搜索

產(chǎn)后脫發(fā)的護(hù)理事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間: 2011-09-02 13:04:58

分享到微信朋友圈

×

打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看

手機(jī)查看

產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?新媽媽如何護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)?產(chǎn)后脫發(fā)并非是病癥引起的,針對(duì)產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象,只需做好日常的護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)工作,即可有效的防止產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)的護(hù)理事項(xiàng)下面就為大家介紹一下護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)的原則。

愉快心情是護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)的法寶。保持愉快心情是秀發(fā)恢復(fù)靚麗的法寶,尤其是出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)的情況。產(chǎn)后脫發(fā)是正?,F(xiàn)象,不能精神緊張,因?yàn)?a target="_blank">緊張的情緒只能加重產(chǎn)后掉發(fā)的程度。要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是進(jìn)行新陳代謝的一個(gè)暫時(shí)的過(guò)程。

護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)關(guān)鍵在營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)后坐月子,要講究營(yíng)養(yǎng)均衡,新媽媽們?cè)陲嬍撤矫嬉欢ㄒ龅缴攀澈侠?、營(yíng)養(yǎng)均衡。由于頭發(fā)最重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是蛋白質(zhì),因此,新媽媽們應(yīng)該著重補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物。

護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)關(guān)鍵適當(dāng)?shù)南窗l(fā)頻率。夏天較濕較熱,不少人養(yǎng)成了夏季天天洗發(fā)的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣到了要改一下。洗發(fā)頻率最好控制在3天左右洗一次。這是由于頭發(fā)容易因干燥而脆弱,洗發(fā)太頻繁會(huì)使頭發(fā)脫落嚴(yán)重。另外,洗發(fā)時(shí)要控制力度,不要大力搓揉,也能減少脫發(fā)。

護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)注意勿用強(qiáng)堿洗發(fā)水。產(chǎn)后脫發(fā)的護(hù)理事項(xiàng)強(qiáng)堿洗發(fā)水、祛油洗發(fā)水的脫脂性和脫水都過(guò)強(qiáng),不適合干燥的秋季使用,否則易令頭發(fā)干枯開(kāi)叉。夏天慣常用來(lái)祛除油分的祛油洗發(fā)水也應(yīng)停止使用,此時(shí)應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的植物性或添加了滋潤(rùn)成分的洗發(fā)水,一定要根據(jù)頭發(fā)狀況選擇適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。

護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)避免使用吹風(fēng)機(jī)。因這種行為可使頭發(fā)所含的水分降低,令發(fā)絲變得粗糙、分叉。最好選擇自然晾干,或在美發(fā)店接受服務(wù)時(shí),請(qǐng)美發(fā)師將吹風(fēng)機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn),且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)拒絕塑料、尼龍梳子。尼龍和塑料梳子容易產(chǎn)生靜電,對(duì)頭發(fā)和頭皮都是一種強(qiáng)烈的不良刺激,對(duì)頭皮有害。而最理想的梳子是木制的,它既能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),還有助于去除頭屑。產(chǎn)后脫發(fā)的護(hù)理事項(xiàng)

以上為護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)的原則介紹。女性產(chǎn)后脫發(fā)是正?,F(xiàn)象,只要做到上述護(hù)理產(chǎn)后脫發(fā)的法則,產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象就能夠自行停止。日常生活中應(yīng)注意細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,做好預(yù)防和護(hù)理工作。

脫發(fā)http://m.poma7b.cn/waike/tuofa/

推薦專(zhuān)家 資深醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦

精彩問(wèn)答

  • 孕晚期每?jī)芍芫鸵鲆淮萎a(chǎn)檢嗎

    在孕晚期,通常建議每?jī)芍苓M(jìn)行一次產(chǎn)檢,以確保母親和胎兒的健康。產(chǎn)檢內(nèi)容包括基礎(chǔ)檢查,如腹圍、血壓、體重和宮底高度,以及超聲檢查,用于評(píng)估胎兒發(fā)育、胎盤(pán)狀況、羊水量等。定期產(chǎn)檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決可能出現(xiàn)的問(wèn)題,確保順利分娩。孕婦應(yīng)遵循醫(yī)生建議,積極參與溝通,了解自身和胎兒的健康狀況,并保持良好的心態(tài),避免過(guò)度壓力。

