搜索

腎虛怎么護(hù)理才正確

發(fā)布時(shí)間: 2017-06-26 15:40:47

分享到微信朋友圈

×

打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

腎虛是一種疾病,它會(huì)影響患者的生活和工作,有腎虛的患者需要及時(shí)去醫(yī)院?jiǎn)栐\治療,當(dāng)然,除了配合醫(yī)生以為,在日常生活中也不能忽視一些調(diào)理的方法。腎虛怎么護(hù)理才正確那么,下面簡(jiǎn)單介紹一下腎虛怎么護(hù)理才正確?

一、調(diào)整心態(tài)

首先,要調(diào)整好心態(tài),不要表現(xiàn)的那么悲觀。一定要保持一個(gè)輕松愉快的心情,這樣才能保證身體內(nèi)分泌的正常進(jìn)行,同時(shí)積極參加戶外運(yùn)動(dòng)。

二、合理安排生活和工作

對(duì)于腎虛的大多數(shù)人而言,不是房事過(guò)多就是腎疲勞過(guò)度造成的,所以一定要合理房事,千萬(wàn)不要在服用中成藥期間不加節(jié)制,再次造成縱欲過(guò)度,導(dǎo)致腎精大量流失,從而導(dǎo)致腎虛情況加重,也不能繼續(xù)高強(qiáng)度的加班熬夜,使腎疲勞過(guò)度,從而帶來(lái)陽(yáng)痿早泄等。

三、避免感染

無(wú)論是男性還是女性,得了腎虛以后,身體自身的免疫能力都會(huì)下降,所以要注意千萬(wàn)不要讓自己得感冒或者是風(fēng)濕之類的病。腎虛怎么護(hù)理才正確否則的話,只會(huì)給腎臟帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān),從而減緩病情的恢復(fù)。

四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):

可延緩衰老,但強(qiáng)度不宜太大,應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以促進(jìn)血液循環(huán),可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走,都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)腎虛有輔助治療作用。

推薦專家 資深醫(yī)生在線免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦
腎虛是一種危害比較大的疾病,人們?cè)诘昧四I虛后,身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀,這些癥狀會(huì)危害到患者的身體健康,還會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活,但是生活中有... [查看更多]

精彩問(wèn)答

  • 結(jié)腸癌的術(shù)后護(hù)理是什么

    觀察結(jié)腸癌患者的生命體征及變化,觀察傷口出血情況,術(shù)后可空腹、胃腸減壓、恢復(fù)腸蠕動(dòng),飲食應(yīng)該循序漸進(jìn)。根據(jù)醫(yī)生的建議,保持排尿暢通,定期沖洗排尿管。長(zhǎng)期導(dǎo)尿時(shí),應(yīng)每日清洗尿道口,防止尿路感染。保持氣孔周圍的皮膚清潔干燥,可使用氧化鋅軟膏或紫草油。

  • 防止褥瘡的護(hù)理措施

    褥瘡多是由于患者久病臥床、身體虛弱,以及局部受壓發(fā)病。在護(hù)理方面有如下幾點(diǎn):1、全身性的治療,可以加強(qiáng)患者的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抗病能力。2、局部治療,對(duì)于輕度褥瘡的處理,如果局部出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹,呈硬塊狀,多是可逆性改變,可以經(jīng)常改變患者的體位或者局部懸空,可以在隆突部位放置氣圈或者棉墊等。3、防止尿、便浸泡,保持局部皮膚清潔干燥。4、經(jīng)常按摩或者使用皮膚保護(hù)劑。如果出現(xiàn)重度的褥瘡,比較難以治療。如果出現(xiàn)相應(yīng)的感染,局部肉芽新鮮,可以每日換藥,應(yīng)用紫草油或者甘草油外敷。

  • 輪狀病毒性腸炎的護(hù)理

    輪狀病毒性腸炎,由于平時(shí)不注意衛(wèi)生等導(dǎo)致的,一般發(fā)生在夏末秋初,也叫秋季腹瀉,一般會(huì)有發(fā)燒,嘔吐,腹瀉,一天大便幾次甚至十幾次,大便呈蛋花樣,需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療,在醫(yī)生的建議下口服藥物,拉肚子過(guò)多有脫水的情況需要靜脈點(diǎn)滴補(bǔ)液治療,平時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理,注意保暖,絕對(duì)不可以受寒著涼,天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候及時(shí)增添衣物,注意孩子衛(wèi)生,經(jīng)常洗手。

  • 腺樣體扁桃體術(shù)后怎樣護(hù)理

    在腺樣體和扁桃體切除手術(shù)后,護(hù)理至關(guān)重要。患者需特別注意口腔衛(wèi)生,術(shù)后短期內(nèi)避免刷牙漱口以防出血,全麻插管手術(shù)后需待麻醉藥效消失后再進(jìn)食,并要保持口腔清潔。飲食方面,應(yīng)以流質(zhì)食物為主,避免辛辣刺激食品,以免影響傷口愈合,同時(shí)多喝水以促進(jìn)新陳代謝。生活中要做好保暖措施,預(yù)防感冒,并根據(jù)天氣變化增減衣物,避免病情加重。術(shù)后還需定期到醫(yī)院復(fù)查,了解恢復(fù)情況,如有異常應(yīng)及時(shí)處理。

