黑茶減肥 給脂肪點顏色瞧瞧

　　說到現(xiàn)在的茶其前綴幾乎都要掛點“顏色”，如綠茶、紅茶加上今天我們要說的黑茶。其實這幾類茶飲品都有減肥瘦身功效，但實驗證明黑茶在某種情況下燃脂瘦身效果要優(yōu)于綠茶等減肥茶。讓我們來看一下黑茶減肥的效果如何吧。

　　黑茶減肥效果實驗：

　　連續(xù)l6星期給老鼠喂食加入1%膽固醇的飼料，并同時分別喂以水、綠茶、黑茶。然后將老鼠解剖，觀察其體重、腹部脂肪(腹壁脂肪)、內(nèi)臟等各部位受到的影響。結(jié)果各組老鼠的體重增加情況和內(nèi)臟的重量幾乎沒有什么大的差別。

　　但是喝了黑茶的老鼠，與其他老鼠相比，腹部脂肪減少了。喝水的老鼠，其腹部脂肪為8.7克，綠茶為7.9克，而黑茶只有5.3克。也就是說，與喝水的老鼠相比，喝黑茶的老鼠，其腹部脂肪減少了1/3強。黑茶為什么有如此強力的效果，至今還無法判明，但可以初步認為是發(fā)酵過程中產(chǎn)生的成分的作用。如想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。

　　黑茶是我國的一種“發(fā)酵茶”，多喝黑茶來減肥，瘦身塑姿，給脂肪一點“顏色”瞧瞧。