上班族眼部刮痧 有效緩解眼部疲勞
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
刮痧不僅可以應(yīng)用于身體疾病的治療上,還能緩解身體各部位的疲勞,其中眼部刮痧就能很好的預(yù)防眼部疲勞,特別適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班族。下面我們一塊兒來(lái)看看眼部刮痧具體的方法吧!
眼部刮痧美療法(操作時(shí)間20分鐘,敷眼膜20分鐘,共計(jì)40分鐘;產(chǎn)品:眼部刮痧精油,緊致眼膜;工具:天然水牛角刮痧板2塊)
功效:1、對(duì)改善眼袋、黑眼圈、魚(yú)尾紋、眼角紋、眼部浮腫等眼部問(wèn)題功效神奇。
2、改善眼部酸痛,提升視力,使雙眼明眸善睞,煥發(fā)光采。
操作步驟:
一御妝 (爭(zhēng)對(duì)大多數(shù)女性)
二刮痧(產(chǎn)品:眼部香薰精油;每動(dòng)作3—5次)
1、點(diǎn)壓睛明——下眼瞼(承泣、球后穴)——童子髎——太陽(yáng)穴,拉到發(fā)際線(xiàn)
2、打圈 。下內(nèi)眼角(承泣、球后穴)——童子髎——上眼皮
3、打圈。上眼皮——下內(nèi)眼角
4、下眼瞼打圈滑過(guò)上眼皮
5、重復(fù)1—4步轉(zhuǎn)入左側(cè)
三、淋巴引流,提升雙眼。 安撫雙眼(眼周打圈,食指、中指彈太陽(yáng)穴;眼周淋巴排毒;雙手搓熱敷眼)
四、敷眼膜
五、護(hù)眼 眼部精華液 → 緊致眼霜
眼部刮痧的好處
眼部刮痧的好處就在于對(duì)它對(duì)眼袋、黑眼圈、魚(yú)尾紋、眼角紋、眼部浮腫等具有神奇功,通過(guò)眼部刮痧能排解出眼部及其周?chē)e存的毒素,快速去除眼部問(wèn)題,另外還能改善眼部的酸痛癥狀,提升視力,使雙眼更明亮,煥發(fā)神采。
眼部刮痧好處的確不少,但是也不要盲目選擇,建議去專(zhuān)業(yè)正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 幾招眼部按摩緩解眼部疲勞
- 這樣按摩眼部可以緩解疲勞
- 白領(lǐng)緩解眼部疲勞的方法
- 白領(lǐng)族怎樣來(lái)緩解眼部疲勞?
- 簡(jiǎn)單小運(yùn)動(dòng)緩解上班族眼部疲勞
- 中醫(yī)按摩可以緩解眼部疲勞
- 怎樣來(lái)緩解眼部疲勞——白領(lǐng)族
- 眼部可以刮痧的嗎?眼部怎么能刮痧的
- 眼部刮痧對(duì)眼袋有緩解嗎
- 推拿按摩緩解眼部疲勞的方法
- 剖腹產(chǎn)一年意外懷孕了可以要嗎
- 瑜伽練久了會(huì)得什么后遺癥啊
- 哪些瑜伽動(dòng)作有助于瘦臉減肥
- 七式瑜伽讓你遠(yuǎn)離便秘的方法
- 瑜伽呼吸法的產(chǎn)生及對(duì)人體的影響
- 普拉提是什么強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
- 瑜伽如何練好平衡能力的方法
- 哪些瑜伽動(dòng)作有助于豐胸效果
- 普拉提無(wú)氧運(yùn)動(dòng)還是有氧運(yùn)動(dòng)
- 每天半小時(shí)瑜伽一個(gè)月的變化
- 普拉提和瑜伽的區(qū)別好處及作用
- 普拉提哪個(gè)動(dòng)作最瘦肚子最快
- 33歲懷二胎長(zhǎng)高了3公分
- 產(chǎn)后普拉提一周練幾次最好
- 普拉提腹式呼吸的正確方法
- 適合清晨做的瑜伽十分鐘簡(jiǎn)單
- 普拉提呼吸是胸式還是腹式
- 普拉提瘦肚子最有效的動(dòng)作
- 普拉提呼吸和腹式呼吸的區(qū)別
- 普拉提可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)嗎