  • 第一次做產(chǎn)檢時(shí)孕媽媽需要做哪些準(zhǔn)備

    第一次孕檢需要把你既往的資料一定要帶到醫(yī)院來(lái),給你的主管醫(yī)生看一看,比如說(shuō)你既往做過(guò)手術(shù)沒(méi)有,是否第一胎妊娠,是否原來(lái)做過(guò)流產(chǎn),這種情況一定要做一個(gè)初步的評(píng)估,因?yàn)椴皇撬械娜硕歼m合懷孕,如果你本身有嚴(yán)重的合并癥,這種情況我們要考慮是否認(rèn)真繼續(xù)下去。如果說(shuō)你的血糖沒(méi)有控制好,我們一定要糾正你的血糖情況,如果你處于一個(gè)高血糖的狀態(tài),胎兒的畸形的發(fā)生率是比較高的。所以你們一定要把你們的病史帶到醫(yī)院,告訴你們的主檢醫(yī)生。

  • 剖腹產(chǎn)10個(gè)月再孕案例

    病情推測(cè):剖腹產(chǎn)后十個(gè)月懷上,建議不要保存這個(gè)孩子,由于手術(shù)間隔時(shí)間太短,子宮傷口沒(méi)徹底恢復(fù),這時(shí)候懷上,傷口會(huì)隨著胎兒長(zhǎng)大而再次出現(xiàn)破碎,甚至?xí)l(fā)大出血,建議至少要兩年之后懷上。要多留意歇息,作好避孕措施,不定期去醫(yī)院復(fù)檢,察看子宮徹底恢復(fù)的情況。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),增加自身體質(zhì)。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,少吃辛辣油膩食物。需要聲明注意平時(shí)的日常防護(hù),避免外傷,注意個(gè)人衛(wèi)生,。

  • 剖腹產(chǎn)1個(gè)月再孕怎么辦?

    由于實(shí)施的是剖宮產(chǎn)手術(shù),你老婆生殖器官恢復(fù)正常是需要有個(gè)過(guò)程的,至少需要有一年以上,子宮等生殖器官才能恢復(fù)正常,現(xiàn)在只有一個(gè)月,這是不能再專(zhuān)心早孕的,會(huì)有致使嚴(yán)重后果的可能會(huì),現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)考慮采用人流或藥流了,留意在以后提早作好母乳喂養(yǎng)的。除了對(duì)癥治療剖腹產(chǎn)外,患者還需要有看重飲食方面,比如飲食清淡,防止辛辣影響食物。與此同時(shí)患者還要留意決定一家三甲醫(yī)院診病,這樣才能獲得良好的治療效果。

  • 三胎剖腹產(chǎn)最佳孕周是多少?

    現(xiàn)在是要生第三胎了,想在做剖宮產(chǎn)手術(shù),建議孕38周約莫比較好,建議不定期做磁共振仔細(xì)檢查子宮下段的厚度及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況,明確確診,對(duì)癥發(fā)落。每天自我監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)胎動(dòng),如果感覺(jué)胎動(dòng)異常及時(shí)去醫(yī)院仔細(xì)檢查,適當(dāng)?shù)男?,防止操勞,確保充足的深度睡眠,恰當(dāng)膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食清淡。特別聲明飲食上不要過(guò)于油膩,要飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,吃易消化的食物。

  • 孕32周引產(chǎn)是否會(huì)很危險(xiǎn)呢

    據(jù)您的癥狀推測(cè)。原則上,國(guó)家不允許懷上28周后實(shí)施引產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候已經(jīng)到達(dá)臨產(chǎn)。如果您現(xiàn)在不想要這個(gè)孩子。需要有向計(jì)劃生育委員會(huì)開(kāi)具引產(chǎn)證明。胎兒畸形的證明?,F(xiàn)在已經(jīng)懷上32周了。如果引產(chǎn)順利完成,風(fēng)險(xiǎn)仍然相對(duì)較高。一次引產(chǎn)帶給的傷害等同于供應(yīng)。不建議您現(xiàn)在實(shí)施引產(chǎn)。特別注意個(gè)人衛(wèi)生,天界好產(chǎn)婦的心情,多食瓜果蔬菜。

  • 孕38周剖腹產(chǎn)好嗎?

