中藥減肥湯讓你喝湯也能瘦
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中醫(yī)減肥因?yàn)榘踩弊饔蒙伲芏嗳硕急容^喜歡,中醫(yī)在面對(duì)減肥這個(gè)問(wèn)題時(shí),是從內(nèi)而外的調(diào)理人體,因?yàn)楹芏嗳说姆逝植⒉皇窍忍煨缘?,大部分是因?yàn)楹筇觳划?dāng)飲食或者不良的生活習(xí)慣或者病理性的肥半,因此在面對(duì)這些問(wèn)題時(shí),中藥減肥湯就可以來(lái)幫忙了。
荷術(shù)湯荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車(chē)前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。且有降脂、降壓療效。
平陳湯擯榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術(shù)15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,早晚各服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
三花減肥湯玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個(gè)月。主治單純型肥胖癥。
防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。
用本方配合防風(fēng)通圣散治療結(jié)實(shí)型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風(fēng)通圣散各5克,6個(gè)月后體重從69公斤減到67公斤,腹圍從100厘米減至85厘米??偰懝檀加桑常矗睖p至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結(jié)實(shí)型肥胖癥。
中藥在對(duì)待減肥的問(wèn)題時(shí),也比較忌諱千人一方,所以大家要根據(jù)自己肥胖的原因來(lái)選擇哪種湯來(lái)喝。這些中藥湯劑味道都比較清淡,沒(méi)有過(guò)重的藥味,比較容易喝。這些湯湯水水看起來(lái)比較復(fù)雜,其實(shí)每天就可以用它來(lái)泡水喝也可以,減肥效果也比較不錯(cuò)。
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