冠心病患者做好飲食護(hù)理是很重要的,在冠心病患者的飲食過(guò)程中要注意以下幾問(wèn)題,下面,就讓專家們?yōu)榇蠹医榻B下冠心病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些,希望可以幫助大家更多地了解冠心病患者飲食
1冠心病患者飲食要控制總熱量攝入和防止肥胖飲食過(guò)多則產(chǎn)生的熱量就越多,熱能的攝入應(yīng)維持正常的生理消耗,防止肥胖。肥胖易產(chǎn)生高血脂、高血壓。因此,降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是有效的重要措施。同時(shí)護(hù)理人員必須告訴患者和家屬,要低脂飲食??刂浦竞湍懝檀嫉臄z入。
國(guó)內(nèi)外許多研究證明,長(zhǎng)期食用高脂肪食品是引起動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素。因此,防止冠心病應(yīng)注意控制脂肪的攝入量。尤其是對(duì)肥胖患者,膳食中脂肪應(yīng)控制在一定水平,多食用植物蛋白,尤其是大豆蛋白,采用復(fù)合碳水化合物,控制單糖和多糖的攝入。
2飲食的規(guī)律性及合理性少量多餐,定點(diǎn)用餐,不宜吃的過(guò)飽、過(guò)多,飽餐后使胃腸道擴(kuò)張、過(guò)多的物質(zhì)攝入增加機(jī)體代謝負(fù)荷,可加速心肌的缺血。冠心病患者飲食不吃過(guò)油膩和過(guò)咸的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來(lái)源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘。
3冠心病患者飲食忌飲烈性酒一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精對(duì)人體十分有害,不但損害肝臟等器官,還能產(chǎn)生多的熱能,促進(jìn)新陳代謝,增加心臟消耗氧量,導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重,誘發(fā)心律失常,加重冠心病,故應(yīng)禁用,即使是酒精含量較低的酒類,也應(yīng)少用或不用。
4忌喝濃茶茶葉中含有茶堿,維生素C等,茶堿能減少腸道對(duì)脂肪的吸收,有助于消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對(duì)冠心病的康復(fù)和預(yù)防均不利。
5忌吸煙煙草中含有多種有害成分,已被人群所認(rèn)識(shí),冠心病患者禁吸煙,這也是冠心病患者飲食注意事項(xiàng)。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的冠心病患者飲食注意事項(xiàng),大家要注意一下,希望能對(duì)您有所幫助,如您對(duì)冠心病患者飲食注意事項(xiàng)還有其他疑問(wèn),請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家,專家將為您作出詳細(xì)解答。
輕度冠心病會(huì)在勞動(dòng)之后或者是劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的胸悶、胸痛、心絞痛等癥狀,部分患者還有可能會(huì)出現(xiàn)左肩、左臂前內(nèi)側(cè)放射性的疼痛等癥狀。輕度冠心病出現(xiàn)的疼痛時(shí)間一般會(huì)持續(xù)5分鐘左右,這種癥狀在通過(guò)休息或者含服一些硝酸甘油等藥物之后可以得到緩解。如果患有輕度冠心病飲食一定要清淡,吃一些低鹽、低脂肪、低膽固醇的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,同時(shí)也要控制好自己的情緒,保持心情舒暢。
超重或者肥胖的冠心病的病人,要減少每日進(jìn)食的總熱量,要低脂、低膽固醇膳食,限制含糖食物的攝入。嚴(yán)禁暴飲暴食,合并有高血壓或者心衰患者,要同時(shí)限鹽。冠心病的病人,要合理膳食,控制膳食總熱量,維持正常體重。
過(guò)去病人生病以后要么給予藥物治療,或者外科手術(shù)治療,其實(shí)治療冠心病應(yīng)該是從預(yù)防就開(kāi)始,然后得了疾病的急性期進(jìn)行治療,急性期穩(wěn)定了以后還應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)全程管理,這就是我要跟大家說(shuō)的冠心病除了治療以外,還需要進(jìn)行的就叫心臟的康復(fù),心臟康復(fù)總結(jié)了一共有五大處方:第一個(gè)就是藥物處方;第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)處方;第三個(gè)就是心理處方;第四個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)廚房;第五個(gè)就是就是戒煙。
