拔罐和針灸哪個減肥效果好 關(guān)鍵看個人

　　針灸減肥和拔罐減肥都是這幾年興起的中醫(yī)減肥方式，深受歡迎。那么，針灸減肥和拔罐減肥哪個好？今天就來比比看吧。

　　針灸減肥和拔罐減肥哪個好針灸減肥和拔罐減肥都是很好的中醫(yī)減肥方式，其實(shí)，對于針灸減肥和拔罐減肥要具體說哪個好，并沒有統(tǒng)一答案，關(guān)鍵看你的減肥需求及自身的體質(zhì)適合什么減肥方式。應(yīng)該這么說，什么樣的人更適合什么樣的方式減肥，應(yīng)該在明確減肥者體質(zhì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行對癥對人治療。

　　針灸減肥的優(yōu)缺點(diǎn)一、優(yōu)點(diǎn)：

　?。?、針灸減肥可以避免藥物減肥帶來的副作用，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的女性肥胖癥患者，在減肥的同時也能起到調(diào)經(jīng)的作用，可以說是一箭雙雕。

　　２、針灸減肥有利于調(diào)節(jié)肥胖癥患者的內(nèi)分泌，改善飲食習(xí)慣和肥胖癥引起的高血壓、高血脂等癥狀。經(jīng)臨床案例證明，針灸減肥美容功效，可以改善減肥者的氣色，疏通經(jīng)絡(luò)，使皮膚光潔潤滑。

　　３、針灸減肥的另外一大優(yōu)勢是可以對肥胖的病因進(jìn)行針對性的治療。例如痰濕肥胖者，主要施針化痰利濕，痰淤肥胖者注意施活血化瘀針。

　　二、缺點(diǎn)：

　　關(guān)于針灸減肥，需要承認(rèn)的是并非所有人都適宜針灸減肥治療。肥胖癥在臨床上主要分為獲得性肥胖者和繼發(fā)性肥胖者。繼發(fā)性肥胖癥占全部肥胖癥患者的比例約為５％，主要是因?yàn)橹袠邢到y(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)受損而引發(fā)的病變，從而引起肥胖癥。常見病因有腦部腫瘤、胰腺瘤、腦垂體前葉功能減退，對這類肥胖癥，如果不能改善病因，僅僅進(jìn)行針灸，減肥效果微乎其微。

　　哪些人適合針灸減肥針灸減肥比較適合中年人，由于中年人的身體已經(jīng)完全的發(fā)育成熟了，所以不用擔(dān)心會造成不好的影響，加之中年人的肥胖一般都是由于毒素堆積所造成的，所以用針灸減肥的方式效果會更好。某些人之所以會出現(xiàn)肥胖是由于吃了含有激素的藥物所導(dǎo)致的，這類人群也可以通過針灸的方式來達(dá)到減肥的目的。

　　但是，對于２０歲以下的乃年輕人而言，要想減肥最好的辦法還是多運(yùn)動然后控制自己的飲食，如果過早采用針灸的方式來減肥的話會對身體發(fā)育造成很不好的影響的。