貧血的癥狀包括疲勞、頭暈、乏力、心悸、呼吸困難、皮膚蒼白、頭昏等。這些癥狀的表現(xiàn)可以因個人情況和嚴重程度而有所不同。
貧血是由于體內(nèi)紅細胞數(shù)量不足或紅細胞功能異常導(dǎo)致的血液疾病，主要表現(xiàn)為氧輸送能力下降。造成貧血的主要原因包括缺鐵、維生素B12或葉酸的缺乏、慢性疾病、慢性失血、骨髓抑制、自身免疫病等。
缺鐵是造成貧血最常見的原因。身體對鐵的吸收減少或丟失掉的紅細胞未能補充足夠的鐵，都可能導(dǎo)致貧血的發(fā)生。另外某些疾病如慢性腎臟病、慢性炎癥等也可能干擾了鐵的代謝和利用，進而引起貧血。
維生素B12和葉酸不足也會導(dǎo)致貧血發(fā)生。這兩種維生素在體內(nèi)主要參與DNA合成和紅細胞的分裂，缺乏時會導(dǎo)致紅細胞數(shù)量減少和功能異常，進而引起貧血。要預(yù)防和治療貧血，除了及時補充營養(yǎng)外，還應(yīng)注重飲食調(diào)理和規(guī)律生活。