紅豆薏米蒲公英茶適合什么人喝 紅豆薏米蒲公英茶能減肥嗎

在平時(shí)生活中，紅豆都是和薏米搭配來泡茶喝，但是也有些人會(huì)在里面加入一些蒲公英，那紅豆薏米蒲公英茶適合什么人喝呢？

紅豆薏米蒲公英茶適合什么人喝1、水腫脹滿

紅豆具有利水消腫的作用，薏米具有健脾滲濕的作用，蒲公英具有利尿通淋的作用，因此紅豆薏米蒲公英茶服用后可以起到健脾除濕、利水消腫的作用，對(duì)于水腫脹滿、腳氣浮腫等人群來說具有一定的治療作用。

2、清熱解毒

紅豆、薏米都具有清熱、解毒、排膿的作用，而蒲公英性味甘寒，也具有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用，因此紅豆薏米蒲公英茶比較適合于瘡癰腫毒、目赤咽痛、濕熱黃疸、腸癰腹痛等癥。

紅豆薏米蒲公英茶能減肥嗎

有一定的促進(jìn)作用。

紅豆薏米蒲公英茶中雖然不含有可以燃燒脂肪的成分，但是其中含有豐富的膳食纖維素，服用后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快體內(nèi)的新陳代謝，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，防止脂肪堆積在體內(nèi)。

而且膳食纖維進(jìn)入到體內(nèi)之后還可以吸收胃內(nèi)的水分，增強(qiáng)一定的飽腹感，因此在飯前半小時(shí)左右喝一杯紅豆薏米蒲公英茶的話還能減少正常的攝入量，從而對(duì)減肥起到一定的促進(jìn)作用。

紅豆薏米蒲公英茶經(jīng)期能喝嗎

因人而異。

因?yàn)榧t豆薏米蒲公英茶的性質(zhì)偏寒性，因此對(duì)于一些月經(jīng)就正?；蛘呤求w質(zhì)虛寒的女性來說是不適合在月經(jīng)期間喝的，以免服用后出現(xiàn)身體不適的癥狀，不利于身體健康。

但是對(duì)于濕熱體質(zhì)的人群來說，如果是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱而導(dǎo)致經(jīng)量偏少、食欲不振、虛胖的話，那么因?yàn)榧t豆薏米蒲公茶的作用有清熱解毒、去除濕氣的作用，所以在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┑摹?/p>

紅豆薏米蒲公英茶孕婦可以喝嗎

不建議喝。

雖然這些成分都比較安全，但是紅豆薏米蒲公英茶的性質(zhì)偏寒性，因此不建議孕婦自行服用，以免對(duì)身體及胎兒造成不利的影響，尤其是對(duì)于懷孕前3個(gè)月的孕婦來說不建議喝涼性太大的茶。

如果實(shí)在要喝的話，那么建議孕婦最好是先去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，這樣會(huì)更加安全一些。