)切除。盆腔炎、卵巢囊腫等也可能引起此類癥狀,建議患者及時(shí)就醫(yī)并積極配合治療。

  • 月經(jīng)推遲一周量少發(fā)黑腹痛

    月經(jīng)推遲一周量少、發(fā)黑、腹痛可能由內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜炎、先兆流產(chǎn)等引起。內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素水平紊亂,子宮內(nèi)膜異常脫落,形成血塊,引起相關(guān)癥狀。黃體功能不全可能影響子宮內(nèi)膜分泌,導(dǎo)致脫落異常,出現(xiàn)上述癥狀。子宮內(nèi)膜炎刺激子宮內(nèi)膜,影響其正常脫落,伴隨小腹隱痛。先兆流產(chǎn)時(shí)子宮內(nèi)膜脫落也會(huì)引起類似癥狀。若女性存在多囊卵巢綜合征或子宮肌瘤等情況,也可能出現(xiàn)這些癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療,如應(yīng)用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、黃體酮膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。若為懷孕引起,則需定期產(chǎn)檢,注意休息,保持樂觀心態(tài)。

  • 月經(jīng)顏色發(fā)黑無腹痛

    月經(jīng)顏色發(fā)黑無腹痛可能由生理性因素或病理性因素引起,需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。生理性因素包括經(jīng)期食用寒涼食物或保暖不當(dāng),導(dǎo)致血液流通不暢或經(jīng)血排出受影響,通常無需特殊處理。病理性因素則包括子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、多囊卵巢綜合征等,這些疾病可能伴有下腹疼痛、外陰瘙癢、白帶增多、痤瘡、多毛等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片、甲硝唑片等藥物治療。若存在盆腔炎或子宮肌瘤,需遵醫(yī)囑用藥治療。

×

特約醫(yī)生在線咨詢