血脂增高是誘發(fā)冠心病的重要危險(xiǎn)因素之一。因?yàn)檠^(guò)高可以導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,由于粥樣硬化斑塊的增多,可以導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈的血管發(fā)生堵塞或者是狹窄。另外高脂血癥還可以增加血液黏稠度、降低血液流速,因而可以導(dǎo)致心肌的缺血和缺氧,可以誘發(fā)心絞痛以及急性心肌梗塞的發(fā)生。因此冠心病的患者要積極控制飲食,服用降血脂的藥物,調(diào)控過(guò)高的血脂,以免導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的加重和進(jìn)展。血脂增高與冠心病的關(guān)系非常密切。
誘發(fā)冠心病的原因有很多,它與高血壓、高血脂及糖尿病有密切的關(guān)系。平時(shí)生活的不良習(xí)慣和飲食不節(jié)制,也會(huì)誘發(fā)冠心病。冠心病是心臟動(dòng)脈硬化所導(dǎo)致的心臟疾病,危害性非常大,應(yīng)引起足夠的重視,當(dāng)出現(xiàn)心絞痛時(shí)立即舌下含服硝酸甘油片,并及時(shí)送醫(yī)院接受治療。冠心病除小部分先天性的以外,大部分和平時(shí)生活不注意,長(zhǎng)期吸煙、嗜酒,高鹽、高脂肪的攝入有關(guān)。為減少冠心病的危害,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,科學(xué)合理的飲食尤為重要。
血糖不好,盡量減少糖分的攝入,也是預(yù)防冠心病危險(xiǎn)因素非常重要的措施。有了冠心病之后,相應(yīng)的藥物治療是非常重要的,除了藥物治療,非藥物的干預(yù)措施也非常的重要。通常的概念就是低鹽、低脂飲食、不要吃太多油膩的東西、控制脂肪的攝入,對(duì)冠心病的預(yù)防有很多的意義。
要解除患者的不良情緒,冠脈搭橋后出現(xiàn)這些癥狀雖然有反復(fù)發(fā)作,但是對(duì)于這癥狀是完全可以改善的,可以在改善微循環(huán)的基礎(chǔ)上改善患者的臨床癥狀,因?yàn)楣跔顒?dòng)脈只看到了5%的血管,大血管仍然有95%的微循環(huán),在冠脈造影的情況下是不能看到的,所以改善微循環(huán)也能有效地改善心肌缺血、臨床癥狀。
輕微心衰、冠心病需要注意保持良好心情,不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)正確使用營(yíng)養(yǎng)心肌藥物,千萬(wàn)不可以盲目停藥,要堅(jiān)持正規(guī)治療,防止病情加重,定期到醫(yī)院做心電圖,心臟彩超進(jìn)行復(fù)查。輕微心衰、冠心病很可能是心臟不能排出足夠的血量,引起周圍組織灌注不足,可能會(huì)引起病人呼吸氣短、胸悶胸痛、面色蒼白等癥狀。
身體出現(xiàn)以下癥狀時(shí)可能是冠心病,要提高警惕:1.勞累、活動(dòng)后胸悶、胸痛、心前區(qū)不適。冠心病早期安靜狀態(tài)下無(wú)任何癥狀,勞累后會(huì)使心肌需氧量增加,這時(shí)狹窄的冠狀動(dòng)脈難以提供更多的血液,就會(huì)出現(xiàn)心肌缺血、缺氧,出現(xiàn)胸悶、胸痛、心前區(qū)不適等癥狀。2.心慌。一部分新發(fā)的冠心病以心慌為首要癥狀,因?yàn)樾募∪毖?、缺氧后,也?huì)影響心電通路的正常傳輸,造成心律失常,出現(xiàn)心慌。3.咽喉部緊縮感。一部分較隱匿的冠心病癥狀不典型,很難發(fā)現(xiàn),發(fā)作時(shí)以咽喉部緊縮感、吞咽不適為主要癥狀,臨床容易誤診和漏診。4.肩背部疼痛。因心臟疼痛傳導(dǎo)的神經(jīng)較為復(fù)雜,傳導(dǎo)的過(guò)程中容易出現(xiàn)牽涉痛,表現(xiàn)為肩背部疼痛,也容易漏診,需提高警惕。
過(guò)度肥胖是會(huì)增加冠心病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)楣谛牟〉陌l(fā)病原因和高血壓以及高血脂、糖尿病等三高因素有關(guān)系,而肥胖的患者往往容易合并血脂、血糖等代謝異常改變,比如合并高脂血癥或者糖尿病或者胰島素抵抗。肥胖也會(huì)引起高血壓發(fā)病,這些現(xiàn)象都會(huì)增加冠心病的發(fā)病。研究表明,積極地控制體重,可以有效地減少肥胖相關(guān)的高血壓以及血脂、血糖代謝異常,從而減少冠心病的發(fā)生。日常生活中堅(jiān)持鍛煉,合理地控制飲食,避免暴飲暴食,多吃蔬菜,葷素搭配,戒煙酒,可以有效地減少肥胖現(xiàn)象發(fā)生。