睡眠是一種合理的生理現(xiàn)象,可以幫助人恢復(fù)疲勞、調(diào)節(jié)機(jī)體各種生理機(jī)能。有規(guī)律的睡眠,有助于身體健康。有不少中風(fēng)患者往往出現(xiàn)睡眠障礙。有的表現(xiàn)為困倦多眠,總是睡覺;有的表現(xiàn)為失眠、輾轉(zhuǎn)不安;有的表現(xiàn)為睡眠倒錯(cuò),白天呼呼大睡,晚上睡不著。這是由于丘腦部管理睡眠的睡眠調(diào)節(jié)中樞受到損害所造成的。長時(shí)間的睡眠障礙,既是生理功能的不協(xié)調(diào),又是大腦器質(zhì)性病變的一種表現(xiàn),會加速人體的衰老,對疾病的康復(fù)也不利,
中風(fēng)患者的合理睡眠安排
中風(fēng)患者睡眠時(shí)間最好是晚上9-10點(diǎn)鐘開始,至次晨5-6點(diǎn)鐘止。按時(shí)睡眠,養(yǎng)成合理的睡眠習(xí)慣,逐漸形成條件反射。
有些中風(fēng)患者不易入睡,睡時(shí)易醒,再次入睡困難。這樣的患者在睡前不要長時(shí)間看電視,不要喝濃茶,睡前先排尿,居室溫度要適宜。必要時(shí)可適當(dāng)?shù)胤恍┌裁咚帲詭椭撸豢砷L服,以免產(chǎn)生依賴性。失眠的中風(fēng)患者由于睡眠不足,易于心煩,白天可適當(dāng)睡眠1~2小時(shí)。
對于睡眠倒錯(cuò)的患者,以“晝動(dòng)夜靜”為原則,可讓其白天自我按摩,活動(dòng)肢體、讀書看報(bào)、與人談話,參加文娛活動(dòng),達(dá)到調(diào)節(jié)睡眠的目的。
中風(fēng)患要選擇合適的睡眠姿勢。一般可選擇右側(cè)臥位;枕頭的高低、軟硬要適中;被子不要太厚,要蓋柔軟保暖的被子。
血管堵塞可能會引起中風(fēng)。血管堵塞的患者,得不到及時(shí)有效的治療,導(dǎo)致腦組織長時(shí)間處于缺血的狀態(tài)后,便容易引發(fā)中風(fēng)等一系列疾病,甚至?xí)粝乱幌盗袊?yán)重的后遺癥。一旦確診為血管堵塞,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用抗凝血的藥物進(jìn)行治療,比如阿司匹林膠囊等。嚴(yán)重時(shí),則需要通過血管成形術(shù)、血管支架術(shù)等相關(guān)的手術(shù)進(jìn)行治療。
眼中風(fēng)的原因可能是由于基礎(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病等導(dǎo)致血管受損,也可能是外傷或血液高凝狀態(tài)所致。治療方面需遵醫(yī)囑使用藥物改善循環(huán),保護(hù)視神經(jīng),并考慮手術(shù)治療。建議患者及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療,注意良好作息和心態(tài)。
眼中風(fēng)常指視網(wǎng)膜動(dòng)脈或靜脈堵塞,治療方法主要有藥物治療和手術(shù)治療兩種。藥物治療包括使用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷等,擴(kuò)血管藥物如羥苯磺酸鈣、銀杏葉片,以及降壓藥來控制高血壓。如果病情嚴(yán)重,藥物無法改善,可考慮進(jìn)行玻璃體切割手術(shù)。平時(shí)需注意眼部護(hù)理,避免揉搓眼睛,保持良好生活習(xí)慣。
褥瘡生成之后,我們的處理最好是在醫(yī)院處理,一是針對潰爛的部位,用碘酒與酒精棉棒消毒換藥,每天至少一次,然后覆蓋消毒紗布,最好這個(gè)貼敷的時(shí)候用3M膠紙,因?yàn)?M膠紙比較透氣,又不容易把皮膚撕破,再一個(gè)對于大小便失禁的患者,要經(jīng)常更換紙尿褲,洗澡后要擦干可撒上痱子粉,避免患者的皮膚過于潮濕,第三個(gè)是對于有腐爛肉的情況,必須要用消毒過的刀剪除干凈,若是有膿或者惡臭,則在換藥時(shí)需要,加上抗生素藥膏和藥粉,對體質(zhì)虛弱的病人,還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白營養(yǎng)液。
輕度中風(fēng)的病人經(jīng)過積極的治療,一般兩、三周左右就可以基本恢復(fù)。輕度中風(fēng)的病人可能會出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木、無力、嘴歪眼斜、吐字不清、頭暈、頭痛等癥狀,應(yīng)該及時(shí)的就診,遵醫(yī)囑用擴(kuò)張腦血管以及營養(yǎng)腦細(xì)胞,促進(jìn)腦神經(jīng)恢復(fù)的藥物進(jìn)行治療。在治療期間應(yīng)該多給病人吃一些維生素C含量豐富的水果,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,要增加粗纖維的攝入,有利于保持大便通暢。應(yīng)該監(jiān)測血壓、血脂、血糖等,如果升高可以服用藥物治療。要盡量保持穩(wěn)定的情緒,保證充足的睡眠。
