不孕不育患者的飲食護(hù)理也稱飲食療法。各種食物都有各自的性味和功效,應(yīng)用食療要根據(jù)具體情況,辨證選用,方能取效。
1、痰濕盛內(nèi)熱者飲食宜忌
辛辣肥甘厚味之品,中醫(yī)認(rèn)為多生內(nèi)熱、痰濕,所以患者要忌食辣椒、芥末、生蔥、大蒜、韭菜、胡椒、小茴香、生姜、香菜等溫?zé)嵝猎镏罚簧偈秤驼?、煎炒、烘烤食物,以及肥肉、甜食、粘食、狗肉、羊肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、奶制品等含膽固醇、脂肪多的食物,以免生痰生熱,助機(jī)體濕熱內(nèi)生。
宜食各種青菜、水果、豆制品、瘦豬肉、海帶、紫菜、蟹、海蜇、茶葉等清淡甘寒之品,以達(dá)養(yǎng)陰清熱利濕,以利疾病康復(fù)。
2、陽(yáng)虛陰盛者飲食宜忌
忌食生冷滑潤(rùn)之物如瓜果、冷飲汁、濃茶、涼拌菜、生粘硬食物等;
宜食奶類、狗肉、羊肉、魚類、龜、鱉、海參、海米、蠶蛹、蛙肉、麻雀肉、蝎、蛇肉、鵪鵓蛋、瘦肉、芝麻、紅棗、山藥、胡桃、香菇、黑木耳、銀耳、胡蘿卜、番茄、藕、豆制品、生姜、花椒、胡椒、小茴香等壯陽(yáng)生精,益肝腎,健睥之品。
3、少飲酒,忌抽煙中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,煙酒性燥,易生痰。傷陰,虛火內(nèi)生。