胃腸減肥手術(shù)分為三種 術(shù)后也要做好護(hù)理

　　在使用各種飲食減肥和運(yùn)動(dòng)減肥方法，都不能實(shí)現(xiàn)減肥，我們可以嘗試使用胃腸手術(shù)減肥的方法，常見的胃腸手術(shù)減肥方法有三種方式：腹腔鏡胃旁路手術(shù)，袖狀胃切除手術(shù)，胃束帶手術(shù)!在做完胃腸手術(shù)減肥之后應(yīng)該注意的還有飲食!這樣才能健康減肥！

　　一、腹腔鏡胃旁路手術(shù)

　　胃旁路手術(shù)：不切除胃腸。將胃分成兩部分，裝食物的那部分胃容量10-20ml，減少食物的攝入;曠置一段小腸，重新排列小腸的位置，降低小腸對(duì)熱量的吸收。雙管齊下，從而減肥。

　　二、袖狀胃切除手術(shù)

　　袖狀胃切除手術(shù)：又名“香蕉胃”或“管狀胃”，將原本袋狀的胃部切除大部分，胃部變成管狀，減少食量而達(dá)到減重的效果。

　　三、胃束帶手術(shù)

　　胃束帶手術(shù)：通過腹腔鏡手術(shù)將一條硅膠制環(huán)形帶束縛在胃上部，可以通過注水調(diào)節(jié)束帶松緊，進(jìn)而起到調(diào)節(jié)飲食的目的。

　　進(jìn)行胃腸減肥手術(shù)后，應(yīng)注意：

　　1、不要隨便吃各種非處方藥。

　　手術(shù)會(huì)改變你的身體狀況，即便是非處方藥，對(duì)你來說可能也很危險(xiǎn)。布洛芬、撲熱息痛等止痛藥可能會(huì)引起潰瘍。而如果你出現(xiàn)便秘的情況，更加不能隨便吃藥，要及時(shí)告訴醫(yī)生，因?yàn)楸忝乜赡苁鞘中g(shù)并發(fā)癥的一種，或者是預(yù)示著你的食譜有問題。

　　2、聽你自己的饑餓信號(hào)

　　如果你不覺得餓，就不要吃東西，即使是已經(jīng)到了你吃正餐的時(shí)間。

　　3、不要吃那些單糖的碳水化合物

　　胃腸減肥手術(shù)雖然不像股票那樣“手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，減肥需謹(jǐn)慎”，但也應(yīng)謹(jǐn)慎面對(duì)，切不可因盲目追求身材而誤了身體。

　　那些加工過的單糖食物，例如白面包、面條、白糖和大米等，要盡量避免吃。那么怎么區(qū)分食物是不是單糖呢?有一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)則，就是少吃白色的面食，多吃一些糙米、全麥?zhǔn)澄?，它們更加富含纖維和營養(yǎng)。單糖食物會(huì)升高血糖，引發(fā)饑餓感。