    按照正常預(yù)產(chǎn)期估算38周胎兒也基本上生長(zhǎng)發(fā)育成熟,這個(gè)時(shí)候如果有特殊原因的話(huà),可以在增進(jìn)胎肺成熟的條件下做剖宮產(chǎn)手術(shù)。如果您沒(méi)任何癥狀,也有什么不舒服的情況下,建議最好順其自然,等它自然成熟,這樣更好許多。如果確實(shí)有必要讓孩子提早出的,那么您38周也可以做剖宮產(chǎn)。特別聲明不必?fù)?dān)心,不要熬夜,禁忌吸煙,喝酒,飲食清淡。

  • 孕36周產(chǎn)檢做哪些項(xiàng)目

    初產(chǎn)婦在36周,需要做一個(gè)陰道分泌物的檢查,還有B族鏈球菌的篩查,避免寶寶有宮內(nèi)感染沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。懷孕36周的時(shí)候產(chǎn)檢,一般需要看一下B超,看看寶寶發(fā)育的情況、胎盤(pán)羊水的情況,有沒(méi)有什么異常是需要進(jìn)一步處理的。胎心監(jiān)護(hù)是觀(guān)察寶寶健康情況的一個(gè)較好的指標(biāo)。

  • 孕晚期產(chǎn)檢有哪些項(xiàng)目

    到了孕晚期,說(shuō)明已經(jīng)經(jīng)過(guò)了孕早期、中期的很多檢查,最初的排畸檢查應(yīng)該已經(jīng)通過(guò)了。到孕晚期產(chǎn)檢需要進(jìn)行以下項(xiàng)目:1、常規(guī)檢查,這些檢查其實(shí)很重要,比如宮高、腹圍、體重、血壓,每次都要檢查。血壓變化到晚期可能會(huì)更明顯,心率變化也會(huì)比早、中期會(huì)更明顯;2、胎心監(jiān)護(hù),孕32周以上每?jī)芍苓M(jìn)行一次檢查,通過(guò)20分鐘觀(guān)察胎心變化,可以判斷胎兒在體內(nèi)是否有缺氧或窘迫的情況。3、定期彩超監(jiān)測(cè),可以看到胎兒和羊水以及其它情況,進(jìn)而判斷胎兒是否成熟,估計(jì)胎兒的體重,還可初步判斷胎兒成熟度,進(jìn)而判斷胎兒大致的分娩時(shí)間,以便于提前做好準(zhǔn)備。到孕晚期不能因?yàn)樯眢w不舒服或其他原因,而忽視這些檢查,特別是最基本的常規(guī)檢查必須要做。孕婦還要做好自身監(jiān)護(hù),比如胎動(dòng)的情況,是否出現(xiàn)腹痛,是否有陰道出血和流液,這些都需要關(guān)注。

  • 孕36周產(chǎn)檢要不要空腹

    同時(shí)還要做比較詳細(xì)的B超檢查,探測(cè)寶寶的雙頂徑的大小,羊水量以及胎盤(pán)的分級(jí),評(píng)估寶寶的體重,評(píng)估寶寶的生長(zhǎng)情況。在懷孕36周的時(shí)候,要進(jìn)行一些常規(guī)的產(chǎn)檢內(nèi)容,如測(cè)血壓、稱(chēng)體重,測(cè)量宮底的高度、腹圍,聽(tīng)胎心率,觸摸胎位,做血常規(guī)、尿常規(guī)、胎心監(jiān)護(hù)等等。要詢(xún)問(wèn)飲食和運(yùn)動(dòng)的情況,詢(xún)問(wèn)日常的胎動(dòng),有無(wú)陰道出血,有無(wú)皮膚瘙癢,指導(dǎo)分娩前的生活方式以及分娩相關(guān)知識(shí),鼓勵(lì)順產(chǎn)。

×

特約醫(yī)生在線(xiàn)咨詢(xún)