產(chǎn)后恢復(fù)緊致無暇的皮膚是每個寶媽所追求的，妊娠紋給寶媽們帶來來非常大的苦惱，那么關(guān)于妊娠紋如何有效護理成為許多寶媽們所關(guān)心的話題。
下面我就給大家介紹關(guān)于妊娠紋正確護理手法都有哪些?
1、注意橄欖油或者按摩膏的選擇
首先，去超市購買進口的食用級別橄欖油，要純天然壓榨的，不要買汽油浸出的，這種雜質(zhì)比較多，不適合孕婦使用。一般價位稍微貴一點，進口食品柜上的都是可以放心購買的。按摩膏應(yīng)選擇有質(zhì)量認(rèn)證的，注意配方，要選擇溫和、抗敏性的按摩膏。
2、注意按摩的時間
然后，我們預(yù)防妊生紋的功課，在孕期就要開始了，在孕期，肚子還不是很顯懷的時候，就要開始，每晚一次，使用天然橄欖油或者按摩膏涂抹肚子，只有在肚子皮膚被撐開的初期使用，才呢過確保皮膚緊致，生孩子后也盡快恢復(fù)起來。
3、注意涂抹方式
涂抹前，手要清洗干凈，然后雙手合攏搓一搓，讓手心溫?zé)崞饋?，就這在手心上撒一些橄欖油或者按摩膏，不需要太多了，半勺子足夠，然后輕輕地均勻地涂抹在肚皮上面，讓肚皮也溫?zé)崞饋?，接著用溫?zé)岬氖稚僭S捂一捂肚皮即可。
4、明確護理周期
通過這種方式，生孩子后的妊生紋會大大減輕，甚至消失，在哺乳期，媽媽們也要堅持如此護理自己的肚皮，這樣也有助于快速減肥，并且讓肚皮盡快緊致起來，不會那么松垮難看。
橄欖油按摩肚皮最好延續(xù)到產(chǎn)后孩子斷奶后，因為一般產(chǎn)后一年都是需要恢復(fù)的，這也是身材能否回來的關(guān)鍵期。
5、明確橄欖油或者按摩膏的功效
因為是食用級別的橄欖油，不僅不會會寶寶產(chǎn)生任何傷害，涂抹在肚皮上，滲透進皮膚底層，還能促進寶寶的智力發(fā)育，一舉多得。所以完全不要擔(dān)心在肚子上涂橄欖油是不是對寶寶有害的問題。按摩膏要選擇溫和型、抗敏型的。
6、使用熱敷促進吸收
如果你產(chǎn)后妊生紋很嚴(yán)重，而且肚子總是收縮不會來，那么，建議在按摩后，使用熱毛巾進行熱敷，讓皮膚循環(huán)代謝加快，這也有助于改善妊娠紋或者肚皮上的色素沉淀。
7、使用保鮮膜減肥
想要苗條的腰身，就絕對少不了保鮮膜了，涂抹好橄欖油或者按摩膏后，可以在要腰身上纏繞一些保鮮膜，加速熱量的集聚，發(fā)發(fā)汗，讓身體的脂肪集中地消解掉，幫助肚皮盡快恢復(fù)起來。
通過上面介紹，我們很清楚的知道妊娠紋正確護理手法都有哪些，護理的手法對消除妊娠紋起到非常關(guān)鍵的作用，因此在日常生活中要非常注重這些護理的手法。
過敏性紫癜腎炎是指過敏性紫癜引起的腎臟損害，多見于兒童。日常護理要注意以下幾點：1.避免接觸過敏原。注意避開可能使患者過敏的一切過敏性的物質(zhì)，包括藥物。2.注意休息。避免過度勞累導(dǎo)致機體免疫力下降，造成過敏性紫癜腎炎的加重或復(fù)發(fā)。3.低蛋白飲食。攝入高蛋白食物會加重腎臟負(fù)擔(dān)，同時還要限制鹽水的攝入。4.監(jiān)測病情。家長記錄下患兒的情況，如飲水量、尿量、皮疹的變化等，醫(yī)生判斷病情時可做參考。
車禍骨折病人的護理方法如下：1.如果是四肢關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了骨折，主要是加強患處的保護，避免過度活動。在骨折部位逐漸愈合后，患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能鍛煉，促進肢體功能恢復(fù)。2.如果是比較嚴(yán)重的骨折，比如腰椎骨折，可能患者需要長期臥床。在臥床期間應(yīng)當(dāng)清淡飲食，多食用粗纖維的食物，保持大便通暢，也要經(jīng)常翻身拍背，勤換被褥，注意下體衛(wèi)生，防止出現(xiàn)褥瘡、泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥。3.在恢復(fù)期間，可以給患者進行理療，比如按摩、針灸等，防止出現(xiàn)肌肉萎縮，也有利于骨折愈合。
血小板減少的這些患者最主要的問題是出血，因為他的血小板低，他的嚴(yán)重的問題就是出血，那么我們家長要做是在他血小板特別低的情況下，避免外傷，好好的護理這個孩子，預(yù)防他接觸比較堅硬的東西，避免出血。另外要注意避免他大哭大鬧，大哭大鬧以后，因為血小板太低，可能會出現(xiàn)內(nèi)臟出血。另外就是預(yù)防感染，因為感染的話會使兒童免疫性血小板減少，治療效果變差，或者是使他緩解以后復(fù)發(fā)，所以預(yù)防感染也是非常重要的。預(yù)防感染包括皮膚粘膜感染、呼吸道感染、消化道感染，預(yù)防感染的措施包括講衛(wèi)生，避免公共場所人員密集的地方。家長要注意最重要的問題是預(yù)防出血，預(yù)防感染，這樣才能夠達(dá)到理想的治療效果，同時又避免復(fù)發(fā)。
