喝西柚汁一般能減肥嗎？西柚汁有減肥功效嗎？

葡萄柚是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的水果，富含維生素，能促進(jìn)我們身體的胃腸蠕動(dòng)，有助于刺激胃液的分泌。為了達(dá)到消化食物的目的，葡萄柚的效果不容忽視，新鮮的葡萄柚汁是夏季飲料的必要選擇，請(qǐng)放松的感覺(jué)總是能給我們帶來(lái)美味的享受。那么喝葡萄柚能減肥嗎？讓我們一起看看吧。

葡萄柚，也被稱為葡萄柚，起源于南美洲，后來(lái)被引入美國(guó)。中國(guó)于20世紀(jì)40年代引進(jìn)，主要分布在浙江、四川、廣東等省份。葡萄柚果肉多為粉紅色、柔軟、多汁、微酸，是人們最喜歡的美味水果，其中葡萄柚減肥法，尤其受到尊重。

葡萄柚富含維生素C

維生素C參與膠原蛋白合成，消除疲勞、葡萄柚含有較少的糖，是一種非常減肥的水果，但也能充分補(bǔ)充身體所需的維生素C。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚子中所含的果膠也能預(yù)防心血管疾病。