埋線減肥法和針灸減肥法那個(gè)好 埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險(xiǎn)更大嗎

減肥不能貪方便

君小姐在分娩后比懷孕前胖了20公斤。她想減肥，但不想太努力。她服用減肥藥，擔(dān)心副作用。她，最后決定選擇中醫(yī)埋線減肥。然而，當(dāng)她來到廣東省第二中醫(yī)院咨詢時(shí)，醫(yī)生建議她做針灸來減肥。"醫(yī)生說我有疤痕體質(zhì)，不適合埋線減肥。"

醫(yī)院康復(fù)科針灸三區(qū)主任、主任秦敏說，針灸和埋線可以用來減肥，但很多人不選擇針灸埋線，主要是因?yàn)獒樉牡诙熳鲆淮?，每周做一次?每個(gè)人都喜歡方便，但說實(shí)話，埋線的風(fēng)險(xiǎn)比針灸高，對(duì)人群也有一定的要求。"

埋線:強(qiáng)免疫反應(yīng)

秦敏指出，"埋線"羊腸線就像疫苗一樣"種"到穴位，有抑制胃口、減輕食欲的作用，同時(shí)，在脂肪下的羊腸線有一周的吸收過程，可促進(jìn)脂肪代謝。但不可否認(rèn)，羊腸線是一種異物蛋白，把它放到身體里去，可能會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的免疫反應(yīng)。"正常情況下會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅和局部疼痛。有些人可能會(huì)把線埋在一個(gè)小結(jié)節(jié)里。如果不正常，可能會(huì)有局部化膿性感染，形成疤痕。"

為了避免風(fēng)險(xiǎn)，疤痕體質(zhì)、最近的手術(shù)和發(fā)燒絕對(duì)不適合埋線。即使有條件，埋線傷口也應(yīng)仔細(xì)消毒，小心護(hù)理，否則可能有感染的風(fēng)險(xiǎn)。秦敏說，埋線通常適合治療和調(diào)節(jié)體質(zhì)，提高免疫力相對(duì)持久，對(duì)調(diào)節(jié)脾胃、治療慢性病、月經(jīng)不規(guī)律等效果較好。

針灸沒有太多顧慮。"飛針"在技術(shù)的應(yīng)用下，針灸穴位基本上沒有疼痛，也很少出血，因?yàn)槭褂靡淮涡葬?，疾病感染的問題也得到了避免。更重要的是，針灸療程的效果比埋線更明顯，不僅可以減肥，治療師還普遍反映睡眠良好，面部色素沉著減少，大便光滑。

"針灸的主要目的不是減肥，而是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。但肥胖通常是由內(nèi)分泌紊亂和脂肪代謝紊亂引起的。"秦敏說，由于卵巢萎縮、雌激素分泌減少、消化吸收功能減弱，女性尤其是中年女性會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積和陰陽失衡。

針灸可僅能促進(jìn)脂肪分解和代謝，還能調(diào)節(jié)身體的整體平衡，使身體恢復(fù)健康。"針灸既沒有毒副作用，又不會(huì)導(dǎo)致體重急劇下降，還與養(yǎng)生相結(jié)合，值得推薦。"

據(jù)報(bào)道，針灸治療一個(gè)療程(即12 次)，然后結(jié)合相應(yīng)的飲食和運(yùn)動(dòng)，腹圍通?？梢詼p少3-5 厘米，體重可以減少公斤，體重可以減少5-10 公斤。

選擇針灸或埋線減肥的人或多或少希望治療能取代運(yùn)動(dòng)和節(jié)食。最好像往常一樣吃。然而，秦敏說，減肥"四部曲"不能少，否則就不能達(dá)到有效減肥的效果。"四部曲"就是———節(jié)制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、配合治療、堅(jiān)持不懈。秦敏說，該院所做的針灸或埋線減肥，都要求患者同時(shí)配合"吃"和"動(dòng)"。"食物的重量可以保持不變，但肉應(yīng)該減少，多吃蔬菜、水果和其他纖維素。埋線的人要求更嚴(yán)格，治療前三天不能吃海鮮、雞、鴨、鵝等食物，以免引起食物過敏。同時(shí)，也要加強(qiáng)鍛煉，如果總是不動(dòng)，治療效果也會(huì)降低。"