燙傷后的護理也是非常重要的,合理的營養(yǎng)搭配對于我們的身體恢復是非常有利的,這時我們就需要改變日常一些不良的飲食習慣了,多吃一些富含維生素,葡萄糖,高蛋白的食物,那么,燙傷的飲食中需要哪些營養(yǎng)?下面我們一起來聽聽專家的介紹。
燒燙傷口復原分為兩類,若為中重度燒傷者,必須由醫(yī)院所設置的專業(yè)營養(yǎng)師,為個人量身打造攝食計劃,患者嚴格遵守;輕傷或已有自我進食能力者,則可增加攝取蛋白質、抗氧化營養(yǎng)素的食物。蛋白質是傷口合最重要的營養(yǎng)素。專家舉例,以20歲男性為例,蛋白質攝取量,約需要平時的1.2至1.5倍,如各式肉類、魚類、蛋類、奶類、海鮮類都很適合,每天進食6至8餐都沒有問題。
燙傷的飲食中需要哪些營養(yǎng):
鋅
缺鋅會使纖維細胞功能下降,鋅主要存在于木耳,海帶等食物中。
脂肪
脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損.魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。
葡萄糖
糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的,在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
蛋白質
飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會.含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉,牛奶,蛋類等。
維生素A
能夠促進傷口愈合.它主要存在于魚油,胡蘿卜,西紅柿等食物中。
維生素C
可以促使傷口愈合.存在于各種蔬菜,水果中,大棗,辣椒是維生素C的寶庫。
被燙傷是會留下疤痕的。燙傷后要及時處理水泡,可以用消毒水對燙傷處進行局部消毒,用無菌的注射器抽出水泡內的液體,然后涂抹濕潤的燒傷膏進行治療。如果燙傷比較輕微的,建議燙傷處不再接觸些水或是其他物品,燙傷處的傷口就會慢慢愈合的。
輕度的燙傷是可以不給予處理的,但是這一般局限在創(chuàng)面較小的一度燙傷。這種情況一般會自行恢復,不需要進行特殊處理,但大多數的燙傷還是需要給予進行適當處理消毒,防止出現感染加快恢復的。一般情況下,如果出現輕度燙傷,首先應該給予燙傷部位進行冷水沖洗或者是冷敷,防止燙傷的進一步加重。如果沒有皮膚的破潰或者是水泡形成,可以用一些燙傷軟膏外用,例如美寶濕潤燒傷膏,這樣可以加快好轉的速度。所以需要注意和重視,并盡快的治療就行。
被蒸汽燙傷以后,如果只是輕微的燙傷,沒有起泡或者破皮,只是燙紅了有疼痛感,可以第一時間將傷口放在自來水下沖洗,或者放在冷水里浸泡半個小時以上,時間越久越好,目的是為了減少熱力的繼續(xù)滲透,以免對深部組織造成損失。如果只是皮膚潮紅,不需要特殊處理,便能自行消退。如果燒灼感比較重,可以用碘伏消毒后在燙傷處涂抹燙傷膏,傷口盡量不要包扎,這樣可以保持透氣,讓傷口恢復得更快。如果需要包扎,則需要使用輕薄的消毒紗布包扎。傷口要避免碰水,弄濕的衣服要再冷卻之后用剪刀剪去,為了防止進一步的傷口污染,可以及時到醫(yī)院治療。
輕微燙傷應該需要馬上用冰水沖洗傷口5-10分鐘,然后涂抹燙傷藥膏,在醫(yī)生指導服用消炎藥,注意傷口護理衛(wèi)生,需要注意不能吃辛辣食物和刺激性,吃飲食清淡食物為主,燙傷需要堅持使用藥物治療一個星期左右會慢慢好轉。
被開水燙傷一般需要一個星期到一個月的時間才能夠逐漸的恢復好,和燙傷的程度是有直接關系的。孩子在被開水燙傷之后,沒有明顯的水泡,并且燙傷的面積也比較小,同時及時的進行了降溫以及消炎處理,大概7天左右能夠痊愈。如果燙傷之后局部出現了水泡或者是有明顯的破潰現象引發(fā)繼發(fā)感染的幾率相對會比較大,治愈的時間也比較長,大概在半個月到一個月左右。
被開水燙傷后留下的紅印子通常會消失。開水燙傷后皮膚表面如果只是留下紅印子,通常不是很嚴重,通常2~3天左右時就會逐漸的消失,如果燙傷的面積比較大,也可以到醫(yī)院的燒傷科就診,局部涂抹些燒傷膏來促進恢復。在被開水燙傷后,可以及時使用涼水浸泡或沖洗,降低燒傷皮膚的溫度,能夠減輕燒傷的程度,是減輕燒傷最有效方法。
輕度燙傷疤痕可以到正規(guī)的醫(yī)院通過無創(chuàng)疤痕修復去除。身體表面出現疤痕是因為真皮組織受到損傷造成的,無創(chuàng)疤痕修復是通過藥物抑制毛細血管,同時提升皮膚的修復能力,治療后可以使皮膚變得光滑平整。短時間內要注意修復部位的護理,傷口愈合前不要沾水,以免造成細菌感。
輕微燙傷后黑印需要涂抹維生素E乳或者氫醌乳膏來幫助消失。維生素E乳具有抗氧化的作用,對于輕微燙傷所引起的黑印能夠起到淡化的功效。氫醌乳膏是一種皮膚褪色劑,有助于去除輕微燙傷所引起的黑印。當效果不太明顯時,還可以到專業(yè)的美容醫(yī)院采取激光的方式來進行治療,有利于黑印徹底消失。治療期間也需要保持低鹽低脂飲食,不能吃辛辣的食物。
輕微燙傷之后應該立即脫離熱源,同時使用冷水對燙傷部位進行沖洗,直到感覺不到灼熱痛。如果傷口沒有破損,也可以在冷水中浸泡10分鐘左右,如果傷口已經出現了破損,就不可以再進行浸泡處理,防止造成感染。也可以在燙傷部位涂上一些藥膏,并且使用無菌的紗布進行包扎處理。普通的燙傷一般兩周左右即可愈合,如果出現了感染要及時就診。
舌頭燙傷后,應立即停止食用食物和水,用冰塊冷敷緩解疼痛。若情況未見好轉,需就醫(yī)服用藥物治療,并可外涂口腔潰瘍散等輔助恢復。日常應避免辛辣刺激性食物,多喝水補充身體所需水分,增強免疫力。良好生活習慣包括早晚刷牙、勤漱口,防止細菌滋生感染。定期復查,及時治療,是關鍵。