飲食調(diào)理在病情治療中起著不可忽視的作用，在治療過程中配合飲食護(hù)理和食療才可以達(dá)到最佳治療效果，讓病情恢復(fù)地更快，那么骨髓增生異常的飲食怎么調(diào)理呢，首先我們來看看患了骨髓增生異常綜合征吃什么好。
宜吃抗菌消炎消腫止痛的食物，宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，宜吃清淡易下火不產(chǎn)氣的食物，如檸檬、荔枝、牛奶等。檸檬富含有維生素C、具有抗菌消炎清熱解毒的作用，利于患者的恢復(fù)。每天泡水喝300-500毫升為宜。荔枝是具有消腫止痛的作用的，有利于患者的恢復(fù)。每天100-200克為宜。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)，以及人體必需的多種礦物質(zhì)元素，具有增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力的作用。每天200-500毫升為宜。熱飲為佳
還宜吃補(bǔ)血食物如
l)烏骨雞肉：烏骨雞肉為雉科動(dòng)物烏骨雞的肉，即烏雞肉。烏雞肉味甘，性平，具有補(bǔ)血益陰，退熱除煩的功效。適用于虛勞骨蒸、贏弱盜汗，身倦食少，消渴咽干、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內(nèi)熱郁生之證。
2)龍眼肉：龍眼為無患子科植物。
龍眼的成熟果肉，即桂圓肉。龍眼肉性味甘平，無毒，自古被視為滋補(bǔ)佳品。具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉補(bǔ)益心脾之效適用于心脾二虛所致的食少體倦、頭暈?zāi)垦?、身體虛弱等諸證。
3)桑塔：桑棋有烏、白兩種，以黑紫色者入藥為佳。具有補(bǔ)肝益腎、滋陰養(yǎng)血之功效。桑塔適用于陰虧血水、眩暈耳鳴、津液缺乏、須發(fā)早白、神經(jīng)衰弱及消渴便秘等證。桑植在應(yīng)用時(shí)常與黑芝麻配伍，兩藥功效相似。
4)紅糖：紅糖是禾本科植物甘蔗莖之汁，經(jīng)煉制而成的赤色結(jié)晶體。
紅糖味甘，具有養(yǎng)血活血，補(bǔ)中暖胃的功效。
5)黑木耳：黑木耳是生長在朽木上的一種食用真菌，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。黑木耳性味甘平，具有益氣不饑、潤肺補(bǔ)腦、輕身強(qiáng)志及和血養(yǎng)榮的功能。
以上內(nèi)容供大家參考，具體還應(yīng)遵照醫(yī)生囑咐，選擇適合自己的食物。
