地圖舌這種疾病，在一定程度上有一定的自愈性，除了特別的嚴重的情況下需要治療以外，一般的情況下，在生活中合理的進行護理就可以了。那么，地圖舌平時生活中需要進行哪些護理呢?今天，我詳細的給患者朋友們解答一下吧。
地圖舌是一種原因不明的良性、慢性、淺表性、剝脫性局限性舌炎，可能為常染色顯性遺傳，屬中醫(yī)藥斑舌范疇，多因陰虛，虛火上升所致。與溝紋舌相關，有時溝紋舌一些年后可發(fā)展為地圖舌。
地圖舌是一種發(fā)生在舌粘膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現(xiàn)為經常在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點，所以又稱為游走性舌炎，因其形狀似地圖，故又稱地圖舌。其病因不明，以兒童和青少年多見。
本病大多數(shù)無明顯自覺癥狀，也不會發(fā)生惡化，一般無需特殊用藥治療。
地圖舌這種疾病對生活、健康影響不大，病人無須過分擔心，但應注意保持口腔衛(wèi)生，以防合并感染，對于口腔牙源性或非牙源性感染病源應及時治療或處理。
日常生活中的護理包括以下幾個方面：
1、休息和飲食方面，保證休息，避免過度疲勞。飲食應富有營養(yǎng)，及時添加輔食。防止偏食、挑食，以免胃腸功能發(fā)生紊亂和營養(yǎng)不良。
2、消除感染病灶，口腔內的某些細菌可能會引起地圖舌。因此，要仔細檢查牙齒、扁桃體以及頰黏膜有無感染，一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。
3、尋找病因，應詳細了解其發(fā)病史，并注意觀察黏膜的受損情況，可服用復合維生素B或硫酸鋅制劑。有缺鐵性貧血的患兒應補充鐵劑。胃酸過少的患兒可口服稀鹽酸。總之，應對癥治療。
