拔罐減肥 8大注意事項千萬莫忽視

　　拔罐減肥屬于中醫(yī)減肥中的一種，非常適合局部減肥，這也是拔罐減肥受歡迎的原因。但是需要提醒大家的是，拔罐減肥也有風險，稍不注意就容易傷害身體，所以以下拔罐減肥注意事項一定要注意!

　　1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

　　2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥(多毛需刮掉)。

　　3、月經(jīng)期不能拔罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。

　　4、便秘不能拔罐減肥(先調(diào)理再減肥)。

　　5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

　　6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

　　7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

　　8、拔罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

　　提醒大家的是，拔罐減肥并不是適合任何人的體質(zhì)的，所以大家在選擇時一定要根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇減肥方式。