咖啡是當(dāng)今社會消費量最大的一種飲料，近年來我國飲用咖啡的人數(shù)也越來越多，適時、適量的咖啡對人體有一定好處，但如果飲用不當(dāng)，危害也很大，不但可加劇高血壓、誘發(fā)骨質(zhì)疏松，還可能影響女性受孕。
咖啡中含有豐富的咖啡因，女性攝入過多的話，可導(dǎo)致雌激素的分泌減少，如果人體內(nèi)的雌激素分泌減少，就可能對卵巢的排卵功能構(gòu)成不利的影響，從而影響女性受孕。曾經(jīng)有人做過這樣的調(diào)查，調(diào)查了104名經(jīng)常引用咖啡的女性，其中有約50名左右的女性不易受孕，雖然也有一些質(zhì)疑的聲音，認(rèn)為這是小范圍的研究，并不能證明咖啡能對女性受孕造成影響，但是多項大規(guī)模的研究主張，咖啡因可能加強其他因素如吸煙、喝酒等的影響，進而影響女性的受孕幾率。
同時，一些研究表明，咖啡因會造成臍動脈阻力增加，這就意味著臍動脈血流量會減少，胎兒的養(yǎng)分及氧氣的供應(yīng)會受到影響，造成孕婦流產(chǎn)。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理，常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物，同時避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補腎食材，配合適量運動如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問題。對于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運動對改善不孕問題有積極作用。若長期未見改善，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查與治療。
