減肥藥不能亂吃 只有5種人適合

　　很多人在減肥時(shí)都喜歡吃減肥藥，但是專家提醒大家減肥藥不能亂吃，作為一種“藥品”，減肥藥有著諸多的副租用，如果大家隨意亂吃很容易給身體造成傷害。如果大家想要通過(guò)服用減肥藥減肥，就要先了解自己是否適合吃減肥藥。

　　5種人適合吃減肥藥

　　首先，你用ＢＭＩ公式計(jì)算出自己的理想體重（標(biāo)準(zhǔn)體重），再和自己的實(shí)際體重比較一下，看看自己是否真的肥胖，只有哪些體重超過(guò)正常２０％以上的人才算真正的肥胖。

　　之所以把這一點(diǎn)著重指出是我們看到，再流行苗條身段的今天，人們心中理想體重被被不切實(shí)際地減輕了，擁有時(shí)裝模特兒般地身材成為許多年輕女性地追求。所以，除非你真的肥胖，否則就不要過(guò)分節(jié)食，更不要靠吃藥來(lái)減肥。只有中重度肥胖，即超重３０％以上者，才可以在飲食和運(yùn)動(dòng)治療的同時(shí)服用減肥藥治療。

　　肥胖病人，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療，開(kāi)始有效。但由于種種原因，病人無(wú)法堅(jiān)持下去，而且造成體重反彈。這時(shí)，服用一些藥物配合治療是明智的。

　　某些患有消化性潰瘍的肥胖者，進(jìn)行飲食治療控制有困難，可加用一些藥物。

　　一些人進(jìn)行飲食控制和體育鍛煉后，體重得到一定程度的下降，但半年后體重又重新上升。這時(shí)可服用減肥藥。

　　用節(jié)食的方法減肥失敗者，可以服用減肥藥治療。

　　減肥藥對(duì)于減肥者的“要求”其實(shí)還是挺多的，這就提醒大家一定不能盲目地選擇減肥藥，而是應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的減肥方式。