長時(shí)間的心情壓抑很容易患上精神病，關(guān)于精神病飲食，是精神病病人在臨床治療時(shí)，醫(yī)生們反復(fù)強(qiáng)調(diào)的問題。精神病的復(fù)發(fā)總是給很多患者帶來困擾，該病是一種很常見的比較危險(xiǎn)的精神疾病，在病人治療的同時(shí)，飲食是不可忽視的。那么，下面就是精神病患者的9大飲食注意事項(xiàng)。
一、精神病人的進(jìn)食缺乏自控，容易造成暴飲暴食或營養(yǎng)不良;而一些生痰發(fā)風(fēng)食物如肥肉、蟹、鯉魚、黃鱔等則會(huì)引起痰擾心竅;辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等對(duì)本病也無益處。同時(shí)給病人準(zhǔn)備的食物應(yīng)盡量不帶骨、刺，以免引起不必要的傷害。
二、如果病人在患精神病的同時(shí)還有吸煙習(xí)慣，應(yīng)盡早戒除。因?yàn)槲鼰熌軌驅(qū)е氯ゼ啄I上腺素的增加，而去甲腎上腺素能增加人體軀體代謝，軀體代謝增加自由基水平，自由基導(dǎo)致神經(jīng)元脂質(zhì)過氧化，破壞神經(jīng)元，抑制神經(jīng)遞質(zhì)傳導(dǎo)。當(dāng)抑制中腦-皮質(zhì)通路多巴胺傳導(dǎo)時(shí)，引起陰性、認(rèn)知和心境癥狀，所以說精神病患者應(yīng)該禁止吸煙。但精神病伏膈核的多巴胺缺乏，引起快感缺失，為了刺激伏膈核多巴胺釋放，“治療”快感缺失。
三、飲酒對(duì)病人的影響也是不可忽視的，酒精會(huì)麻醉大腦，刺激病人，誘發(fā)或加重病人的病情。因此，患者應(yīng)該盡量不要喝酒。
四、同時(shí)控制患者的高熱量飲食。精神病患者比較喜歡高熱量食物，有專家指出，胡亂攝入熱量比限制攝入熱量增加了腦細(xì)胞的氧化損害，損害學(xué)習(xí)和記憶能力，在加上精神病病人傾向不鍛煉，所以很容易導(dǎo)致肥胖、高血壓和糖尿病的發(fā)生，即使不服抗精神病也會(huì)這樣，因此精神病病應(yīng)該控制高熱量食物的攝取。
五、具有精神病癥狀的患者不但要?jiǎng)衿涑燥垼€應(yīng)提供密閉包裝食品，有條件的可讓家屬提供符合口味的飲食。須遵醫(yī)囑，合理供應(yīng)。精神病患者避免食用一些辛辣及刺激性飲食，禁煙、酒、茶、咖啡等，防止精神病的誘發(fā)。病情大多都可以通過抗精神藥物控制，但是對(duì)于患者的飲食而言，一定不能過饑或者是暴飲暴食。還要注意多吃一些綠色蔬菜及新鮮水果，用以補(bǔ)充患者足量的維生素及微量元素。
六、大家要避免那些過咸的食物，以免導(dǎo)致病人的血壓過高，加重精神病病情。有的人時(shí)常容易被美味的食物所惑，精神病病人也是如此，美味的食物可以讓其胃口大開，增進(jìn)患者的食欲，有助于病人的進(jìn)食。同時(shí)需注意，精神病病人應(yīng)該應(yīng)主要食用高熱量、高維生素、高蛋白、清淡的食物。
七、民間不少人認(rèn)為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品，吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類，都含有ω-3脂肪酸(ω-3脂肪酸【譯】能促進(jìn)甘油三酯的降低有益心臟健康，對(duì)人體多種疾病有治療效果)，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補(bǔ)之對(duì)精神病有益無害。
八、少吃刺激性很強(qiáng)的食物。辛辣食物的刺激性就很強(qiáng)，平時(shí)吃飯的時(shí)候少在飯菜里面放辣椒以及胡椒等等。尤其是不要讓患者經(jīng)常吃辣椒醬或者是辣椒油。另外芥末，茴香以及咖喱等食物也要少吃，因?yàn)檫@類食物也會(huì)引起神經(jīng)的興奮。精神病患者里面有一些是躁狂型患者，這類患者就更不能吃這些食物了。
九、要禁止患者吃膨化食品。市面上的膨化食品非常多，這類食物一個(gè)共同的特點(diǎn)就是味道非常好。好多膨化食品都有各種各樣的口味，且不論精神病患者，就是普通人總是吃這些膨化食品對(duì)身體也不會(huì)有什么好處。所以說，家人一定要禁止患者常吃這類食物。膨化食品難以消化，對(duì)身體特別不好。
過節(jié)之后要注意腸道功能的條例，不要暴飲暴食，要加強(qiáng)體育鍛煉，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，對(duì)體內(nèi)的脂肪代謝是有幫助的，暫時(shí)清淡飲食為主，多吃一些新鮮蔬菜和水果，飯后吃蛋的散步，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)要多喝水，對(duì)腸道清潔也是比較有幫助的。
過年在飲食方面需要注意的，是盡量的避免吃的過于油膩過于辛辣刺激，另外可以吃一些清淡的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字啵浯尾灰樘嗟臒?，也不要喝太多的酒，其次可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，既能夠起到很好的清熱解毒潤腸功效，還能夠調(diào)節(jié)改善人體的代謝機(jī)能，預(yù)防各種疾病，增進(jìn)人體健康。
