陰道炎生活中的保健措施有哪些

輕度的陰道炎一般不會引起出血的癥狀，但是比較嚴(yán)重的急性陰道炎可能會出現(xiàn)陰道出血，多是由于陰道內(nèi)的黏膜受到嚴(yán)重刺激后發(fā)生充血，導(dǎo)致血管破裂以后就會出現(xiàn)出血的情況。陰道炎的類型比較多，女性患有陰道炎后多表現(xiàn)為白帶量、顏色、氣味、性狀發(fā)生改變，還可能會伴有外陰瘙癢、性交疼痛等癥狀。所以，女性患有陰道炎癥后，需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查白帶常規(guī)，確定陰道炎類型后針對性的使用藥物進(jìn)行治療，以免治療不及時出現(xiàn)上行感染，引起宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病。

輕度霉菌性陰道炎會導(dǎo)致陰部有白帶增多的情況，而且白帶會呈豆腐渣樣，還會導(dǎo)致陰部出現(xiàn)嚴(yán)重的瘙癢，從而影響到正常的工作或生活。霉菌性陰道炎通常是由于感染上了假絲酵母菌所引起的，可能是由于不良的衛(wèi)生習(xí)慣等多種因素所致。可以配合醫(yī)生口服甲硝唑或者是奧硝唑等藥物進(jìn)行治療，也可以陰道使用甲硝唑栓，通常能夠起到一定的效果。

衣服混合洗容易得霉菌性陰道炎。因為帶有細(xì)菌，如果混合洗就可能會讓致病菌污染內(nèi)褲，會增加感染霉菌的幾率，同時如果家中有人患有霉菌感染時，通過混合洗衣物還會導(dǎo)致間接性的傳染。建議內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗，特別是患有陰道炎后內(nèi)衣褲不能和家人混合洗，以免引起交叉感染。內(nèi)褲可以使用單獨(dú)的小盆洗，最好用開水燙洗后暴曬，可以減少病原菌的滋生。如感染了霉菌性陰道炎后，就要積極用藥抗真菌治療，避免性生活和吃刺激性食物，用藥后做好復(fù)查。

還有穿緊身化纖內(nèi)褲及肥胖，使外陰局部溫度與濕度增加，另外胃腸道假絲酵母菌感染者糞便污染陰道等也是發(fā)病的影響因素，其主要表現(xiàn)為外陰陰道瘙癢，陰道分泌物增多，瘙癢癥狀明顯，持續(xù)時間長，夜晚加重，陰道分泌物的特征為白色稠厚呈凝乳狀或豆腐渣樣，約75％女性一生中至少患過一次念珠菌性陰道炎。其發(fā)病誘因主要有長期應(yīng)用廣譜抗生素，妊娠，糖尿病，大量應(yīng)用免疫抑制劑，以及接受大量雌激素治療等導(dǎo)致患者全身及陰道局部細(xì)胞免疫能力下降，陰道原有假絲酵母菌對以大量繁殖生長而引起的炎癥反應(yīng)。念珠菌性陰道炎現(xiàn)在統(tǒng)稱為外陰陰道假絲酵母菌病，是由假絲酵母菌引起的常見婦科陰道炎癥。

輕微的陰道炎不會出現(xiàn)尿痛，只會出現(xiàn)局部癥狀，比如白帶多、瘙癢、疼痛、異味等。陰道炎若遷延不愈，就會引起尿痛。因為陰道和尿道的距離非常近，而且女性的尿道比較寬、直，病原微生物很容易通過外陰而蔓延到尿道周圍，最后又通過尿道口上行感染，從而引起尿路感染，導(dǎo)致尿頻、尿痛等不適。尿路感染也是陰道炎的一種并發(fā)癥，尤其是滴蟲性陰道炎引起尿痛的概率更大。在患陰道炎初期，要引起足夠的重視，積極抗炎治療，同時注意個人衛(wèi)生、多喝水、禁止同房，是可以避免尿痛出現(xiàn)的。

身體肥胖容易患上霉菌性陰道炎。身材肥胖容易發(fā)生糖尿病，其發(fā)生糖尿病的幾率是非肥胖者的4倍。糖尿病的女性容易患上霉菌性陰道炎，這是因為糖尿病患者的陰道上皮細(xì)胞內(nèi)，糖原超過了正常水平，使陰道內(nèi)的酸度增加，念珠菌繁殖，從而誘發(fā)霉菌性陰道炎。身材肥胖，會陰部環(huán)境潮濕，利于霉菌滋生，容易發(fā)生霉菌性陰道炎。對于肥胖的女性，一定要控制食物攝入量，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重。這樣既能起到減肥、預(yù)防糖尿病的作用，又能減少霉菌性陰道炎的發(fā)生。

要想有效的預(yù)防霉菌性陰道炎，需要做到以下幾點：1、保持好個人衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰部位，但是需要注意水溫，另外，也不要過度沖洗，否則會影響陰道部位的菌群。2、盡量穿棉質(zhì)的褲子，這類褲子的透氣性比較好，不容易滋生細(xì)菌。3、改變不正確的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，多吃營養(yǎng)價值比較高的食物，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來提高免疫力。

要抑制陰道炎引起的細(xì)菌繁殖，首先要明確引起陰道炎癥的原因，要取陰道分泌物進(jìn)行化驗，明確了致病菌才能夠采取相應(yīng)的治療方法，有些可以通過陰道局部用藥抑制細(xì)菌的生長繁殖，也有些可以通過口服藥物進(jìn)行抗菌治療，不同的陰道炎癥選用的藥物是不一樣的，治療的方法也是不一樣的。要有效的治療陰道炎癥，藥物治療的同時，還要做好外陰的局部護(hù)理，要保持外陰的清潔干燥。要抑制細(xì)菌滋生。所以還要將浴巾、內(nèi)褲等生活用品用開水燙洗，放置太陽底下暴曬，這樣也可以抑制細(xì)菌的繁殖。平時要勤換內(nèi)褲、要勤換衛(wèi)生護(hù)墊，以免細(xì)菌滋生。

還可以通過間接接觸進(jìn)行傳染，通過霉菌性陰道炎患者接觸的衣物、床單、公共的浴池和坐便器都可能會造成間接性的傳播。霉菌性陰道炎是一種婦科陰道炎的疾病，是由白色念珠菌引起的陰道炎癥，主要特征以陰癢、灼痛，豆渣樣白帶為主要的臨床表現(xiàn)。如果是孕婦患有霉菌性陰道炎還會使胎兒受到感染，在孕婦順產(chǎn)的時候，胎兒經(jīng)過母親的陰道分娩，也會被寄生在陰道內(nèi)的念珠菌感染，導(dǎo)致胎兒感染鵝口瘡。

要想緩解陰道炎的緊張情緒，一定要了解陰道炎，它只是婦女常見病的一種。大多數(shù)對癥治療一周是能夠治好的，所以不必過于緊張。陰道炎感染的菌不同，臨床表現(xiàn)不同，用藥是不同的，可以到醫(yī)院做分泌物化驗，然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療就可以，這不是疑難雜癥，不必過于擔(dān)心。再有，治好以后注意外陰衛(wèi)生，預(yù)防感染就可以。有些陰道炎癥也可以通過身體抵抗力強(qiáng)，注意外陰衛(wèi)生，達(dá)到自愈的功效。所以陰道炎并不可怕，不要過于擔(dān)心，多數(shù)通過相應(yīng)的藥物對癥調(diào)理是能夠治好的。