要對腦梗塞的患者進行心理護理，造成腦梗塞的因素是多個方面，心理社會因素占有重要的地位，如果心理負(fù)擔(dān)過重，求勝心理就會變得比較低，而且患者長期的神緊張焦慮容易激動，都會導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時，要給患者做好口腔護理和皮膚護理，每日用生理鹽水擦洗口腔兩次，每隔兩個時辰就要翻身，扣背一次并且要按摩受壓皮膚，防止發(fā)生口腔潰瘍和褥瘡等等。對于腦梗塞的病人，要密切的關(guān)注病情變化，隨時注意體溫、脈搏、呼吸、血壓、意識、瞳孔和肢體活動等變化。
近視眼激光手術(shù)以后，護理有以下幾點：一、按時到醫(yī)院檢查，因為有時候出現(xiàn)早期情況，自己可能也感覺不到，所以要按醫(yī)生的醫(yī)囑，在術(shù)后常規(guī)要來檢查。二、不要使勁的去揉眼睛，特別是做角膜瓣的手術(shù)，揉眼睛角膜瓣還沒粘牢，有可能會發(fā)生角膜瓣的移位。三、注意眼部的清潔，不要臟水弄到眼睛里面去。四、注意用眼，用眼很多就有可能會出現(xiàn)反彈。
踝骨骨折之后的護理，還是那幾方面：第一個就是傷口的護理，就是盡量減少傷口的感染，我們醫(yī)生要定期地?fù)Q藥，然后讓踝關(guān)節(jié)不要進行過早的活動，要進行一個保護，然后等傷口愈合了之后，再進行踝關(guān)節(jié)的，主被動功能訓(xùn)練;第二個就是什么時候能夠下地，什么時候能夠鍛煉，一定要根據(jù)X光片，我們年輕人可能更早一些，6周左右就開始下地了，老年人可能要晚一些，大概要8周到12周左右再下地。
要根據(jù)患者骨折的嚴(yán)重程度，以及它的治療的方式。如果骨折比較輕微，是一個保守治療，這種情況下就只能吃流質(zhì)飲食，同時口張度盡量減少，這是我們保守治療以后的護理。第二個，假如出現(xiàn)骨折比較嚴(yán)重，我們一定要切開復(fù)位，堅強內(nèi)固定以后，這種情況，護理有兩個內(nèi)容，一個是口腔內(nèi)部飲食的護理，第二個是傷口的護理。
角膜炎患者的護理措施如下：第一、遵醫(yī)囑用藥;第二、恢復(fù)期間可進行熱敷，熱敷可使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，這樣可促進炎癥吸收或加強組織的修復(fù)能力;第三、要注意休息，不要過度用眼，最好雙眼閉合，減少眼球運動;第四、要保持眼表微環(huán)境的清潔，分泌物存在的情況下要盡量清洗干凈，因為如果是穿孔情況下，這些分泌物里有很多細(xì)菌，會感染眼睛，導(dǎo)致眼內(nèi)炎，甚至失明。第五、培養(yǎng)講清潔愛衛(wèi)生的習(xí)慣，避免交叉感染。
跌傷引起的周圍神經(jīng)損傷需要專業(yè)護理。這個疾病的主要表現(xiàn)形式是行動、感覺器官障礙，嚴(yán)重時還會伴有行為異常和癱瘓等癥狀。經(jīng)常出現(xiàn)摔倒、肌肉萎縮的現(xiàn)象，所以患者需要24小時的陪護，也需要有專業(yè)護理知識。發(fā)現(xiàn)了要及時治療，輕微的可以采取中藥針灸等保守治療，重度的就需要手術(shù)來治療了。在平時生活上多進食一些清淡的食物。
血栓性靜脈炎的臨床表現(xiàn)包括疼痛、腫脹，在嚴(yán)重情況下，活動受限。我們應(yīng)該加強營養(yǎng)，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣和其他刺激性食物。避免長時間坐著，長時間站立和蹲著。適當(dāng)?shù)幕顒涌梢源龠M局部血液循環(huán)，注意保暖，避免感冒，經(jīng)常換衣服，保持清潔衛(wèi)生。加強病人術(shù)后肢體鍛煉。幫助病人翻身，鼓勵在床上進行體育活動;對于那些不能輕易移動的人，應(yīng)該做上肢和下肢被動運動或腓腸肌按摩，以改善下肢血液循環(huán)。加強心理護理，做好術(shù)前術(shù)后教育，向患者詳細(xì)說明早期下床活動的重要性和必要性。輸液時注意穿刺部位的更換。
