長期飲用減肥茶會不會有什么壞處呢?

??? 很多身材偏臃腫的MM比較熱衷于減肥,而且減肥茶是她們最喜歡的飲用品,因為茶本身口感好,對于炎熱的夏季來說更是不二的飲品.但有些MM擔(dān)心長久飲用減肥茶會有副作用,到底它有沒有壞處呢???? 針對減肥茶的副作用問題,有關(guān)專家從以下幾個常見的減肥茶類型進行了說明:??? 抑制食欲類減肥茶:通過提高飽腹感、降低食欲來控制進食量.這種減肥茶的副作用:效果不確定,因人而異.長期大量服用可能造成營養(yǎng)不良.??? 脂肪吸收阻斷劑類減肥茶:有研究顯示,這類制劑可以減少小腸對脂肪的吸收.適當(dāng)減少脂肪的吸收可以加快減脂速度.有很多知名品牌的減肥產(chǎn)品是基于這類原理制造的.減肥茶的副作用常出現(xiàn)脂溶性維生素和礦物質(zhì)吸收不足.腹瀉.??? 碳水化合物吸收阻斷劑類減肥茶:有研究顯示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,以防止過量的碳水化合物被轉(zhuǎn)化為脂肪.長期副作用不明.??? 由此可見,減肥茶雖說是綠色純天然,或是由中藥組成,但產(chǎn)期飲用依舊會產(chǎn)生一些不良反應(yīng).所以,希望大家在飲用的時候,要按照說明或遺囑進行合理攝入,以免產(chǎn)生不良后果.