女性安全期是排卵周期的第一天到第十四天，排除掉周期不規(guī)律、提前排卵等情況。安全期計算的方法是從女性月經(jīng)周期的最短周期開始減去18天，從女性月經(jīng)周期的最長周期開始減去11天，所得的結(jié)果就是女性的安全期。
女性的安全期是指在這段時間內(nèi)性生活不會導(dǎo)致懷孕的概率較低。這是因?yàn)榕怕哑谕ǔ０l(fā)生在月經(jīng)周期的第14天左右，而精子在女性體內(nèi)可以存活2-3天，卵子在排卵后存活12-24小時，因此在排卵期前后數(shù)天為女性不易懷孕的安全期。但是，由于女性月經(jīng)周期的長短和排卵時間因人而異，安全期方法并不完全可靠，容易受到外界因素的影響而產(chǎn)生誤差。若不想懷孕，最好結(jié)合其他避孕方法一起使用，以增加避孕效果。