說話口齒不清有可能是中風(fēng)的前兆,應(yīng)到醫(yī)院做頭顱CT、核磁等檢查,明確病情,進(jìn)行合理規(guī)范化的治療。早期中風(fēng)患者會出現(xiàn)說話吐字不清、看東西模糊、肢體麻木等癥狀,中風(fēng)發(fā)生在腦部的基底節(jié),還會造成語言障礙、肢體感覺障礙、肢體偏癱或面部偏癱。如果腦干出現(xiàn)中風(fēng),患者還會出現(xiàn)昏迷,嚴(yán)重者還可能會成為植物人。中風(fēng)患者一定要及時(shí)進(jìn)行治療,并根據(jù)醫(yī)生的建議堅(jiān)持服用抗凝藥物和降血壓的藥物,在生活中應(yīng)戒煙、戒酒,多吃富含纖維素的食物,保持大便的通暢。
血脂過高是會導(dǎo)致中風(fēng)的,所以一定要受到患者本人的重視。高脂血癥在臨床上是非常普遍的,很多人沒有特異性的臨床癥狀,所以容易被忽視。是在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)有血脂高,而又因?yàn)闆]有特殊的表現(xiàn)而不去用藥。高脂血癥是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,血脂高就會導(dǎo)致冠心病以及中風(fēng)的發(fā)生。高脂血癥會使血脂在血管內(nèi)沉積,而引起動(dòng)脈粥樣硬化,以這種情況高脂血癥就可以引發(fā)冠心病、腦血管病、周圍血管病,甚至心肌梗死和中風(fēng)等。
身體半天出現(xiàn)麻木的癥狀有可能是腦中風(fēng),也有可能是中風(fēng)的前兆癥狀,或者和血糖異常、血壓升高、腦動(dòng)脈硬化等有關(guān)系。應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就診,可以做血壓、血脂、血糖以及頭部CT、血液流變等相關(guān)的檢查。如果有腔隙性的腦梗塞,應(yīng)該應(yīng)用擴(kuò)張腦血管、營養(yǎng)腦細(xì)胞等藥物進(jìn)行治療。如果是在發(fā)病以后的3~6小時(shí)之內(nèi),應(yīng)該及時(shí)的做溶栓治療,有可能短時(shí)間內(nèi)疏通血管。要注意保持低脂和低鹽飲食,多吃一些新鮮的水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。如果血壓和血糖不正常,也應(yīng)該積極的用藥治療。
說話時(shí)感覺嘴巴朝右歪,與熱中風(fēng)有一定關(guān)系。熱中風(fēng)也叫做腦血管意外、腦卒中,是因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致腦內(nèi)血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,而引起的一種疾病,常見的誘發(fā)原因有情志郁怒、飲食不節(jié)、過度勞累、氣候變化等。熱中風(fēng)在發(fā)作時(shí),會有多種癥狀表現(xiàn),常見的癥狀表現(xiàn)有口歪眼斜、言語不利、半身不遂。不少人在說話的時(shí)候,都會以嘴巴抽搐、向一側(cè)歪斜為表現(xiàn)。對于出現(xiàn)熱中風(fēng)現(xiàn)象的人,可以考慮使用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療,在使用中醫(yī)治療時(shí),應(yīng)針對患者的病情進(jìn)行辨證施治,同時(shí)還應(yīng)保持良好情緒,適當(dāng)休息,避免外界和室內(nèi)溫度過高。
輕微中風(fēng)的癥狀主要有以下兩點(diǎn)表現(xiàn):1、出現(xiàn)半身不遂、口角歪斜、語言不利等表現(xiàn)。2、出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、頭暈?zāi)垦5缺憩F(xiàn)。早上起床后語言不利,要及時(shí)前往醫(yī)院行相關(guān)的檢查。輕微中風(fēng),這可能是自身存在蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗死等疾病。在日常生活中,需要改變不良的飲食生活習(xí)慣,及時(shí)戒煙、戒酒。