體質(zhì)過敏者不適合中醫(yī)針灸減肥
不要把中醫(yī)針灸減肥當(dāng)做快速減肥方法,正同你無法把手術(shù)減肥認(rèn)同為健康減肥方法一樣。中醫(yī)針灸減肥也有其不可避免的局限性,比如它無法給體質(zhì)過敏者扎針這點(diǎn)就值得打算尋求針灸減肥的人群引起注意。
27歲的王勻,朋友們都叫他“小胖哥”。一米七的升高,體重也差不多有一百六七十斤重,平時(shí)同事們常喜歡摸摸他滾圓的肚子。一直以來,王勻覺得自己身體健康,也沒想過要專門去減肥。
不過上個(gè)月底的體檢報(bào)告出來脂肪肝,這與他的肥胖有直接關(guān)系。既然肥胖已經(jīng)影響到健康了,王勻才決定要減肥。聽朋友說針灸減肥比較快,昨天,他決定去試一試。
杭州市中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師龔燕表示,隨著天氣逐漸變熱,針灸減肥的人多了很多。
不過,龔燕也提醒,很多人對(duì)針灸減肥也有一些誤區(qū):
通過針灸并不是所有人都能快速減肥的,有些人能夠在短期內(nèi)脂肪減少得較快,有些人則體重變化不是太明顯,這是因人而異的。因?yàn)橛行┤吮旧碇竞窟^高,基數(shù)較大,因此減下來的效果看起來會(huì)比較明顯;而那些只是微胖的人,本身脂肪含量超標(biāo)并不多,因此自我感覺的效果不那么明顯。“其實(shí)減肥也要有個(gè)過程,不能太快,一般一個(gè)月體重下降應(yīng)該控制在5斤以內(nèi)。”
另外,針灸減肥并不適合所有人。
體質(zhì)較須虛弱的或者年紀(jì)較大的肥胖者,想要減肥的話應(yīng)該選擇其它方式,“他們?cè)卺樉倪^程中容易出現(xiàn)頭暈、惡心等暈針的癥狀,會(huì)造成人體較大的不適感?!饼徰嗵嵝颜f,除此之外過敏體質(zhì)的人或者心臟功能較差的人,同樣也不適合做針灸減肥。
正規(guī)的中醫(yī)針灸減肥綠色健康,局部減肥效果顯著,但這并不表明它就能應(yīng)對(duì)任何體質(zhì)的肥胖問題。
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