  • 輕度褥瘡的治療和護(hù)理

    褥瘡是由于身體局部長(zhǎng)期受壓,使血液循環(huán)受到了障礙,引起皮膚及皮下組織因缺血而引起的水皰和潰瘍。一般長(zhǎng)期臥床、體質(zhì)衰弱、翻身活動(dòng)不方便及肢體障礙病人容易發(fā)生。在治療上采用盡早治療,盡早處理。一、應(yīng)立即使患處不再受壓,促進(jìn)局部血液的循環(huán),加強(qiáng)瘡面的處理。二、給予定期的按摩,變換體位,局部的酒精擦涂和烘烤。若有炎癥,可以選用新霉素溶液進(jìn)行濕敷。

  • 腋下護(hù)理不當(dāng)會(huì)有狐臭嗎

    腋下護(hù)理不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致汗腺分泌過(guò)多,從而引發(fā)狐臭。注重個(gè)人衛(wèi)生、保持干燥清潔是預(yù)防狐臭的關(guān)鍵。盡管其他疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等也可能誘發(fā)狐臭,但保持良好的腋下護(hù)理是減少狐臭風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。在日常生活中,應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡、換洗衣物,并選擇寬松、純棉的衣物。這樣能有效預(yù)防細(xì)菌滋生,降低狐臭的發(fā)生概率。

  • 貧血乏力的護(hù)理方法是什么

    貧血乏力的護(hù)理方法一般有以下幾種:一、可以采取飲食護(hù)理法進(jìn)行改善,平時(shí)多吃一些含維生素B12和葉酸以及鐵元素高的食物,比如菠菜和西蘭花以及大棗、桂圓等,能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),緩解貧血的癥狀。二、也可以通過(guò)生活護(hù)理的方式進(jìn)行緩解,在日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活作息,避免長(zhǎng)期熬夜過(guò)度勞累。三、還可以采取心理護(hù)理的方式,平時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài)。

  • 早產(chǎn)兒該如何精心護(hù)理

    談到護(hù)理往往都是比較大的早產(chǎn)兒,更常見(jiàn)父母要護(hù)理的是在兩公斤五左右的小孩子,1、首先他們能夠不用暖箱,在室溫下生存不會(huì)有什么大的障礙。2、他能夠吃奶,他胃腸道能耐受不是反復(fù)地嘔吐、腸道壞死。3、沒(méi)有其他嚴(yán)重的病,能夠自己呼吸,而且呼吸能夠喘得很好,很平穩(wěn)。

  • 肝癌介入術(shù)后護(hù)理

    讓患者去枕平臥6個(gè)小時(shí)在臨床上肝癌介入術(shù)后的護(hù)理措施,主要包括以下幾個(gè)方面:一,肝癌介入手術(shù)以后,一定要讓患者去枕平臥6個(gè)小時(shí),此時(shí),還要對(duì)患者進(jìn)行心電監(jiān)測(cè),要監(jiān)測(cè)好患者的生命體征,另外,要給予患者吸氧護(hù)理。二,肝癌介入手術(shù)以后,一定要讓患者早期下床活動(dòng),一般來(lái)說(shuō),在患者進(jìn)行介入手術(shù)以后24個(gè)小時(shí),就可以下床活動(dòng)了,早期下床活動(dòng)可以有效的促進(jìn)胃腸道功能的恢復(fù),也有利于深靜脈血栓形成的預(yù)防。三,肝癌介入手術(shù)以后,患者的飲食方面,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的管理,患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物,要從流質(zhì)飲食開(kāi)始,逐漸的恢復(fù)到正常飲食,這樣的話,才有利于患者的身體健康。

  • 順產(chǎn)后傷口護(hù)理

    要注意觀察會(huì)陰傷口的愈合情況,如果出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)、裂開(kāi)、流膿,一般表示感染,多需要將傷口豁開(kāi),縫線拆除,定期換藥,同時(shí)給予抗生素抗感染治療,常常需要較長(zhǎng)時(shí)間才可以長(zhǎng)上,有的甚至需要一個(gè)月左右時(shí)間。會(huì)陰側(cè)切以后,我們?cè)谧o(hù)理上要注意,盡量保持側(cè)切傷口的清潔,注意不要讓惡露過(guò)多沾染傷口,以免引起感染。有一部分媽媽,會(huì)因?yàn)闀?huì)陰條件不好,或者難產(chǎn)助產(chǎn),或者胎心不好產(chǎn)鉗助產(chǎn)等,需要行會(huì)陰側(cè)切。

×

特約醫(yī)生在線咨詢