肚子脹氣怎么辦？這篇文章看完一切全明白

肚子脹氣怎么辦？想弄清這個(gè)問題，我們應(yīng)該先了解關(guān)于脹氣的相關(guān)知識，這樣全面掌握了才能真正解決“肚子脹氣怎么辦”的問題。不多說了，讓我們一起一步步解決關(guān)于“肚子脹氣怎么辦”的問題吧。

原因

專家認(rèn)為脹氣的主要原因是飲食過量和空氣過多。吞咽，被稱為噬氣。其他導(dǎo)致腹脹的原因包括炎癥性腸病比如克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎, 腸易激綜合征, 糖尿病、功能消化不良或暫時(shí)的便秘。在罕見的情況下，有牛奶不耐受的人可能會出現(xiàn)腫脹(乳糖不耐受), 寄生蟲 感染喜歡賈第、食物中毒(細(xì)菌)，腹腔疾病，嚴(yán)重消化性潰瘍疾病，腸梗阻或者在某些類型的腹部手術(shù).

心力衰竭和肝硬化也是引起腹脹的一個(gè)常見原因。在這兩種疾病中，液體積聚在腹部，產(chǎn)生飽腹感。腹脹也可能是卵巢癌。女性更容易出現(xiàn)腫脹，并經(jīng)常在下列情況下識別出這些癥狀：月經(jīng)，一些患有腹脹的人可能患有貧困。動力他們的腸也可能是超敏直覺。某些藥物，如抗抑郁藥和抗痙攣，有助于減少腸動力。研究表明，進(jìn)食時(shí)吞咽空氣或胃排空延遲。高酸度會導(dǎo)致飯后腹脹。便秘的人也抱怨臃腫。在一些過敏的個(gè)體中，任何空氣量都可能被認(rèn)為是飽滿的，而且可能沒有實(shí)際的腹脹。

腹脹(或“腹脹”)可以是許多其他情況的征兆，包括：

腹水

菲律賓毛細(xì)管

腹腔疾病

球蟲病

囊性纖維化

憩室炎

嗜酸性胃腸炎

吸蟲病

胃癱

賈第

鉤蟲病

炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎)

腎結(jié)石

克瓦希奧

乳糖不耐受

腸梗阻

卵巢癌

多囊肝病

妊娠

經(jīng)前綜合征

銅綠假單胞菌感染

小腸細(xì)菌過度生長綜合征

強(qiáng)線蟲病

熱帶水槽

增重

惠普爾病

診斷

診斷的第一步是確定腹脹的病因。在對腹脹作出鑒別診斷后，仔細(xì)檢查病史是很重要的。以下是腹脹最常見的原因，分為潛在原因和繼發(fā)性疾病。作為一種潛在的疾病原因：

便秘

乳糖不耐受和其他食物不耐受

暴飲暴食(由于消化過程中產(chǎn)生過量的氣體)

作為第二疾病的原因：

腹腔疾病

胃食管反流病

消化性潰瘍病

腹腔積液(如腹水)

治療

腫脹不會危及生命。在大多數(shù)情況下，腫脹可以通過簡單的家庭補(bǔ)救和改變生活方式來解決。持續(xù)的或反復(fù)的腫脹可能是由腸道寄生蟲，其他感染或其他疾病引起的。

食品

人們已經(jīng)知道某些食物會使腹脹惡化。許多食物中消化不良的成分會被排入大腸，在那里被細(xì)菌降解，產(chǎn)生多余的氣體。根據(jù)未消化的成分，這可能會影響氣味和產(chǎn)生的氣體體積。超額膳食纖維攝入是一個(gè)已知的原因，打嗝，氣體和臃腫。眾所周知，許多蔬菜由于纖維含量高和無法消化的糖(如棉子糖(例如豆類、卷心菜、花椰菜)。

有許多人無法容忍乳制品因?yàn)槿樘遣荒褪堋Ｈ绻霈F(xiàn)癥狀，這些食物應(yīng)該從飲食中剔除。

藥物治療

對一些人來說，反復(fù)出現(xiàn)的擴(kuò)張癥狀使他們的生活質(zhì)量惡化，因此許多人求助于健康補(bǔ)充劑或藥物。含有多種營養(yǎng)成分的膳食補(bǔ)充劑酶，例如貝諾，用于幫助分解復(fù)雜的碳水化合物和蔬菜，以減少物質(zhì)在腸道中，導(dǎo)致細(xì)菌過度生長和隨后的膨脹。雖然這些酶可以幫助減少氣體和打嗝，但它們可能并不總是減少臃腫。

抗抑郁藥在低劑量已經(jīng)發(fā)現(xiàn)幫助少數(shù)個(gè)人。這些藥物改變了對飽腹感的感覺，并有助于緩解焦慮和憂慮。

其他建議用于膨脹的計(jì)數(shù)器公式包括西甲酮激活木炭. 益生菌也用于治療腹脹的理論基礎(chǔ)上，改善腸道菌群將改善消化和減少氣體的產(chǎn)生。