針灸減肥夾雜針痛 針灸要注意點(diǎn)啥

　　使用針灸減肥的過程之中，我們都會(huì)遇到針痛的現(xiàn)象，這是怎么一回事呢?針灸減肥產(chǎn)生疼痛感好不好呢?在針灸減肥的時(shí)候我們應(yīng)該注意些什么才好呢?

　　針灸的是否有疼痛的感覺取決于兩個(gè)方面，一個(gè)是醫(yī)生，另一個(gè)是病人。

　　一般來(lái)說，針灸刺入人體后會(huì)產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺，這些都是針刺得氣的反應(yīng)，是好的表現(xiàn)。

　　當(dāng)然，一個(gè)身心放松的病人，也會(huì)配合醫(yī)生的進(jìn)針，減少針刺發(fā)生疼痛的概率。一個(gè)非常緊張的病人，他的那種不好的疼痛感是會(huì)經(jīng)常發(fā)生的。

　　所以說，針灸的疼，不是絕對(duì)的，好的疼可以解除病人的痛苦。不好的疼，是因?yàn)椴∪说木o張和醫(yī)生的技術(shù)太差造成的。

　　專家提醒我們針灸減肥要注意以下幾點(diǎn)!

　　⑴ 辯證取穴：應(yīng)根據(jù)病人的臨床特點(diǎn)，選擇最適合的穴位。如食欲亢進(jìn)、易饑餓者，應(yīng)首選胃經(jīng);如體態(tài)虛胖、動(dòng)則氣喘，可選擇肺、脾二經(jīng);如脘腹?jié)M悶、肢體沉重，應(yīng)選擇三焦經(jīng)。

　　⑵準(zhǔn)確定位：治療找穴時(shí)，最好應(yīng)用耳穴探測(cè)器或探測(cè)針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點(diǎn)，然后將針對(duì)準(zhǔn)敏感點(diǎn)，準(zhǔn)確壓入，固定牢靠，輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

　　⑶ 嚴(yán)格消毒：整個(gè)操作過程應(yīng)做到嚴(yán)格消毒，所有的針和器械均應(yīng)浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發(fā)生感染或污染。

　　⑷ 定時(shí)按摩：埋針后，應(yīng)在餐前半小時(shí)、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進(jìn)行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時(shí)手法宜輕柔、用力均勻。

　　⑸ 增加運(yùn)動(dòng)：治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑等會(huì)使減肥的效果更明顯。

　　如果你在做針灸時(shí)，能夠做到全身心的放松，并且找一個(gè)好的針灸醫(yī)生來(lái)扎針，那么，你基本上不會(huì)被疼痛困擾。針灸減肥產(chǎn)生的疼痛要根據(jù)自己的身體體質(zhì)和反映和實(shí)際情況來(lái)定的!所以針灸產(chǎn)生的疼痛是有好有壞的!只要我們找到一個(gè)專業(yè)的醫(yī)師，和已經(jīng)確定了的適合針灸減肥，那么我們是可以避免針灸中的疼痛感的!