恐懼癥是眾多心理疾病中相當(dāng)多見的一種了，該病不僅病因復(fù)雜，而且臨床類型也很多，所以我們?cè)谥委?a target="_blank">恐懼癥時(shí)需要根據(jù)不同類型選擇最適合的診療方法，這樣才能盡快康復(fù)。
那么，得了恐懼癥到底怎么辦?
一、西醫(yī)治療恐懼癥的主要治療方法包括行為治療、藥物治療和其他治療。
1、行為治療
行為療法是治療恐懼癥的首選方法，系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法也對(duì)恐懼癥效果良好。治療恐怖癥的基本原則是消除恐懼對(duì)象與焦慮障礙反應(yīng)的條件性聯(lián)系，還有對(duì)抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過(guò)程中已經(jīng)學(xué)會(huì)如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對(duì)象和場(chǎng)所而不影響他們的日常社會(huì)功能。但行為只強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動(dòng)作，是治表未治本，療效是否持久，結(jié)論不一。
2、藥物治療
嚴(yán)格地說(shuō)并無(wú)一種消除恐懼情緒的藥物，藥物對(duì)單純恐懼一般沒有效果，但可用苯二氮卓藥物來(lái)暫時(shí)緩解單純恐懼，例如飛行恐怖。合用普萘洛爾為代表的β受體阻斷劑對(duì)恐懼癥的軀體癥狀效果很好，能減輕或者消除自主神經(jīng)反應(yīng)，如心悸、氣促、出汗等，降低警醒水平。
中西醫(yī)分別是如何治療恐懼癥的?SSRI類的藥物如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效，但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。有文獻(xiàn)報(bào)道，丙米嗪對(duì)恐懼發(fā)作有時(shí)具有戲劇性效果。
3、其他治療
如氣功、松弛療法等對(duì)恐怖癥也有一定的療效。
二、中醫(yī)治療恐懼癥則是通過(guò)調(diào)節(jié)人體的精、氣、神來(lái)達(dá)到氣血的平衡，從而達(dá)到恐懼癥患者脫敏的目的。
1、左右情志法
左右情志法又分為三個(gè)小類：以情制情法、順志從欲法及移情易性法。
①、以情制情法：根據(jù)五行相克的原理提出的方法，也就是根據(jù)五行相勝的制約關(guān)系，用一種情志去糾正相應(yīng)所勝的情志，以有效地治療這種情志所產(chǎn)生的恐懼癥。
②、順志從欲法：即通過(guò)滿足人的意愿、感情和生理需要來(lái)達(dá)到消除恐懼癥的方法。
③、移情易性法：即轉(zhuǎn)移注意力療法，通過(guò)分散患者的注意力，使恐懼癥患者不再專注于失眠抑郁的內(nèi)心體驗(yàn)，從而打破失眠抑郁的不良循環(huán)。
2、暗示解惑和精神內(nèi)守法
言語(yǔ)的暗示主要來(lái)自于醫(yī)生，從治療的一開始，醫(yī)生就用言語(yǔ)和行為暗示患者“沒關(guān)系，你的病可以治療，是一種常見病”，讓恐懼癥患者樹立自信心。中醫(yī)認(rèn)為，心為五臟六腑之主，心動(dòng)則五臟六腑皆搖。因此應(yīng)該做到“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)”，保持心理的平衡和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)是減少疾病和加快身體康復(fù)的基本健康策略。
3、認(rèn)知引導(dǎo)療法
通過(guò)提示恐懼癥患者不良的情緒的危害，提醒患者改變以前的不良行為和思維模式，引導(dǎo)患者通過(guò)正確的途徑釋放內(nèi)心的苦悶和壓抑，來(lái)達(dá)到緩解抑郁情緒、治療恐懼癥的目的。
現(xiàn)在的中風(fēng)的發(fā)病率、死亡率和致殘率都相當(dāng)高，在我國(guó)，它的發(fā)病率為每年每10萬(wàn)人口185～219例。發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)，約72％的首次中風(fēng)發(fā)生在65歲以上的老年人?；疾÷试诿?0萬(wàn)人口中約有429～620例。以我國(guó)總?cè)丝跀?shù)12億計(jì)算，則中風(fēng)病人約有515萬(wàn)～744萬(wàn)人，數(shù)字十分驚人。建議年輕時(shí)注意鍛煉身體，飲食規(guī)律，樂觀面對(duì)人生。
高情商者善于洞察并理解別人的心態(tài)，設(shè)身處地為別人著想，領(lǐng)悟?qū)Ψ降母惺?，平等客觀地對(duì)待別人，尊重他人意見，善解人意，與人為善，成人之美。這種人既講原則，更講方法、技巧和藝術(shù)，善于人際溝通與合作，人際關(guān)系和諧融洽，有著良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，在復(fù)雜的人際環(huán)境中游刃有余，自然也就容易獲得成功。