輕微腦梗塞一般情況下可以通過飲食調(diào)節(jié)，但是通過飲食調(diào)節(jié)緩解的時(shí)間比較慢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，或者是促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，對(duì)于輕微腦梗塞有一定的治療效果?；加休p微腦梗塞的人在平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含纖維的食物，而且還要養(yǎng)成良好的生活作息，不要熬夜，控制好血壓，對(duì)于輕微腦梗塞有一定的輔助作用。
調(diào)養(yǎng)慢性咽炎可以通過飲食的調(diào)理，多吃一些富含維生素的食物，飲食以清淡為主，合理的搭配膳食，保證營養(yǎng)的多樣化，不要過于單一，多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜。如果嚴(yán)重的話，是需要服用藥物來調(diào)理的，在治療期間應(yīng)該多注意休息，避免熬夜。
血脂高平時(shí)想要通過飲食調(diào)理，主要是吃一些蔬菜粗糧類的食物來治療，比如一些西紅柿，胡蘿卜，黃瓜，冬瓜，白菜，高粱面，玉米面之類的，盡量不要吃油膩脂肪含量高的食物，尤其是一些紅燒肉油炸食品，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)來降脂。
血脂稠的患者在日常飲食中應(yīng)選擇低膽固醇，低脂肪，高膳食纖維類的食物。血脂稠的患者，平時(shí)一定要注意飲食清淡，少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，還要注意少喝酒，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，吃一些好高纖維食物，多吃粗糧，能夠改善血脂的粘稠。
糖尿病患者為實(shí)現(xiàn)健康飲食，需遵循以下要點(diǎn)：合理控制總熱量攝入，避免高糖高脂食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以促進(jìn)新陳代謝；均衡膳食結(jié)構(gòu)，多攝入新鮮蔬果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，并適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；注意營養(yǎng)搭配，避免挑食和偏食，同時(shí)減少辛辣刺激油膩食物的攝入。合理飲水量和規(guī)律進(jìn)餐也是關(guān)鍵。若感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。糖尿病患者的健康飲食應(yīng)以控制熱量、均衡營養(yǎng)、注意搭配為主，以促進(jìn)身體健康。
糖尿病飲食控制是患者日常管理的關(guān)鍵，主要方法包括減少碳水化合物、增加膳食纖維和適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)?；颊咝铚p少主食，如米飯、饅頭的攝入，可轉(zhuǎn)向低糖、粗糧類食物。同時(shí)，要避免甜品，控制糖分?jǐn)z入。增加膳食纖維的攝入，如燕麥、芹菜等，有助于延緩葡萄糖吸收，輔助降血糖。適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶等，維持機(jī)體正常新陳代謝，但需控制攝入量，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)，注意低鹽飲食，避免血壓上升影響腎臟功能，導(dǎo)致血糖波動(dòng)?；颊哌€需定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整飲食。若癥狀不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。糖尿病飲食控制是個(gè)體化、綜合化的過程，患者應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
糖尿病患者需嚴(yán)格遵守飲食禁忌，主要避免攝入含糖量高的食物，如糖果、巧克力等，以免引起血糖升高，加重病情。同時(shí)，高鹽食物如咸菜、臘肉等也應(yīng)避免食用，因?yàn)楦啕}食物會(huì)使血液中滲透壓增高，影響血糖的控制?；颊哌€應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激胃腸道并加重不適癥狀。另外，患者還需避免飲酒、咖啡等刺激性飲品。飲食應(yīng)以清淡、均衡為主，以更好地控制血糖，促進(jìn)健康。違反這些飲食禁忌可能會(huì)加重病情，因此患者需要嚴(yán)格遵循。
糖尿病患者的飲食禁忌包括避免攝入含糖量高的食物如糖果、巧克力等，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致血糖升高；同時(shí)要避免食用高鹽類食物如咸菜、臘肉等，過量攝入鈉會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)；還要避免辛辣刺激性的食物如辣椒、花椒等，它們會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)并刺激胰島素分泌，造成血糖波動(dòng)。糖尿病患者還應(yīng)避免飲酒和咖啡因飲料。建議糖尿病患者合理膳食，多吃新鮮水果蔬菜，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。若有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
