三款冬季豐胸食譜 只豐胸不長胖

　　冬季可是個豐胸的好時節(jié)哦，對自己胸部不滿意的美眉們此時可以為自己多做些豐胸美味，讓你盡享美味的同時，就能胸圍瘋漲，現(xiàn)在就來看看飛華小編總結的四款冬季豐胸食譜吧，讓你在嚴寒的冬天，溫暖瘦身，罩杯漲不停。

　　牛肉燉蘿卜

　　材料：牛肉、蘿卜

　　做法：

　　1.牛肉洗凈切片、蘿卜洗凈切塊待用;

　　2.待油鍋燒熱，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味;

　　3.加熱水，大火煮20分鐘，然后轉(zhuǎn)小火燉至牛肉熟爛;

　　4.加蘿卜燉至入味，即可出鍋。

　　豐胸功效：牛肉富含蛋白質(zhì)、鐵和B族維生素，具有很好的豐胸效果。

　　木瓜馬蹄

　　材料：木瓜、馬蹄

　　做法：

　　1.木瓜去皮去籽，切成塊，馬蹄削去外皮切丁;

　　2.油鍋燒熱后，倒入馬蹄丁翻炒一分鐘;

　　3.倒入木瓜塊，翻炒后加適量水熬煮，至湯汁收濃即可。

　　豐胸功效：木瓜是大家眾所周知的豐胸水果，木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸目的。

　　雞茸煮燕麥片

　　材料:雞肉、燕麥片

　　做法：

　　1.雞肉洗凈剁碎，待用;

　　2.鍋中加水燒沸，放入雞肉在煮;

　　3.煮熟雞肉，然后倒入燕麥片，煮開即可。

　　豐胸功效：麥片具體可分為普通麥片和燕麥片，燕麥片的營養(yǎng)富于前者。燕麥片里含有的纖維能形成一種凝膠，具有很好的豐胸功能。

　　如果你想在冬季豐胸的話，不妨試試小編給你推薦的這三款豐胸食譜吧，不僅材料容易買到，制作方法也非常簡單，而且營養(yǎng)美味，一定會受到你的喜歡，只要堅持食用，即便不做其他的豐胸動作，你的胸部也會不斷上漲哦!