在我們身邊經(jīng)常有疾病會(huì)給患者造成危害，如果不及時(shí)治療會(huì)產(chǎn)生很多不利因素，就拿骨結(jié)核這種疾病來(lái)說(shuō)，我們一定要重視起來(lái)，那么關(guān)于骨結(jié)核基本概況大家又了解多少呢，下邊給大家簡(jiǎn)單介紹一下。建議日常生活中，要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防出現(xiàn)疾病。
股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死、股骨頭無(wú)菌性壞死，常被人們譽(yù)為“不死的癌癥”，股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，而引起骨細(xì)胞及骨髓成分死亡及隨后的修復(fù)，繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、關(guān)節(jié)功能障礙的疾病。股骨頭壞死發(fā)病沒有明顯的年齡界限，但以31-60歲居多，男女比例約為7：1。股骨頭壞死發(fā)病初期會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、臀部疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、下肢畏寒、下肢無(wú)力等，開始多表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)或其周圍關(guān)節(jié)的隱痛、鈍痛，活動(dòng)后加重，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致殘疾或者癱瘓。目前，導(dǎo)致股骨頭壞死的具體病因還尚不明確，但臨床上發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死致病因素大約有60多種，常見病因有：激素藥物使用不當(dāng)、過(guò)度飲酒、髖部受傷等。
低情商的人，通常表現(xiàn)出如下的特征：1)在親近關(guān)系中，容易表現(xiàn)出過(guò)度依賴的特征。2)缺乏對(duì)于“意圖和結(jié)果”巨大差異的意識(shí)，覺得好意就應(yīng)該有好的反饋。3)朋友圈子小，單一度高。4)喜歡指責(zé)和打擊他人。
患者出現(xiàn)明顯的臀部肌肉萎縮，建議可以先采取一些保守的治療方案，比如針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，熱敷療法，藥物敷貼療法等外治療法，來(lái)有效的加強(qiáng)，臀部肌肉的氣血循環(huán)。同時(shí)也可以配合一些臀部肌肉的功能鍛煉來(lái)加強(qiáng)肌肉力量，如果經(jīng)過(guò)保守治療還沒有辦法奏效的話，那么就可能要進(jìn)行手術(shù)治療了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
扁平疣是以多數(shù)表面光滑的扁平丘疹為特征的病毒感染性皮膚病。多是由HPV-3型和5型引起，很容易發(fā)生在臉部、手背和前臂，通常是突然發(fā)病，米粒大到大豆大小，扁平隆起的丘疹，表面光滑，質(zhì)量硬。通常為普通皮革色或淺棕色，呈圓形、橢圓形或多邊形，數(shù)量多且密集。
小兒先天性心臟病概況?先天性心臟病是指胎兒時(shí)期心臟血管發(fā)育異常而導(dǎo)致的心血管畸形，是小孩最常見的心臟病。多數(shù)先天性心臟病目前仍然認(rèn)為由多基因和環(huán)境因素共同作用所導(dǎo)致的，與心血管畸形相關(guān)性較強(qiáng)的因素主要為:早期宮內(nèi)感染，如風(fēng)疹、流行性感冒、腮腺炎和柯薩奇病毒感染等。孕母有大劑量的放射線接觸和服用藥物史，孕婦的營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂性疾病引起子宮內(nèi)缺氧的慢性疾病等，以及妊娠早期酗酒、吸食毒品等不良習(xí)慣。還有就是
扁平疣是以多數(shù)表面光滑的扁平丘疹為特征的病毒感染性皮膚病。多是由HPV-3型和5型引起，很容易發(fā)生在臉部、手背和前臂，通常是突然發(fā)病，米粒大到大豆大小，扁平隆起的丘疹，表面光滑，質(zhì)量硬。通常為普通皮革色或淺棕色，呈圓形、橢圓形或多邊形，數(shù)量多且密集。
肝臟位于右季肋部右腹部，肝臟主裂(裂-Cantile線)、左葉間裂、右葉間裂)、兩段間裂(右段間裂、左段間裂)背裂、肝臟五葉四段即左外葉、左內(nèi)葉、右前葉、右葉尾狀葉左外葉右葉各、兩段組成，干燥內(nèi)部主要是靜脈流通，一般都是門靜脈。
