四物湯可以減肥嗎？四物湯有哪些功效？

2023-03-14 13:17|復(fù)禾健康

很多人都認(rèn)為四物湯可以幫助在減肥，實(shí)際上四物湯是婦科補(bǔ)血的藥方，補(bǔ)血調(diào)血，改善月經(jīng)失調(diào)，而不作為減肥的湯飲，所以想要減肥還是應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉，燃燒脂肪。

1.補(bǔ)血調(diào)血。不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。

四物湯可以減肥嗎

2.理期異常:生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病，應(yīng)先找出問(wèn)題所在。

3.熱性體質(zhì):平時(shí)容易口乾、嘴破、睡覺(jué)多夢(mèng)、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)，也不適合喝溫補(bǔ)的四物湯。正在發(fā)炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因?yàn)樗奈餃珪?huì)加速血液循環(huán)，反而會(huì)使發(fā)炎腫脹更劇烈。腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當(dāng)歸滑腸，容易造成腹瀉，應(yīng)做調(diào)整。